Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Бабушка 74 г, постоянно мучают запоры и как следствие боли в области желудка, печени, кишечника. Сделала кт, пошла к доктору кроме диеты ничего не выписали. Прошу ваших рекомендаций. Фото результата кт прикрепила, только оно на украинском языке.
Здравствуйте,меня зовут Анастасия ,мне 18 лет ,не могу справиться с проблемой лишнего веса ,для своего роста 153 см ,мой вес 63 кг,пробовала занятия спортом ,интервальное голодание,диеты. Не могли бы вы помочь мне с моей проблемой ?
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Что можно и нельзя есть во время диеты чтобы похудеть?Я подросток и мне 13 лет. Очень хочу похудеть с 46 до 40. Мой рост 152-153. Помогите. Я не знаю что мне делать. Заранее благодарю за ответ..........
Здравствуйте, Танюша. Диеты вредят молодому организму. Просто питайтесь сбалансированно и правильно. Воды - 1,5 литра в день, исключить фаст фуд и резко ограничить сладости и сладкие газированные напитки. Последний приём пищи за 3-4 часа до сна. Подключите посильные физические нагрузки, танцы, упражнения дома. Если нужны конкретные комбинации продуктов, пишите в личные сообщения. Удачи и здоровья вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обнаружили камень в желчном пузыре Размер 1,7 -2,3 см. При соблюдении диеты не беспокоит. Стоит ли делать операцию по удалению желчного пузыря? Пугают, что в любой момент камень может сдвинуться и закупорить проток, вызвать воспаление, разлив желчи.
Недавно была у дерматолога, тк на двух пальцах рук появились экземы, врач назначил мне 2-х недельную диету. Идет четвертый день, я вот вот сорвусь на свою любимую еду🥲 Сильно ли нарушение диеты повлияет на мое лечение?
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Если будет совсем невмоготу.Предлагаю такой вариант.На 7 день лечения купить самый маленький пакет простых картофельных соленых чипсов(без ароматизаторов,вкусовых добавок).Посмотреть на реакцию после .Чипсы такой продукт,который лучше регулярно не есть никому.В данном случае если чипсы едите часто,отказ от них будет большим стрессом чем однократно их съесть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку полтора месяца, со второй недели появилась сыпь на лице. Что это такое и требуется ли лечение? Диеты придерживаюсь, стараюсь вредные и красящие продукты не употреблять. Совсем недавно сыпь появилась на груди, ручках и спинке ( другого характера)
мне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Мне 25 лет, и 90 кг при росте 170, хочу похудеть но не получается, сладкое люблю, родила двое деток, теперь висит живот и убрать не получается. Помогите пожалуйста, как мне сбросить вес может какие то действенные диеты подскажите
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоят доли в суставах , сустав левого пальца ноги имеет деформацию похожую на тофус , острая фаза продолжалась 2 месяца , спровоцирована была операцией по удалению жёлчного, мочевая кислота сейчас 453 , придерживаюсь диеты 5 , какие мне можно принимать...
Надо сё зит мочевую до 360 и ниже, это целевой уровень для подагры. Вы ранее принимали аллопер нол или аденурик? Были ли проблемы с началом приступов подагры сразу после начала приёма?