Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
10 ответовДобрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте! Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан. Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса. По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза. Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Маленький вес.
4 ответаРодились недоношеные на 34 неделе.Дышать стали сами. Вес при рождении 1.9 на вторые сутки 1.7. Сейчас нам 9 месяцев наш вес 7.5 кг и 68 см. Ребёнок активна в развитии не отстаёт. Переживаю что маленький вес.
Добрый день. Мальчик или девочка?
Беспокоит вес
1 ответДобрый день, такой вопрос у мужа стандартный вес +-80кг, за полгода он быстро начал набирать вес, его это беспокоит, тяжело наклоняться, заниматься спортом, и тд. Сейчас его вес составляет 106кг. Что ему делать в таком случае?
Здравствуйте. Можно предложить, что у вашего мужа может быть избыточный вес. В этом случае рекомендуется снижение веса. В этом может помочь комплексный подход в сочетании питание+активность+сон. К сожалению информации недостаточно для дальнейших рекомендаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ростет киста
2 ответаУже прошло семь лет как обнаружили многочисленные кисти,вчера пошла к врачу она увеличилась до 14мм,а было в начале 3мм и 5мм,как быть стоит делать пункцию или пока лечение и какое лечение
Здравствуйте, простые кисты диаметром до 20 мм не требуют проведения биопсии. Вас что-то беспокоит?
Вес ребенка
10 ответовЗдравствуйте, родила на 35.5 недели беременности мальчика ,вес при рождении 2390 рост 47 см,выписали нас с весом 2276. Кушали грудь и смесь, сейчас нам один месяц и 14 дней но грудь уже не сосёт ( Вес составляет уже 4200 и рост 51 см ,врач нас поругал что вес уже большой но...
Здравствуйте На данный момент ничего критичного нет Какой объем смеси даете? В первые месяцы ребёнок набирает много, так как только спит и ест, в дальнейшем прибавки будут меньше
Вес потеря
1 ответЗдравствуйте я перестала ест сладкое .И начал уходит вес чего мне не хотелось подскажите почему и чем это можно заменить что вес вернулся. За 4 месяца я потеря с 64 до 51 кг. Я вообще к зиме теряю вес а летом он набирается
Добрый вечер. Опишите как вы питаетесь в течение дня? И что вы убрали из рациона (по какой причине)? Какой образ жизни вы ведете (спорт)? Ваш рост? Рекомендую сделать биоимпедансный анализ состава тела (он покажет, что у вас в дефиците: мышечная, жировая масса?). Общий анализ крови. Общий анализ мочи. Биохимический анализ крови: глюкоза, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий белок, альбумин. Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон. Гормоны: ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО. Витамин D, гликированный гемоглобин, железо сыворотки. Комплексное УЗИ органов брюшной полости, почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хгч медленно ростет
3 ответаПосле эко постели 5 днёвку ,10 сентября после 23 Гхч 98.5 , 25 числа Хгч 156 и третей 27 хгч268 ,врач отменил все лекарства но уде 5 дней м не начинаются что делать и когда прийдут есть смысл хгч ещё
При биохимической беременности ХГЧ так не растёт
Лишний вес и беременность
17 ответовЗдравствуйте! Я сейчас нахожусь на 9 недели беременности, у меня большой вес (при росте 169 см, вес 100 кг, и это в большей степени растянутый и большой живот). До первой беременности (5 лет назад ) весила 70 кг, за беременность сильно набрала, в роды пошла с весом 106 кг,...
Здоровья Вам!
Гормоны и вес
21 ответЗдравствуйте. Мне 37 лет, вес 90. 4 мес назад родила ребёнка после эко (СПКЯ мешал естеств бер.), гв не было, на 3м цикле произошло разрастание эндометрия, делали чистку. За последние пару месяцев вырос огромный живот, остальные части не поправились особо. Я много хожу, ем...
По поводу веса попробуйте схему: ГолдЛайн 10 мг утром после еды, Сиофор 10000 мг вечером после еды. Чтобы на Сиофор не было реакции в виде диареи - первые 6 дней принимайте по 1/2 таб., затем, если вздутия в животе не будет, диареи тоже, перейдете на целую. Наблюдает за весом 3 мес. Если динамика положительная, то продлить лечение можно до 6 мес. Если вес не будет уходить, поменяем препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор кок
35 ответовДобрый день. Помогите подобрать кок. Мне 30 лет, родила ребёнка год назад. Принимаю линдинет 20, как и до беременности, но абсолютно пропало либидо. О себе: есть лишний вес, после родов набрала. Худею, но очень очень медленно, набираю быстро. Часто отекаю: лицо, руки....
Пожалуйста и будьте здоровы!