Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте!Мне 42,сдала анализы,из всего поняла только что повышен холестерин 7,3, подскажите как очтальные показатели? Жирного давно не ем, придерживаюсь ПП, если и ем творог, молоко, сыр все с минимальной жирностью. Шоколад и мный 70-75%.Ем капсулы рыбного жира, но...
Нужно нормализовать ТТГ. Начать лечение Л - тироксином, обратиться к эндокринологу. Холестерин повторюсь - сделать по фракциям, возможно наследственная или семейная дислипидемия. По питанию ограничить сладости и мучное, это быстрые углеводы, которые повышают холестерин. Можно галеты, сушки, сухофрукты. Ежедневно пешая ходьба по полчаса в день. 2-3 раза в неделю плавание или скандинавская ходьба, что для Вас предпочтительнее. Главное, чтобы нагрузки были аэробного типа и на все группы мышщ. Через 2 месяца сделать контроль липидограммы, посмотреть динамику. Если не будет улучшения, то рассмотреть приём статинов.
Препараты для похудения
2 ответаЗнаю что в организме 22% жира , нужно сжечь жир с минимальной потерей мышц , решил для себя что хочу использовать препараты , ем минимум сахара , 5 приемов пищи , регулярные физ нагрузки , обращался к диетологам , нету противопоказаний , просто хочу сжечь жир , смотрю в...
Здравствуйте. Ни Редуксин, ни листата жир вам не помогут сжечь. Вы рельеф если хотите, то тут высокобелковая диета на короткий период, а не таблетки.
Купила вчера сироп рыбий жир Педиакид в аптеке 36,6 за 1800руб, утром дала детям , началаубирать в коробку и заметила там по кругу тёмные следы как раз от этого жира ... что это может значить? Неужели он был открыт .... или такое бывает при заводской упаковке /....? Я в...
Здравствуйте! Конечно, препарат мог быть и открыт, но обычно человек невольно обращает внимание на отсутствие сопротивояемрсти во время первого открытия. Также эта жидкость и сама могла протекает немного .... кроме всего вы сами могли качнуть на коробку и не заметить этого... как правило в аптеках следят за тем чтобы препараты все были закрыты... поэтому не думаю что вам стоит переживать. Но вопрос в другом, а зачем обычный рыбий жир покупать так дорого? Это действительно стоит того?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки после спорта
4 ответаЗдравствуйте! После фитнеса с небольшим утяжелением у меня появляются на бедрах синяки. Обычно они неяркие. Но сегодня обнаружила ужасный синяк. Что нужно обследовать? Мне нельзя заниматься фитнесом? Удара точно не было. На бедрах очень много целлюлита. На руки тоже делаю...
Здравствуйте) В данном случае вам необходимо пройти обследование , для выявления причины данного состояния . Часто такое бывает при повышенной повышенной ломкости сосудов . Нужно сдать: - ОАК- нужно будет оценить тромбоциты . -коагулограмму-АЧТВ, МНО, Протромбин, фибриноген - для оценки состояния свёртывающей системы крови. - БХ крови - печеночные ферменты . Для укрепления сосудов сейчас можно начать пить Аскорутин по 1 таб 2р/д -1 месяц. Местно мазь с троксевазином.
Для уточнения. Нахожусь на ПП для сжигания жира и одновременного набора мышечной массы (рекомпозиция) 2 месяца уже на диете и силовых тренировках. Начинал с веса 103 кг сейчас 98, все проходит хорошо, вот мой Б.Ж.У (2150 ккал) Ж. 70 гр. УГ. 160 гр. Б. 220 гр. Пью...
Да Алт и ггтп это печеночные ферменты которые так же реагируют на высокоболкевую пищу и креатинин
Рыбий жир и Вит. д
2 ответаДобрый день. Сын 6,5 лет не ест рыбу. Подскажите, какую дозировку и как часто рыбьего жира надо давать ребенку? И в какой форме лучше раствор или в капсулах? И вопрос насчет витамина Д. Какое количество вит. Д надо давать каждый день в осенне-зимний период для нашей...
Здравствуйте. 1. Можно выбрать раствор, можно выбрать капсулы, тут все зависит от вкусовых предпочтений. Детские формы омега-3 не имеют такого стойкого рыбьего вкуса, конечно, но все равно не всем приятно его именно пить, поэтому попробуйте жевательные капсулы, например, биофарма. Давать 2-3 курса в год по 1 мес. Содержание омега-3 для детей 4-8 лет: 900 мг Норма ДКГ не менее 200 мг 2. Витамин Д принимать детям 3-18 лет по 1000 МЕ при условии нормального значения ( это 2 капли, если препарат содержит в 1 капле 500 МЕ)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
2 ответаЗдравствуйте, сыну 13 лет. Рост 160, а вес 65кг, при таком сочетании у него жира на ляшках, животе, боках и тд. Пытался похудеть но у него не получилось. Он начал сильно загоняться по этому поводу и мы не знаем что делать в этой ситуации, анализы все в норме
Здравствуйте
Саркопеническое ожирение
1 ответЗдравствуйте! Помогите избавиться от лишнего веса, даже скорее всего от жира, тело представляет собой подобие желе. Целлюлит даже на руках. При росте 158 см 56 кг веса тело в ужасном состоянии. Спорт запрещен гинекологом (опущение матки). Была на приеме у диетолога, диагноз...
Добрый вечер! Вы описываете системные проявления изменение эластичности соединительной ткани, одним из проявлений которого является и опущение матки. Наверное, Вы соблюдаете все рекомендации по питанию, увеличение белка и т.п. Мне бы хотелось уточнить вопрос о лечебной физкультуре. Спорт, по крайней мере многие его виды , Вам действительно запрещён. Но есть масса упражнений для укрепления мышц тазового дна, есть методики выполнения упражнений чтобы не повышалось внутрибрюшное давление(без натуживания). Есть и медикаментозные корррекции изменения эластичности тканей, состояния связочного аппарата. Я бы посоветовал рассмотреть вопрос лечебной физкультуры, с целью улучшения кровообращения.
Образование мягких тканей бедра
32 ответаЗдравствуйте! Расшифруйте, пожалуйста цитологию. 1. Тонкоигольная пункция.Среди эритроцитов, бесструктурного в-ва и элементов жира, встречаются тяжи веретеновидных клеток схожих с фиброцитами с признаками пролиферации и слабовыраженным полиморфизмом. 2. Получено путем...
Добрый день,у вас неактивные фибробласты,т.е. фиброциты,более обиходным языком,соединительная ткань,рубцовая ткань
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает лечение врача
27 ответовЗдравствуйте, уже месяц мучаюсь и хожу по врачам, поставили Срк, гастрит, холицистит, принимаю препараты, сдала анализы на эластазу(более 500), кальпротекин 58, гастропанель идеальная, хеликобактер в Кале отсутствует, в коппограмме есть немного мылов и жира, остальные...
Здравствуйте! Где именно локализуется боль в животе? Со стулом нет проблем? ФГДС проводилось. Прикрепите пожалуйста результаты обследований.