Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Красная шея
8 ответовПоследнее время постоянно краснеет шея, будь то просто жарко в помещение, или когда выпиваю алкоголь, появляется как ожог, пятном, так же и при волнении, занятиях спортом. Сама кожа не шее будто зернистая. Что это может быть и как лечить? Спасибо.
Здравствуйте! По описанию это похоже на сосудистую реакцию кожи на указанные вами раздражители, алкоголь и тд. Подскажите пожалуйста, есть ли возможность прикрепить фотографии покраснения, для осмотра?
Здравствуйте.Я тут спрашивала ранее по поводу сильных водянистых выделений. Так вот оказывается у меня отмирал и рождался миоматозный узел. Я была в шоке, так как ранее ничего подобного не слышала. 22.12 была экстренно сделана операция гистерорезектоскопия , иссечение ножки...
Добрый день. Желательно конечно посмотреть протокол гистероскопии. Планировать беременность можно, но не ранее чем через 3 месяца. Цикл должен нормализоваться , если нет других проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция по удалению узла лазером
12 ответовДобрый день. В понедельник 25 числа сделали операцию под местной анестезии лазером удаление внутренневнешнего узла. Пять дней мазала мазью офломелид, детралекс 1000 пью, большие боли уже прошли, чуть кровоточит в течение дня. Сейчас посмотрела в зеркало, а там вот это. Это...
Здравствуйте, правильно понимаю Вас беспокоит белое на снимке?
Болит шея .
16 ответовБолит шея где я отметил и до лопатки болит, а продуло меня наверно из за кондиционера , боль приходящая то болит то нет, может какой то нерв восполился? Что пить или что мазать, мазал 3 дня найзом гелем и что то эффекта нету подскажите?
Здравствуйте. Можно пропить нимесулид по порошку 2 раза в день 3-5 дней. Найз продолжайте наносить 2-3 раза в день хороши втирая. Прикладывайте сухое тепло на область боли.
Болит шея длительный период
43 ответаСделала Мрт. Нужна консультация. Болит шея немеет рука
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста описание МРТ Как давно возникли симптомы? Чем лечились ? Онемение где локализуется, пальцы , ладонь ? Уточните ваши вес рост для более развернутого ответа по дальнейшей тактике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит шея
6 ответовЗдравствуйте! Неделю очень сильно болит шея и спина. Адская боль. Сделала МРТ. Протрузии в грудном отделе стали грыжами. Не знаю, к какому врачу обратиться за помощью. Подскажите, пожалуйста. С осени беспокоит боль в локте, потом заболели два плеча. Ставили диагноз воспаление...
Здравствуйте! Вероятно, Вы описываете картину выраженного миофасциального синдрома ( мышечный спазм), чаще всего возникает после нагрузки, переохлаждения либо в рамках мышечного спазма на фоне стресса. Задача: снять воспаление и расслабить спазмированные мышцы - по терапии: - НПВП: ксефокам 8мг - 16мг в первый приём, далее по 8мг 2 раза в сутки, 7 дней - миорелаксанты: сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном, курс 14 дней (при отсутствии дневной сонливости на фоне приёма препарата - добавить 2мг утром) - локально на шейный отдел меновазин (раствор/либо спрей) 2 раза в сутки (не втирать!!!, лёгкое нанесение) 7 дней - аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед, на период обострения + при боли На данный момент данной схемы достаточно
Болит шея спереди
81 ответ1.5 месяца болит шея впереди. Не болит а ноет, тянет . Лечила три зуба сразу была с открытым ртом 1.5 часа. После этого ломила шею и руку. Я кормлю ребёнка грудью. Прошла анализы УЗИ шеи мягких тканей, УЗИ щитовидки. УЗИ сосудов бца. Срб всё норма. Невролог говорит что не...
Грыжа может давать болевой и мышечно-тонический синдромы . Пока у вас ГВ комплексного лечения вы не сможете получить . Миорелаксанты и антидепрессанты противопоказаны на грудном вскармливании
Увеличение лимфо узла
4 ответаЗдравствуйте В течение месяца - двух наблюдаю появление увеличенного лимфатического узла или шишечки в области груди. А точнее на левой, зона на фото отмечена галочкой. Похоже по ощущениям она мастит. Ребёнку 3 года, уже давно не кормлю. Возможно шишка появилась после...
Здраствуйте. Сдайте общий анализ крови, срб. Также сделать узи молочных желёз и регионарных зон. Вы можете также обратится к гинекологу и не ждать маммолога 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый тромбоз узла
13 ответовЗдравствуйте! Неделю назад случился тромбоз узла, фото выложила неделю назад и сейчас. Здесь мне назначили лечение. 3 тромба ушли, в целом стало лучше. Но три назад боли вернулись но локализованы уже не в узле, а по задней стенке к кобчику, я посмотрела и увидела открытую...
Мои рекомендации выше остаются в силе, свечи облепиховые обладают местнораздражающим эффектом, в своей практике я не использую.