Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему трудно скинуть вес?
2 ответаУ меня проблема с лишним весом..когда скину несколько килограммов ,то они потом сразу возвращаются..всегда ем сладкое...постоянно хочется кушать..думала пить витамин Д .поможет ли мне он?помогите мне.
Здравствуйте, для похудения и удержания результата эффективен будет подсчет суточной калорийности, при этом вы можете кушать и сладкое если хотите ,но при этом не выходите за норму калорий за сутки , сначала посчитайте за день сколько вы съедаете обычно и ограничьте себя в 300 калориях, например ежедневно у вас получается 2000 ккал , сначала снизьте до 1700, когда организм привыкнет можете еще снизить калорийность до 1500,так организму будет проще и не будут срывы с набором веса при этом без физической активности вес будет уходить очень медленно максимум 3 кг в месяц , подключите хотя бы ходьбу быструю Прием Витамин Д только поможет восполнить дефицит , на скорость похудения его уровень не влияет
Анализ крови
79 ответовЗдравствуйте! Подскажите,стоит ли переживать по поводу результата анализа крови.Моноциты понижены, палочкоядерные 0.Переживаю, не о чем плохом анализ не говорит?Гемоглобин понижен скорее всего от питания, мясо ем очень мало.
Здравствуйте В ОАК гемоглобин снижен. В связи с чем для выявления причины анемии необходимо сдать ферритин, ОЖСС, железо, В9, В12, ретикулоциты Уровень тромбоцитов норме. Норма 150-450 Уровень лейкоцитов в норме. Норма от 4,0 до 11,0 Снижение моноцитов и п/я нейтрофилов клинического значения не имеет. Все остальные показатели в нлрме. СОЭ в норме.
Стреляющие внезапные боли
4 ответаНе носилачулок прибольших физических нагрузках на ногу( ежедневный под' ем и спуск к морю, 190 ступенек ) В данный момент стреляющие резкие боли по ходу вены рядом с уплотнением . помазала гепариновой мазью
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото ног и там где уплотнение Сколько дней болеете? Уплотнение резко болезненное? Кожа над ним изменена? Гиперемия, повышение кожной температуры есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Камень в желчном пузыре 2,3 см
2 ответаСтоит ли удалять желчный пузырь если приступов ещё нет?при УЗИ выявлен хронический панкреатитпостоянные газы, жировой гепатоз вес 74 кг при росте 165см диету особую не соблюдаю ,но жирное не ем......
Наличие хронического панкреатита-показание к операции. Если панкреатит, разумеется, есть. Жалоб или предположений для постановки такого диагноза недостаточно:необходимо посмотреть результаты УЗИ(лучше несколько), копрологию, диастазу мочи, эластазу кала. Как правило, удаление желчного пузыря не решает перечисленные вами проблемы, а часто и усугубляет, поэтому требуется, более подробная, с результатами исследования, консультация.
Поступление омега 3
1 ответС каких источников Омега-3,в особенности ДГК,лучше усваивается для ? С рыбы или бадов? Я ем печень трески 100 гр в неделю Думаю стоит ли заменить ее на капсульную форму
Здравствуйте! Усвоение Омега-3 из БАДов и из печени трески в целом сопоставимо. 100 гр в неделю печени трески обычно вполне хватает закрыть базовые потребности по Омега 3, также там много витамина А, поэтому стоит учитывать его поступление из других продуктов и добавок, чтобы не допустить избыточного накопления. На БАД можно перейти, если нужна более точная дозировка, например есть потребность в более высокой дозировке или в рационе присутствуют другие источники витамина А.
Здравствуйте. Сделала МРТ посоветовали пройти дуплексное скониров.срсудов головы и шеи. Посмотрите результат сильно ли всё так плохо. Смущает бляшка. Холестерин всегда повышен. Диету держу, жирное вообще не ем. Сижу на пп.
Пройдите УЗИ через 6 месяцев от предыдущего, желательно в другом месте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красная полоса посередине языка
19 ответовБолело горло, три дня пропила азитромицин, теперь на языке появилась красная полоса, в покое не болит но когда глотаю или ем болит как будто поцарапала, прыскала мирамистин сегодня полоса стала больше
Пожалуйста ? Скорейшего выздоровления!
Замена лекарства
10 ответовЗдравствуйте! Не повредит ли ситуации, если я вместо аллапинина (постоянно ем в среднем по три таблетки в сутки) буду есть лапоритмин? Мне 83 года. Пароксизмальная мерцательная аритмия. ИБС. Брадикардия. Ситуация терпимая.
Вспомогательные вещества не влияют на лечение аритмии. Лучше конечно покупать аллапинин. Если дешевле, возможно и качество действующего вещества хуже. Можете попробовать, если будет эффективен в плане аритмии, то можете лапоритмин принимать.
По утрам часто у меня бывает ,сплёвываю слюну,а слюна с кровью,то коричневая,то алая.Сделала ФГС -результат дефузный поверхностный гастрит,недостаточность кардии.Сижу на диете не чего не ем солёного,острого.
Здравствуйте. Кровь в слюне может быть не только из-за заболеваний ЖКТ, но из-за заболевания дёсен (что чаще всего) или лор патологии. После нормализации эпид. ситуации Вам стоит обратиться к этим специалистам ( стоматолог, Лор) для уточнения и дифференцировки Вашего диагноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гликированный гемоглобин
5 ответовЗдравствуйте! Что значит гликированный гемоглобин 5.50% Глюкоза плазмы 6.2% И что с этим делать. Мне 45 лет, лишнего веса нет, активность средняя. Сахар ем очень мало сама по себе. Диагностировано ГТР.
Здравствуйте, важно, в какой лаборатории глюкозу сдавали, какая глюкоза натощак в данной лаборатории считается нормой, но в любом случае показатель гликированного гемоглобина- то есть среднего сахара за последние 3 мес у вас в норме, показатель глюкозы натощак пограничный, данных за диабет нет, для исключения предиабета нужны результаты предыдущих обледований, какие были ранее сахара