Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Уже жить не хочу. Помогите
4 ответаНи 1 врач мне не может чётко сказать что у меня Почему после туалета такие следы? Лечили трещину плазмотеоапией Нету ее!!! Есть геморрой 1 ст Говорят проктологи что не от него вроде кровь Как только стул плотнее каши - вот такие капли Вытираю салфеткой влажной - кровит...
Здравствуйте, кал может проходя травмировать легкоранимую слизистую, и формировать микооразрывы микротрещинки. Вам нужно в первую очередь размягчить кал приём Форлакс 1 пакетик 1-2 раза в день цель мягкая дефекация. Местно на область ануса наносите мазь Постеризан 2 раза в день 14 дней. Здоровья Вам
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 157-158 вес 58-60 кг. Хочу похудеть до 50-55кг, но не знаю как и с чего лучше начать. Какие упражнения нужно делать, что можно есть, а что нельзя, ходить в зал или нет, сколько раз в день кушать и всякое такое. Очень буду рада помощи.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременить
1 ответМеня зовут Анастасия я перевезала трубы но сейчас хочу родить ещё одного ребёнка могу ли я забеременеть способом эко и какие проходить анализы у меня все девочки хочу мальчика но не знаю как это сделать
Здравствуйте. вам нужно обратиться в центр планирования семьи вашего города. беременность в вашем случае возможна.
Что можно сказать по снимку зубов, какие моменты требуют внимания, хочу заняться зубами. И планировать ничего не буду, просто лечение, если есть необходимость. Хочу вылечить зубы
Вот "киста" - то есть воспалительный процесс на верхушке корня слева снизу на 6 зубе есть судя по этому снимку(там лечили каналы вы ранее). Если изначально лечили периодонтит, то пока может быть на снимке заметнение, так как костная ткань долго восстанавливается. А больше по снимку вопросов по зубам нет🙌🏻
Здравствуйте. Задаю вопрос разным категориям врачей, пока жду очного приема. Но до него еще далеко, а жить так невыносимо! В общем очень сильное жжение языка, будто он рыхлый и его поры открыты по ощущениям, и стало выделяться много слюны! В связи с этим я постоянно хочу...
Здравствуйте! Касаемо гастроэнтерологии : -исключить дефицит витамина в12 и ферритин -исключить гэрб, функциональную Диспепсию. При исключении данных проблем - консультация невролога для лечения синдрома пылающего рта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую , что хочу в туалет
8 ответовЗдравствуйте, сегодня проснулась и не чувствую , что хочу в туалет . Два дня до этого была боль при мочеиспускании, словно, простыла. Но боль ужк прошла на следующий день . Что делать ? Что это может быть ? Как вылечить ? Подскажите , пожалуйста. Как вернуть чувство , что...
Здравствуйте , нарушение чувствительности в области мочевыводящих путей может быть связано с воспалительным процессом, в таких случаях рекомендуется провести бак обследование и пролечиться по результатам анализов, для этого следует сделать бак посев мочи и сдать мазки из цервикального канала на Фемофлор 16, ПЦР на ВПЧ высокого онкориска, ЦМВ, ВПГ 1,2 типа и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам. Как будут готовы результаты мазков , присылайте , дам рекомендации.
Хочу развестись, но не могу
1 ответМуж мной манипулируют, говорит будем жить по его правилам, делать тоже как он сказал, так и делать. А я так не хочу, но и развестись не могу. Мне очень тяжело. Не могу выйти из этого. Не хочется сразу жить.
Елена, здравствуйте. Что мешает вам развестись?
Я сдал анализ спермаграму, и анализ общий мочи, и сделал узи простатита, хочу узнать у меня есть простатит хронический или нет, пока не чего не беспокоит боля нету
Здравствуйте! Может быть безсимптомное течение хронического простатита. Приложите результаты проведённых исследований. Если нет симптомов, то что стало необходимостью для проведения обследований?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу измениться
1 ответХочу поменять характер и привычки хочу изменить свою жизнь к лучшему образу
Здравствуйте. ЗдОрово, что вы решили заняться собой и улучшить свою жизнь. Работа с привычками и мыслями это довольно сложный , но интересный процесс. Заняться этим можно в формате личных консультаций с психологом. Успехов вам