Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Ребенку 1 месяц 1 неделя. 17 декабря сделали вторую прививку гепатит и после этого началось странное поведение ( может совпадение).Ребёнок стал спать очень долго. Грудь я ей ночью подсовываю, но она не просыпается. Конечно, я ещё стала пить канефрон, парацетамол (...
Добрый день. Ребёнку 6.5 месяцев, гв + прикорм с 4.5 мес, вес сейчас 8800, рост 75 см. 1 сентября он заболел (орви на даче), был насморк, и ребёнок начал просыпаться каждый час. Думали, из-за болезни. В тот же период он ещё сел. Думали, из-за новых навыков. Потом он...
Здравствуйте!
На сон ребёнка в таком возрасте может влиять многое:
1. Совместный или раздельный сон.
2. Зубы , умелки , скачки развития.
3. После болезни может быть плохой сон.
4. Режим (перегул , недогул), отсюда страдает архитектура сна
5. Если были изменения в жизни ребёнка , хотя бы минимальные .
Сейчас важно:
1. Собоьдать ритуал укладывания
2. Обязательно не перегуливать
3. Если ребёнок спит лучше с вами- возьмите спать с собой
4. Ванна с магниевой солью перед сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 7 лет упал на асфальт сильный отёк носа было кровотечение очень беспокоюсь есть ли перелом отёк очень сильный. Носом дышет. Может ли быть деформация ? И как правильно поступить в таких случаях
Добрый день
В подобных случаях рекомендуется обрабатывать ссадины раствором хлоргексидина / мирамистина + банеоцин порошок .
От отека мягких тканей хорошо помогает гель троксевазин/ гепариновая мазь 2 раза в день 7 дней .
Если имеется заложенность носа - сосудосуживающий спрей ( снуп / тизин / виброцил по мере необходимости)
Через 7 дней после того как отек уменьшится рекомендуется сделать рентген костей носа и очно посетить лор- врача.
Ребёнку месяц и 1 неделя. С 3 недели жизни начались то ли колики , то ли газики. Каждый вечер приблизительно в одно и то же время. Ребёнок на ИВ. Часов так с 6-7, не хочет спать и все. Сначала не трясёт ножками, просто не хочет спать, лежит, не спит и все. Час так где то. Мы...
На протяжении последних 8 лет, не могу засыпать по ночам, чтобы уснуть требуется 1,5-2 часа. Около 1,5 лет пила Мелатонин, перестал помогать (как нужно с перерывами принимала). Да и если просыпаюсь ночью, то при приеме его не могу потом заснуть. Сейчас пью половину таблетки...
Здравствуйте. Какой у вас уровень стресса? Стресс часто является причиной нарушения сна. Какой уровень физ. нагрузки? Необходимо минимум 30 минут в день 3 раза в неделю заниматься физ. упражнениями. Необходимо каждый день совершать пешие прогулки. Питание какое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня ночью не могла уснуть, засыпала на некоторое время, но потом в голове начинали быстро меняться кадры и было ощущение, что голова взорвется сейчас и так несколько часов, от чего так? (Сейчас болею гриппом)
обычная общемозговая симптоматика, которая возникает на фоне протекающего острого инфекционного заболевания. Как бороться: лечение основного заболевания (в данном случае гриппа). примите ринзу - там парацетамол...при необходимости какой-нибудь антигистаминный препарат -0 они обладают противовоспалительным и седативным действием. У будет нормальный сон. Кстати, можете принять донормил - это то же антигистаминный препарат, но именно он чаще используется при нарушениях сна. Но ОСНОВНОЕ - лечение инфекционного заболевания (гриппа).
Доброго времени суток.Последние 2 месяца мучаюсь от бессонницы.Купила мелатонин и вот уже 1,5 месяца не могу уснуть , могу лежать по 3-4 часа, пока не выпью его.Иногда после приема мелатонина удается уснуть только через 1-1,5 часа.
Очень хочу засыпать без приема таблеток, но...
Юлия, здравствуйте
Понимаю, как это выматывает.
По описанию похоже, что сбился ритм сна: мозг «разучился» засыпать сам и ждёт внешнего сигнала.
Сам мелатонин не усыпляет сразу, он лишь даёт сигнал ко сну, поэтому эффект через 30-90 минут - нормально. Если доза выше 1-3 мг, она может даже ухудшать засыпание.
Для хорошего засыпания важны мелочи: свет вечером (экраны), тревожные мысли, лежание без сна более 20-30 минут - всё это закрепляет бессонницу.
Попробуйте: фиксированное время подъёма, приглушённый свет за 2 часа до сна, без телефона в постели, если не уснули - встать и заняться спокойным делом.
Мелатонин можно снизить до 0,5-1 мг за 1-2 часа до сна и постепенно отменять.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Здравствуйте! Уже довольно продолжительное время я не могу полноценно выспаться. Все дело в том, что часов в 22:00 я начинаю хотеть сильно спать. Однако когда я ложусь и пытаюсь уснуть, то у меня ничего не получается. Сон обычно наступает часа 3-4 спустя. К примеру, этой...
Здравствуйте! Попробуйте подготовить себя ко сну заранее. Например, в 9 вечера Вы уже должны быть в постели, все источники света выключены, никаких гаджетов, последний прием пищи не позднее двух часов до сна, в комнате где спите не должно быть душно. Проверьте все препараты на побочные действия, нет ли от них нарушения сна. Так же сон может быть нарушен из-за повышенного уровня тревожности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, дочка, 7 лет. Пришла из школы без голоса, горло болит, кашель, спит сейчас тоже со звуком храпа. Температуры нет. При кашле ничего не отхаркивается. Дома есть небулайзер, есть лазолван для ингаляций, есть пульмикорт, ещё амбробене раствор. Чем лучше...