Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
При 2 степени компрессии позвонка обычно дают такие рекомендации:
Постельный режим не менее 6-ти недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В противопролежневом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка. ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия.
Можно вставать в туалет в корсете. Гулять по квартире нельзя.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.
Необходим грудопоясничный корсет. Например, Т.50.91 Evolution (Т-1701)
Через месяц можно в корсете начинать расхаживаться по квартире.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно.
Боли избегать, не преодолевать. Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.
Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. по 10 процедур.
Лечение на 10 дней:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
КТ контроль через 2 мес. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
От корсета полностью отказываются через 5 мес после перелома. Выздоравливайте.
Около 2 недель назад появилась боль в пояснице. Преимущественно справа над тазобедренной костью. И ощущение в стопе словно стоишь на вибрирующем предмете. Вибрация была по 1-2 секунде. Затем постепенно вибрация прекратилась, и боль в пояснице стала не так выражена. Но...
Здравствуйте! Учитывая, ваши жалобы надо дообследоваться - сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, УЗИ сосудов нижних конечностей. Должен быть регулярный осмотр у гинеколога, там всё хорошо?
около 30 лет назад впервые появилась боль в поясничном отделе, периодически, не каждый год боль появляется,передвигаться практически очень сложно,ранее после 3 уколов мовалиса и 5 мидокалма,боль уходила,12 дней назад опять острая боль в пояснице, проколол 5 уколов амелотекс,...
Здравствуйте,
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Нужно избегать этих провоцирующих факторов
препараты НПВС (амелотекс) рекомендованы более длинным курсом, эффективность уколов и таблеток одинаковая, поэтому можете пропить например Мелоксикам 15 мг/сут в таблетках еще 5 дней+ рекомендован прием кап омепразол для защиты желудка
Мидокалм рекомендован в суточной дозировке 450 мг обычно курсом 14 дней (либо можно заменить его на сирдалуд 2-4 мг/сут на ночь, часто он помогает лучше)
Мазь найз можно также оставить
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль в пояснице. Очень больно вставать, находится в положении стоя и сидя. После применении лекарства через некоторое время еще больнее. Наиболее острая боль в левую сторону. Невозможно ходить
Здравствуйте. Если нет возможности или сил самостоятельно добраться до специалистов в учреждение здравоохранения, обратитесь в скорую медицинскую помощь.
В любом случае необходимо, чтобы специалист Вас осмотрел очно для постановки верного диагноза.
Добрый день! С месяц назад начала ощущать боль в пояснице: то появлялась, то проходила. Жить было можно. Но последнюю неделю толком не могу долго стоять и ходить. Боль в пояснице справа. Не скажу, что отдает в правую ногу, но, как говорится, начала чувствовать, что правая...
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков),вся ситуация осложняется наличием протрузии(выпячивание диска),которая вызывает компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
И есть признаки гемангиомы-доброкачественное сосудистое образование(размерами 15 на 13 мм),нежелательно использовать витамины группы В.
Требует динамического наблюдения,противопоказаны физиопроцедуры,нельзя загорать,посещать баню/сауну.
Спать рекомендуется на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Из лечения:
*Местно при болевом синдроме можно использовать пластырь версатис по 12 часов-5-7 дней.
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
Месяцев 6 беспокоит боль в пояснице, по мрт экструзия l4-l5.
Была у невролога 11-го февраля, прикреплю назначения. Лечение еще не начала, 20-го февраля утром, когда стоя надевала штаны, появилась резкая боль в пояснице (при сгибе), после чего мне стало трудно сгибаться...
Здравствуйте!
По результатам мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Грыжа небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят и не беспокоят.
Локальные местные боли в спине обычно связаны с миофасциальным болевым синдромом (мышечным спазмом).
По назначенному лечению все достаточно сомнительно.
По медикаментозному лечению согласно клиническим рекомендациям обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но это все только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уснул в положении сидя,проснулся, появилась боль в поясничном отделе,не сильная, но не приятная, боль пройдёт сама или нужен осмотр врача? И ещё один вопрос, может ли от защемление в пояснице появиться неприятные ощущения в паху? Как будто бы тянет вверх или...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Вероятнее всего это мышечный спазм от неудобной позы во время сна. Может пройти само течение 1–2 дней по мере увеличения физической активности. Если боль не проходит в течение 3 дней , усиливается, появляются ощущения покалывания или онемения, если она будет постоянной даже в положении лежа, это повод обратиться к неврологу
Боль в пояснице очень часто отдает в паховую область, ягодицы или бедра из-за защемления нервных корешков в поясничном отделе позвоночника
Здравствуйте! 2 дня назад появилась боль в пояснице, в области крестца. Боль ноющая, иногда отдает в область левого яичника, в задний проход, в область промежности. Боль началась после физической нагрузки. Мазала мазью- меновазин, особо не помогает. Приклеивала пластырь-...
Нолицин выходит из урологической практики, как малоэффективный. Лучшн сперва дать ОАМ (недорогой анализ, практически в любой лаборатории за несколько часов)
Менял колеса. Через час, сидя за рулем,почувствовал нарастающую боль в пояснице. Так уже бывало, но в этот раз боль не прошла. Работа за компьютером. Сидеть, ходить тяжело. Могу найти удобное положение сидя и лежа. Купил свечи. Прошла неделя- результат на 3 из 10. Утром ужас,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Нужна консультация специалистов.
У меня 38 недель и 5 дней. Несколько дней наблюдаю как твердеет живот, довольно часто , в основном наверху. Что это гипертонус? Опасно ли данное состояние?
Шевеления малыша ощущаю, иногда прям болезненно.
Переживаю немного т.к....