Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мария, здравствуйте!
Чтобы снизить вес, необходимо пересмотреть питание. Для начала я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, сладости, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы).
Что касается живота - жир с проблемных областей уходит сложнее всего, но уходит по мере снижения веса. Поэтому нужно запастись терпением. Плюсом в похудении будет физическая активность - ходьба 8-12 тысяч шагов ежедневно.
По анализам: эритроциты, гемоглобин и гематокрит повышены это указывает на недостаточность питьевого режима - гемоконцентрация. Пить рекомендую 30 мл на кг веса тела в сутки. Лейкоформула без воспалительных изменений, железодефицита не вижу. Смотрю далее, ответ продолжу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Роды у кошки могут длиться от 2 до 24 часов, в некоторых случаях даже до 36 часов.
Вот примерное распределение времени по этапам:схватки (первый этап родов),могут длиться от 12 до 24 часов. В это время кошка беспокоится, ищет место, тяжело дышит, у нее отходят воды.
Потуги и рождение первого котенка,от начала потуг до рождения первого котенка может пройти от 30 минут до 1 часа. Иногда этот этап может затянуться до 2-3 часов, особенно у первородящих кошек.
Интервалы между котятами,обычно составляют от 15 минут до 1 часа. Но иногда могут быть и более длительные перерывы (до 2-3 часов), особенно если кошка устала.
Выход последа,обычно выходит после каждого котенка или после двух.
Не вмешивайтесь, если все идет нормально. Просто наблюдайте.
Здравствуйте! Беременность 37 недель и 2 дня. Я стою на учете в районной женской консультации. Рожать хочу в области, г. Волгоград, в Перинатальном центре. Сегодня хотела заключить договор на платные роды с акушером, но зам.гл.врача сказал нет смысла заключать, так как я не...
Доброго времени суток!Неделю беспокоит чувство боли.Боль не постоянная,то появляется,то нет.В основном это левая сторона живота,поясница,больше тоже слева и по середине.Иногда есть справа,при нажатии на нижнии ребра больно.По ощущениям боли тянущие,но не могу дать точного...
Здравствуйте, все таки надо пройти рентген поясничного отдела позвоночника в двух проэкциях + пробно нанесите на область спины мазь диклофенак ( при невралгии боль пройдет) , также пройдите УЗИ брюшной полости + биохимический анализ крови,ОАК.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 16.11.23 примерно около 10ч у меня появились яркие вспышки в глазах. Чуть позже занемели пальцы на левой руке, далее не чувствовала руку левую и ногу, потом онемела левая часть лица(так же как действует заморозка при удалении зуба, очень похожее ощущение), потом...
Здравствуйте. Оба очага для вашей клиники не подходят, так как они находятся слева, при таком расположении снижение чувствительности должно быть справа, а вы пишите, что у вас слева.
Рекомендовала бы пройти дополнительно уздс сосудов головы и шеи для исклбчения синлрома позвоночной артерии. Боль в шейном отделе позвоночника была перед тем как все началось?
Но надо смотреть, что ещё есть по статусу. Прикрепите осмотр невролога.
Добрый день. Роды вторые. Срок 39 недель и 3 дня, плацента по передней стенке. Ночью в 23 часа начались схватки. Не регулярные, но достаточно близкие друг к другу интервал 20-15 минут, продолжительность так же разная 25-50.
С 1:30 до 2:30 спала примерно (устала)....
У меня 30 недель беременности
Два дня будто отравилась, хожу в туалет три раза в день(жидкий стул), начало тянуть поясницу , как при месячных, только слабее, живот будто тяжёлым становится. Что это может быть, может ли быть начало преждевременных родов?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте, Виола!
Да, может быть, вам стоит обратиться в родильный дом, чтобы вас осмотрел врач, и при угрозе преждевременных родов обязательно было начато лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, можно ли рожать ребёнка при сколиозе 4 степени, угол искривления позвоночника вправо 85 градусов?
Спина болит часто. Тяжело долго стоять и ходить.
Последнее время стреляет боль в позвонках поясничного отдела.
Добрый день. Нет, естественные роды противопоказаны, слишком большой риск для мамы и ребенка. А забеременеть и выносить здорового карапуза вы сможите, сложно будет но сможете