Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать если в последнее время трудно держать слезы, от всего хочется плакать. Задевают даже безобидные шутки, переживаешь за одного человека даже когда ему плевать на тебя, со всеми грубо общаешься и грубишь даже незнакомым людям, с комнаты/дома не выходишь долгое время....
Виктория, добрый день! Примите поддержку в столь эмоциональной ситуации и давайте в ней разбираться. То что вы описываете, называется гиперфиксация на человеке. Это созависимость и тревожный тип привязанности. Данные состояние корректируются в работе с психологам, но также вы можете сами в интернете по данным терминам найти способы самопомощи. Нужно понимать, чем именно вам нравится человек. почему выв нем так растворились и какие взаимоотношения вас связывают. Дело в том, что партнер это не всецелое, это всего лишь одна часть, которая дополняет вашу жизнь. От гиперфиксации можно избавиться поняв свою сут, повысив самооценку и набравшись внутреннего ресурса. Вам нужно сделать фокус внимание на ваших интересах, увлечениях, развлечениях, тех вещах, которые вас делают лучше и счастливее. Спорт разгружает тело и ум, возрастает дофамин. Откуда берется гиперфиксация и с чем еще нужно разобраться. Некоторые через внимание и интерес других получают ощущение собственной ценности. И чем сильнее потребность в этом ощущении, тем сильнее может быть зацикленность на объекте привязанности. Нередко гиперфиксация свойственна людям, которые не получали в детстве стабильного внимания и тепла. В связи с чем, во взрослом возрасте человек ищет опору в значимых для себя людях. Также нужно перейти к поиску опор внутри себя. Что дарит вам ощущение внутреннего комфорта? Можно составить список таких вещей. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Например, это может быть чашка кофе, тренировка, теплый плед и так далее. Чем больше источников внутренней опоры, тем слабее зависимость от внешнего объекта.
Депрессия
1 ответВ данный момент не могу избавится от тревожного состояния.Нн могу найти работу ,с мужем плохо .появились сумцидные мысли .По точно слезы .
Здравствуйте Екатерина! При наличии суицидальных мыслей, тревожности, сниженного настроения, необходимо обязательно обратиться на очный прием к врачу-психиатру. Врач проведет обследование, поставит диагноз и назначит необходимую схему лечения. Затягивать с этим не нужно - чем скорее Вы обратитесь за медицинской помощью, тем скорее Ваше состояние облегчится!
Погиб муж, сильный стресс и слезы, появились раздражение на подбородке. Мазала вифероном. Успокаивается ночью, умоюсь и все по новой. Не проходит
Здравствуйте ! Соболезную вашей утрате. У Вас периоральный дерматит. Если вы чистите зубы пастой со фтором-поменять на нефторированную. Не использовать плотные крема! Лечение: Крем такропик или протопик 0,1% 1 р в день на ночь или элидел 2 р в день месяц(крема лучше хранить в холодильнике и наносить охлажденным) Крем перфэктоин 2 р в день длительно Выздоравливайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бессонница, постоянная тревожность, навязчивые мысли, если хочется рыдать, слезы не идут, а только боль в груди и неприятное чувство.
Здравствуй. То, что ты описываешь — очень тяжелое и изнурительное состояние. Ощущение, что внутри все болит, а выхода нет — это признак сильного внутреннего напряжения, с которым почти невозможно справиться в одиночку. Важно понимать: это не твоя вина и не слабость. Так твоя психика и тело реагируют на перегрузку. Что это может быть? Твои симптомы — бессонница, тревога, «невыплаканные» слезы (боль в груди), навязчивые мысли — очень похожи на проявления тревожного расстройства или депрессии. Это не просто «плохое настроение», а реальное состояние, которое меняет химию мозга и требует помощи. В 14 лет организм переживает мощную гормональную перестройку, что часто становится спусковым крючком для таких состояний.
Проходила лечение у психиатра, было поставлено Тревожно депресивное расстройство Пила флуоксетин и фенибут Самая большая проблема при моем заболевании являлось то что на любое волнение, слезы-рвота. Сейчас я беременна 16 недель, препарата бросила пить как узнала о...
Здравствуйте, из препаратов при беременности можно сертртралин. Без препаратов можно при помощи психотерапии по методике кпт.
Сильный плач
1 ответЗдравствуйте . Такая ситуация . Малышке 10 месяцев . С рождения приучена к самозасыпанию ( положила в кроватку , дала игрушку и все она спит ) . Сейчас с этим проблема . Стоит положить в кровать, крокодильи слезы до хрипа . Сказали , поплачет и уснет , не помогло . Плачет ,...
Добрый день. Возможно у ребенка какой-то скачок в развитии перед усвоением нового навыка. Часто при такой ситуации нарушается сон. Возможно ребенка беспокоят зубы. А может быть ребенку хочется побыть с вами и получить внимание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторное зондирование
12 ответовРебенку 3 месяца. Проведено зондирование слезного канала 4 дня назад. После плача слеза так и стоит. Во время плача слезы текут только из зондированного глаза, почему? С утра в уголке глаза немного засохшего гноя. Делаю массаж 6 раз в день, капаю окомистин. 1. Почему слезы...
Капли капать до 10 дней можно. Массаж продолжайте. После 10 дней покажитесь очно вашему окулисту
Какие анализы сдавать
12 ответовПеред походом к врачу очно мне нужна рекомендация, какие анализы/узи сдать. Психиатр с перепадами настроения направила к эндокринологу, т.к. они сильно привязаны к циклу. 5-6 дней наблюдается подьем настроения, иногда тревожность, снижение потребности в ночном сне, но днем...
Здравствуйте. не понятно, почему это должно быть как то связано с гормонами, особенно, если цикл регулярный. Для скрининга можно сдать кровь на ТТГ, ферритин.
Слезятся глаза
1 ответДобрый день. Подскажите какие капли купить. Третий день слезится сильно глаз, до этого поддергивалось верхнее веко. Сегодня постоянное ощущение слезы в глазу
Здравствуйте, Марина! Изучила ваш запрос, в таком случае, в качестве увлажнения для глаз в аптеке можно выбрать любые увлажняющие капли с гиалуроновой кислотой БЕЗ консервантов, любой ценовой категории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покрасненение глаз и опухшие век
15 ответовЗдравствуйте, у мен резко зачесали глаза, покраснели, текут слезы и опухли веки. Что это может быть такое и что с этим делать?
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом. Для детального обсуждения прикрепите пожалуйста фотографии глаза в хорошем качестве. И подскажите пожалуйста не болели чем-то недавно? Есть ли аллергия на что-то?