Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто ком в горле
Плохие мысли и недовольство чем-либо
Нет спокойствия совсем
Может ли это быть хронический невроз ?
И как восстановить моральные силы и успокоиться?
Добрый день
Пройдите тест, чтобы определить свой уровень тревожности по шкале тревоги Бека
https://psytests.org/depr/bai.html
Вам нужно научиться работать с мыслями, переключая внимание с них на свои ощущения, то есть сменить фокус внимания с мышления на восприятие. Это можно использовать в моменте появления мыслей. Начинаете изучать объекты рядом с собой, считать их, определять цвета, формы.
Хорошо также помогают медитативные техники. Как только приходят негативные мысли, переключаете внимание на дыхание или пытаетесь остановить мысли.
Чтобы восстановить силы, старайтесь больше делать то, что вам нравится, не ставьте для себя высоких невыполнимых задач, не критикуйте себя, концентрируйтесь только на позитивных мыслях, хвалите себя
Мне 34 года. Принимаю много лет противозачаточные таблетки. Сейчас Ярину Плюс. Никогда не сдавала коагулограмму. Но гинеколог рекомендовала для спокойствия сдавать раз в год. Помогите расшифровать результаты.
Коагулограмма в норме.
При приеме кок в коагулограмме могут возникать гиперкоагуляционные сдвиги. Однако, это не является поводом для отмены кок. Риск тромбозов наиболее высок в первые 3 мес приёма кок, далее при непрерывном приеме этот риск приближается к обещепопуляционному.
Опасности никакой нет
Здравствуйте! Можно ли записаться на осмотр несовершеннолетней девушки
(15 лет) без родителей и если Гинеколог обноружит у девушки беременность, будет ли врач
говорит это её родителям?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Начала пить редуксин 15 мг, но до начала приёма пила триптофан для спокойствия и хорошего настроения. Возможен ли одновременный приём редуксина и триптофана? Или нужно заменить триптофан?
Добрый день. Ребенку 7 дней. Гноится глазик. Заметила в роддоме. Сказали помывать водой. Для моего спокойствия один раз закапали альбуцид? Но глазик гноится. Что делать в данном случае?
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашей жалобой
По описанию симптоматика дакриоцистита новорождённых.
Есть препятствие для оттока слезы в носослезном протока, присоединяется бактериальная инфекция.
Если на данный момент гнойное отделяемое обильное, есть показания к антибактериальным каплям. В вашем возрасте разрешены капли тобрисс (тобрекс) по 1 кап 4 раза в день 7 полных дней. Перед закапыванием глаз обработать ватным диском смоченный в растворе фурацилина (1 таб на стакан воды, менять ежедневно новый раствор).
С 8 дня начать делать массаж носослезного протока +закапывание антисептика бактавит (пикторид, окуларис). Перед массажем глазик обработать ватным диском смоченный в растворе фурацилина. Подушечкой своего мизинца немного с усилием проводите от внутреннего угла глаза вниз вдоль носа толчкообразными движениями в течении 1-2 мин, сразу дать грудь или бутылочку (нужны глотательные движения) и закапать 1 кап антисептика. Так делать 5-6 раз в день и ещё 3-4 недели без перерыва вместе с каплями
Мне 43 года. Через 7 дней после выскабливания был незащищённый половой акт. Возможна ли беременность? Пить Эскапел - очень боюсь кровотечения повторного. Но и спокойствия нет. Прошло 60 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Получил не защищённый миньет от не знакомой девушки, после обработал меромистимам. Что делать для профилактики? ???????Прошло 11 часов.
Видимых каких-то симптомов у девушки не было.
СРОЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!
Добрый день Вася , если обработали мирамистином, то этого достаточно, через 10-14 дня после контакта сдать соскоб из уретры методом ПЦР на ИППП или он ещё называется Андрофлор скрин, через 6 недель сдать кровь методом ИФА на ВИЧ , сифилис и гепатиты,
Если выпила таблетку Димиа после приема алкоголя , на след день незащищённый половой акт , можно ли для спокойствия выпить препарат экстренной контрацепции, Димиа пила только 2 недели , как быть посоветуйте
Здравствуйте, в каком объеме Вы принимали алкоголь? Если препарат принимаете регулярно, без пропусков, выпито было не более 2х доз алкоголя и рвоты или диареи не было, то дополнительно ничего принимать не нужно.
ДД. Подскажите, пожалуйста, отец находится в реанимации. В тяжелом состоянии. Нахожусь на гв. Что можно пить для спокойствия?
Что можно пить бабушке? Ей 75 лет, чтобы перенести тяжелое время.
Здравствуйте! На гв запрещены все транквилизаторы. Можно использовать в таких случаях только магне В6 форте 1т 1 р в день до месяца.
Бабушке, если нет когнитивных нарушений, можно атаракс или тералиджен 1/2-1т на ночь до месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу узнать хорошие адаптогены жидкие для садика, для спокойствия ребенка, от стресса, ребенку 1.6 невролог запись на месяц вперёд забита, а хотелось бы просто узнать какие лучше давать.
Здравствуйте. Адаптогены не имеют доказательной базы, поэтому их назначение не эффективно или действуют как эффект плацебо.
Вам нужно понимать, что отдать ребенка в садик это всегда стресс. И болезни неизбежны. Ваша задача в первую очередь оказать ребенку моральную поддержку. Спокойная обстановка в доме.
Побольше гуляйте, кушайте свежие овощи и фрукты - вот и будет лучшая защита.