Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 лет, рост 164,5, вес-59,4 кг.Я села на питьевую диету, продержалась 6 дней, пила воду, кефир и чай.Похудела на 4 кг, и стала просто правильно питаться, и вес стал расти из-за чего это и как это предотвратить можно?
Здравствуйте! Анастасия, к сожалению, диеты, с резким ограничением колаража и нутритивной емкости всегда дают возврат веса после их окончания. Такие строгие диеты не являются рациональными и очень истощают организм и крайне опасны при бесконтрольном применении. Попробуйте питаться более здорово. В долгосрочной перспективе именно сбалансированное и достаточное питание позволит поддерживать вес. Пример ежедневного рациона: Завтрак: достаточное количество белка + жиры (сливочное масло, жирная рыба, авокадо, жидкий желток) + овощи без ограничения. Обед: состоит из порции белка + крупы + зеленые овощи. Ужин: овощные салаты, заправленные маслом (оливковое, масло авокадо) + «легкий» белок (морепродукты, рыба, яйца).
Понос ли у ребенка
10 ответовДобрый день! Хотела спросить, ребенку 1.5 месяца, на ГВ, стул 1 раз в день и бывает по многу, еще под напором газов. Не понос ли у него. Фото прилагаю. Переживаю, на коровье молоко аллергия. Убрала молоко, сыр, масло творог и кефир.
Здравствуйте! По вашему фото стул выглядит нормально для детей этого возраста. У новорожденных и младенцев пищеварительная система еще незрелая, поэтому могут быть различные варианты стула — это вполне естественно. Я рекомендую вам попробовать дать пробиотик «Баксет Беби» в течение 7 дней. Его нужно принимать по 1 саше 1 раз в сутки. Пробиотики помогут улучшить работу кишечника и могут способствовать нормализации стула. Будьте здоровы !
Рвота у ребенка
8 ответовЗдравствуйте, у ребенка 2 года- 3 день по ночам рвота, вырывает 1 раз без температуры и жидкого стула. В течении дня самочувствие нормальное. На ночь не перекармливаем, единственное стал пить ежедневно кефир тк проблема со стулом и ест творог ежедневно.
Да, кашу можно молочную Пробиотк не нужен. Только ограничьте молочные продукты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение стула
6 ответовЗдравствуйте! Уже несколько лет беспокоит каломазание.Проверка на скрытую кровь 4 раза за 2 года Один раз был завышенный результат.Завышены E Coli. При смене места жительства,при грязелечении,временно проходило.Стал вечером пить кефир,вроде прошло.Возможно это из-за...
Нужен осмотр проктолога
Боль слева внизу
4 ответаЗдраствуйте! Прошу вашей консультации.У меня уже неделю болит снизу слева и тянется к пупку и выше,вот такая боль,будто колит.Но боль не постоянная,а моментами.Особенно когда выпила кефир очень обострилось.Я колоноскопию очень боюсь делать,мне 17 лет 😭😭😭
Здравствуйте, Марта. Расскажите, пожалуйста, подробнее - когда возникает боль (после еды, определенных продуктов, после физ.нагрузки, при голоде, при стрессе/тревоге)? Сколько раз в день кушаете? Принимаете ли какие-нибудь препараты? - лекарства, витамины, пищевые добавки, травы?
Добрый день!ребенку три месяца на лице сыпь с гнойничками,в два месяца сдали калл на углеводы нашли лактазную недостаточность по анализу 0,25-0,75 сказали исключить молочку,вопрос а кисломолочные продукты можно употреблять или нет?такие как кефир и творог
Добрый день Если вы на ГВ и у малыша имелись признаки лактазной недостаточности ( жидкий кислый пенистый стул) , то маме из диеты молочные и кисломолочные продукты можно не исключать, но добавлять в каждое кормление фермент лактазу ( лактозар/бэби док лактаза/колиф/ изикол бэби) - любой на выбор. Этот фермент будет помогать расщеплять молочный сахар, пока собственные ферсентные системы не созреют. Эффект от лактазара накопительный- к концу первой недели уже можно хорошо его заметить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализ . Ребёнок 10 месяцев
12 ответовКал ребёнка жёлтый с белыми вкраплениями. Сдали анализ, рекомендованный педиатром. Ребёнок чувствует себя хорошо, бодр и весел, развивается по нормам. Месяц как на ИВ. Прикорм:овощи, мясо (кролик, индейка, говядина, говяжий язык), творожок и кефир из молочной кухни, фрукты,...
Здравствуйте! Меня зовут Валинурова Дарья Анатольевна, врач-гастроэнтеролог. Буду рада помочь. В представленном описании можно предположить абсолютно нормальную физиологическую картину, связанную с адаптацией пищеварительной системы к искусственной смеси и разнообразному прикорму. Желтый цвет стула и белые вкрапления (комочки) представляют собой непереваренные остатки молочного белка и солей жирных кислот, что является абсолютным вариантом нормы при хорошем самочувствии и стабильной прибавке в весе. В представленных результатах анализов показатели находятся в пределах физиологической возрастной нормы: небольшое повышение АСТ и высокая щелочная фосфатаза типичны для активно растущего детского организма и не указывают на патологию. Подобные изменения стула часто вызывают сильное беспокойство, однако описанное состояние свидетельствует о нормальной работе кишечника. В плане терапии могут рекомендовать: - Продолжение приема профилактических доз витамина D (согласно возрасту). Обычно рекомендуется продолжать сбалансированное питание, планомерно расширять рацион согласно возрастным нормам введения прикорма и поддерживать адекватный водный режим. Желаю крепкого здоровья и гармоничного развития!
В интернете есть куча списков чего нельзя есть при подготовке к анализу кала на скрытую кровь, но почти нет списков чего можно. Ну и списки чего нельзя сильно неполные. Можно ли: - вареную кукурузу - кефир - хлеб с отрубями - черный хлеб - огурцы - арбузы
Добрый день Лучше сдать кал на скрытую кровь высокоспециифчный, fob Он не требует подготовки, там определяется человеческий гемоглобин Просто анализ часто ложно положительный
Удалили желчный
10 ответовТри дня назад удалили желчный (плановая, камни были). После стационара отправили домой Диеты в стационаре Дома по такому же принципу Но сегодня выпила кефир 1% пару глотков Появилась горечь не сильная и слабая изжога По фгдс ,, недостаточность кардии,, Подскажите стоит...
Диета После операции по поводу жкб еда должна быть перетертой, кашеобразной. на 3-4-е сутки пациенты кушают следующие блюда: овощные бульоны или на постном мясе (главное – без жира), кисели и компоты; жидкие каши на воде(овсянка или рисовая каша),протертые супы из мягких овощей, молочные продукты(надо смотреть по переносимости, если до операции нормально переносили) На 5-7-е сутки после операции рацион можно немного разнообразить: нежирными сортами рыбы и мяса(паровые суфле или фрикадельки; паровыми омлетами из белков яиц; пюре из разных видов овощей; протертыми творожными блюдами. Первые недели (8-14-е сутки) могут быть добавлены паровые котлеты (фарш крольчатины, курятины или индюшатины); полужидкие каши, фрукты в печеном или отварном состоянии; хорошо подсушенный хлеб, сухари. В дальнейшем да рекомендуется диета номер 5. Дробное и частое питание, противопоказано одномоментное употребление крупных порций еды; Пища не должна быть горячей или холодной. Исключение продуктов, способствующих брожению и газообразованию в пищеварительном тракте; рацион питания не должен содержать бобовых, тяжелых животных жиров, любых сортов капусты, копченостей, маринадов и солений, исключается употребление алкогольных и газированных напитков. ог горечи и изжоги может быть рекомендован гевискон-писала выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Небольшая диарея и беременность
4 ответаЗдравствуйте. Сегодня утром позавтракала: яйцо, чай, йогурт. Через минут 20-30 выпила бифидобифиллин кефир сладкий. Спустя время обнаружила жидкий стул, не тошнит, рвоты нет, немного дискомфорт в левом боку (не сильный). Скажите пожалуйста в моем положение это опасно? И, что...
Здравствуйте! Если нет температуры, часто повторяющегося жидкого стула, то ничего опасного нет. Да и предпринимать ничего не нужно. Возможно, функциональная кишечная диспепсия, абсолютно не критично. Пока временно можно убрать свежие овощи и фрукты, также кисломолочные продукты. При повторении жидкого стула, обязательно очный осмотр Вашего лечащего доктора, симптоматически можно энтеросорбенты (смекта), разрешена в период беременности. Из дообследований : -ОАК с лейкоцитарной формулой -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -копрограмма