ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΊΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π· 2 Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·...
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠ» 5-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» 0,5 ΠΌΠ» ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 0,5 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° , ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ 11 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ , ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²...
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, 3 ΠΌΠ΅Ρ Π±Π΅Π½Π³Π°Π». ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ» ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ? Π‘ΡΡ
ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π² Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΊΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ,ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ (ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»).ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β3 Π΄Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 7β10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° (βkittenβ ΠΈΠ»ΠΈ βjuniorβ) Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. 14 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ, ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ
. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π²Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΡΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Ρ (ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡ
Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ 1,5-2
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΅Π»Π° . ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ , ΡΡΡΠ΅ΡΡ .
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ .
ΠΠ³ΡΠ°Π΅Ρ . ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ .
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΈ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°Π»Π° . ΠΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ - ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠ».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ(1-1,5ΡΠΌ), Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³
Π‘Π΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·- Π½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅Π·Π»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ :ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ,Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ°Π³Π°Ρ
ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ!ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ-ΡΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ .ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ ΠΡΠ΄Π° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ, ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ³ΠΎΠ», ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ. Π Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΌΠΈΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ½Π½Π°!
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ(ΠΈΠ³ΡΠ° Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ)
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Feliway), ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Ρ
Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ, Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄,Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ,Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΡ,Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π° 2 Π΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ». ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°....
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΌ/Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΎΠΌ - ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π°. ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ - ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ....Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ? ΠΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΌΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ (5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ) Π³Π»ΠΎΠ±ΡΠ΅Π». Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2...
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² 7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 21-28 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π·.ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ