Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Необходимо ли ребенку носить дома сандалии, чтобы не было плоскостопия? (сейчас 2 года) Патологий не имеется на жанный момент.
Здравствуйте! Если у ребенка в 2 года не определено никаких патологий стоп, то дома можно использовать обычную домашнюю обувь с мягкой подошвой и лучше с каблучком или любым другим перепадом высот с пятки на носок. Сандалии с жестким задником для ношения дома рекомендуется при начале ходьбы для укрепления связок стоп и голеностопного сустава и профилактике вальгусного отклонения пяток. Профилактики плоскостопия такая обувь способствует в малой степени. Скорее, активная нагрузка - бег, подпрыгивания и просто пешие прогулки будут способствовать правильному формированию сводов стоп.
Болят колени
5 ответовЗанялась спортом, дома, приседания, выпады. Степпер, спустя 2 недели появилась боль в коленях, сделала МРТ, от заключения стало дурно, помогите разобраться
Обычно такие изменения не означают полный отказ от спорта. Чаще всего речь идёт о временном ограничении, пока ткани восстанавливаются после перегрузки. В дальнейшем тренировки вполне возможны, но в щадящем режиме и с грамотным подбором нагрузок. Приседания обычно разрешают, но не глубокие и с умеренным весом, при условии что нет боли. Эллипс считается более мягкой нагрузкой для коленей, чем бег или степпер. Велотренажёр тоже полезен, но при интенсивном «сайкле» нагрузка может быть слишком высокой, особенно при вставании на педалях и высоких скоростях. В таких случаях обычно рекомендуют начинать с лёгкого кручения педалей с минимальным сопротивлением, а интенсивные занятия обсуждать только после укрепления мышц и снижения воспаления. Таким образом, ограничения чаще всего временные, а в дальнейшем спорт остаётся возможным, но в адаптированном варианте: без чрезмерных весов, с акцентом на правильную технику и постепенность.
Результат крови на антитела
2 ответаДобрый день. Заболела 11.11.2020 коронавирусом. Болела дома, потом в больнице, потом дома долечивалась. КТ 1, ДН 1. Самочувствие долго было плохое. Вышла на работу. Болит голова и иногда одышкаг. Сдала кровь на антитела 16.01: М 03, G 56,95. О чем говорят эти цифры? Степень...
Добрый день! В настоящий сформировался очень хороший иммунитет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 54 года , год назад я попал больницу ,сказали гипертонический криз,ибс и т.п. Провели курс 10 д. потом дома ещё два курса с небольшим интервалом,но некакого улучшения нету, стех пор лежу дома иногда хочу походить что то зделать по дому но сразу начинаеться...
Здравствуйте, надо бы сдать кровь на гормоны ТТГ, и сделать ЭХО КГ , УЗИ БЦА, Ну и учитывая диагнозы постоянный приём препаратов
Сальмонелла в крови
4 ответаВсем добрый день! Папа, 74 года, болел сальмонеллой, тяжелое течение, лежал в больнице. В кале результат был отрицальный, в крови положительный. Прокапали курс антибиотиков, дома пропили в таблетках. При выписке анализ на сальмонеллу брали из двух рук, метод MALDI -tof....
Да, всё верно, разные. MALDI -tof. выявляет сам возбудитель в крови, а серология выявляет антитела. то есть. белки, которые организм вырабатывает в ответ на контакт с возбудителем. Их появление после болезни совершенно нормально.
Антитела результат анализа
3 ответаДобрый день. Заболела 11.11.2020 коронавирусом. Болела дома, потом в больнице, потом дома долечивалась. КТ 1, ДН 1. Самочувствие долго было плохое. Вышла на работу. Болит голова и иногда одышкаг. Сдала кровь на антитела 16.01: М 03, G 56,95. О чем говорят эти цифры? Степень...
Здравствуйте, Марина! По вашим результатам вы переболели коронавирусом и теперь у вас сформировался хороший иммунитет. Обычно его хватает на 6 месяцев. Но все индивидуально и зависит от вашего организма. Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой для улучшения кровоснабжения лёгких. Здоровья вам! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус или нет
5 ответовЗдравствуйте! Переживаю из-за страха бешенства. Подскажите, могло ли животное так укусить через перчатку? Была вчера поздно вечером на улице за городом, дома обнаружила на пальце похожее на заусенец, но переживаю, что животное могло укусить , когда калитку закрывала , потому...
Здравствуйте. Нет, это не укус, не переживайте. Это заусенец отодрали просто. Будьте здоровы
Боль при пяточной шпоре
2 ответаПяточная шпора уже семь месяцев. По совету хирурга сделала блокаду, хватило на два месяца, боль вернулась. Узнала про аппарат УВТ ( нашем городке нет). Купила, дома сделал четыре сеанса, плюс УВЧ с новокаином в поликлинике, делаю гимнастику для стоп ( результата пока...
Здравствуйте Боль в пятке, сохраняющаяся больше полугода, чаще всего связана с хроническим воспалением в месте прикрепления подошвенной фасции - состоянием, известным как плантарный фасциит (пяточная шпора). Блокада обычно снимает воспаление на несколько недель, но не устраняет причину -перегрузку и микротравмы связки Аппараты ударно-волновой терапии (УВТ) считаются одним из наиболее эффективных методов лечения такого состояния, особенно при хроническом течении. Домашние устройства часто имеют слабую мощность и не обеспечивают нужную глубину воздействия, поэтому эффект от них выражен меньше. Тем не менее при правильном использовании они безопасны, если нет противопоказаний (острое воспаление, тромбоз, опухоли, беременность, наличие кардиостимулятора) УВЧ с новокаином используется для уменьшения боли, но по современным данным эффективность этого метода ниже, чем у УВТ или физиотерапии с механическим воздействием. Аппарат Витофон (виброакустическая терапия) не имеет убедительной доказательной базы: достоверных клинических исследований, подтверждающих стойкое улучшение при пяточной шпоре, нет. Его применение не опасно, но рассчитывать на выраженный эффект не стоит Наиболее действенным подходом считается комплексное лечение: ограничение нагрузки, ношение ортопедических стелек с поддержкой свода стопы, применение нестероидных противовоспалительных средств курсом, регулярные упражнения на растяжку ахиллова сухожилия и подошвенной фасции, постепенное снижение массы тела при её избытке.
Чьи укусы могут быть
14 ответовЗдравствуйте! Вчера вечером, дома, кто-то укусил, сначало ничего не было, просто очень чесалось и небольшое жжение. Через небольшое время появилось три белых волдыря, как комариные, Я помазала мирамистином, ещё через какое-то время волдыри ушли, осталось покраснение, которое...
Здравствуйте.Снимков не вижу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болеющий ребенок
1 ответЗдравствуйте! Ребенок второй год ходит в сад, постоянные больничные, 2-3 дня в саду, 2-3 недели дома - сопли, бронхит, ларингит, ковид. Хотелось бы услышать мнение педиатров, если не водить ребенка в сад, пойти уже в школу. Наличие сада как-то влияет на частоту заболеваний...
Здравствуйте! Скажите витамин Д3 принимаете ?