Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение веса
7 ответовДобрый день. У меня рост 168 см, всю жизнь был вес 55 кг. Но у меня выявили в 2019 году генерализованное тревожное расстройство и депрессию, в связи с чем назначили антидепрессанты. Я пила год Элицею - и у меня сильно повысился аппетит и за полгода я набрала 10 кг. Затем...
Здравствуйте. Можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или саксенда, энлигрия. Есть препарат снижаюший аппетит сибутрамин но нельзя принимать одновременно с антидепрессантами Сдайте кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, глюкозу натощак, гликированный гемоглобин, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, мочевая кислота, ггт, вечернею слюну на кортизол
Потеря веса
15 ответовЗдравствуйте , за последние полгода потерял в весе 6 кг , правда увеличил физичекую нагрузку в виде долговременных пеших прогулок по 3 часа ежедневно. Сдал анализв на гормоны щитовидной железы и биохимию крови , а так же анализ мочи. Флюрографию делал в двух проекциях в...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований Не нашла результаты гормонов щитовидной железы - ТТГ, т4 свободный сдавали? При таких результатах УЗИ щитовидной железы необходимо обязательно очно осмотреться у эндокринолога, оценить анализы (ТТГ, т4 свободный,антиТПО) и решить вопрос о необходимости выполнения биопсии узла Также при таких результатах мы видим значимое повышение ЛПНП и активный атеросклеротический процесс в сосудах - в таких случаях необходимо очно с терапевтом рассмотреть старт терапии статином или альтернативным препаратом, чтобы не допустить прогрессирования бляшек Также при таких результатах выявлено снижение сывороточного белка - это может быть связано с не сбалансированным питанием Учитывая похудение, в таких случаях в первую очередь важно оценить рацион и суточную калорийность рациона. При недостаточности калорий относительно нагрузок похудение будет закономерно Белковые продукты оптимальны - рыба, курица, индейка, творог, бобовые, говядина, яйца Ориентируемся на 1.5 гр белка на кг массы тела в день
Набор веса
1 ответЛежала в женской гинекологии из-за маточного кровотечения, набрала сначала 5 кг, а затем спустя год ещё 11. Кушаю немного, двигаюсь активно.Также сдавала пцр на ВПЧ, нашли 39 вид. Обошла кучу гинекологов, ни один не дал дельного ответа. Живу в МО, тут записаться к хорошему...
Здравствуйте! Причин может быть много, свои изменения вы все в кучу написали и этого для понимания недостаточно. Нужен подробный опрос, затем осмотр, назначение определённых анализов, чтобы были сданы в определённые дни цикла, целая распечатка рекомендаций по режиму и питанию. Так быстро и однозначно вам не ответить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
3 ответаВ течение года стала набирать вес. Появились стрии.Все это сопровождается упадком сил, ухудшением настроения и выпадением волос.Гинеколог назначал анализы на гормоны, всё в порядке. Посоветуйте, пожалуйста, какие сдать анализы?
Здравствуйте! При резком наборе веса и появлением стрий стоит посмотреть уровень кортизола в суточной моче
Снижение веса
2 ответаРост 170, вес 69-71кг, ИМТ не превышает норму, но есть огромное желание сбросить вес. Очень давно пытаюсь похудеть, но постоянно срываюсь. Воды пью много, все основы правильного питания знаю. Хотелось бы по по своей воле попробовать колоть препараты тирзетта/семавик/седжаро....
Анна здравствуйте . К сожалению , препараты для снижения веса инъекционные вам не показаны . В данном случае риск побочных эффектом и нежелательных явлений гораздо выше предполагаемой пользы . Самостоятельно начинать терапию категорически опасно . Не советую
Повышение веса
1 ответв 2016 году удалили щитовидную железу по линии рака..принимал тироксин до дозы 250..потом в 2020 году снизили до 150..и сейчас принимаю дозу 150.. вчера сдал анализы на гормоны ТТГ - 5.0590 Т4СВОБОДНЫЙ - 13.08....подскажите пожалуйста... какую дозу тироксина принимать???
Здравствуйте, дозировку тироксина увеличить. 2 недели принимать по 175 мкг, затем перейти на 200 мкг. Через 2 месяца контроль ТТГ, Т4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
1 ответВес стои почти на месте . Регулярное занятие фитнес и бассейн а так же хотьба. В питании исключён сахар и мучное. Хотела бы поподробней узнать про симовик
Здравствуйте! Один из показаний,Семаглутида -медикаментозная терапия снижения веса При отсутствии противопоказаний : острый панкреатит,медуллярный рак щж и тд-можно рассмотреть применение Назначается при имт от 30кг/м2. Препарат подавляеь аппетит,в это время необходимо сделать самое главное ,на что направлена медикаментозная терапия-выработка правильного пищевого поведения Исследование бх крови (алт,аст,креатинин, мочевина, мочевая кислота, липаза, амилаза, липидограмма),узи щж и обп. Если есть узлы в щж,то сдать кальцитонин Так для диагностики эндокринного генеза набора веса: ттг,ферритин, оак,вит д
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте . Помогите, пожалуйста. Не могу сбросить вес. Как есть 81 так и есть. В день 12000 шагов. Утром каша на воде чай зеленый. Обед салат без соли , зеленый. Курица отварная. На ужин ничего. Пытаюсь пить воду. 2,5 литра . Дальше не могу. Пошла на лимфодренажный...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто не дооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Кроме того, важно помнить, что метаболизм динамичен. Если длительно питаться на низком калораже, организм к нему адаптируется и перестает снижать вес. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. В дневником питания следует проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, чтобы он помог подобрать рацион для снижения веса. Эффективным может быть так же прохождение биоимпедансного анализа тела. В ходе этого исследования определяют базовый матаболизм организма (та энергия, которую организм затрачивает в покое на свое существование- за счет него легкие дышат, сердце качает кровь и т.д.) меньше этого количества калорий есть нельзя. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема с лишным весом при моем росте 165 я вешу 106 кг. Я просыпаюсь уже уставшей. Очень тянет на сладкое. Я особо много не ем, но набираю вес. Скинуть весь очень тяжело, раньше могла чуть диету держать могла скидывать шас и это не помогает помогите...
Здравствуйте, для уточнения причины наборы веса и не возможности его самостоятельно снизить нужно проверить углеводный обмен :глюкоза крови, гликированный гемоглобин,инсулин. ОАК,уровень витамина Д,витамина В 12, железа,ферритина Липидный профиль:о.холестерин,ЛПВП,ЛПНП ,ТГ Гормоны ЩЖ: ТТГ,Т4своб,Т3 своб.АТ к ТПО, кальцитонин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недобор веса
39 ответовДевочка, 1 месяц. Вес при рождении 3350, рост 53. Вес при выписке 3152. Были на осмотре у педиатра в 1 месяц. Вес 3516. Весь месяц ГВ, каждые 2 часа. Срыгивания каждый раз, всегда поразному, бывает много бывает мало. Стул каждый день2-3 раза, жидкий(но в подгужник не...
Здравствуйте! Нижняя граница набора веса 400 грамм ( вы на нижней границе). Скажите, почему кормили грудным молоком по часам , не пробовали предлагать малышу грудь по требованию? Сейчас вы оставили гв или сразу перешли на смесь?