Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 36 лет всю сознательную жизнь курю. Вобщем надоело и хочу очень бросить курить навсегда. Уже и здоровье стало не то. Стрессы, головная боль, начала часто бегать курить, сердцебиение.
Здравствуйте, Лариса! Вы также можете себе помочь определением чёткой цели и мотивации, поиском полезного увлечения, занятием любимыми делами, хобби и т.д. Можете заручиться поддержкой психолога или близкого человека, тогда отказаться от пагубной привычки будет легче.
Подбираю препараты для снижения АД, сейчас принимаю кодиротон 2 мес, кашель, не болею, есть сомнения, что это от препарата, хочу поменять на доступный, например лозар. Принимала сартановую группу, вроде идет
Здравствуйте, такая замена возможна, только лоза плюс нужно
Почти 16 лет работаю в школе. Меняла школы 3, но из профессии не ушла. Чувствую,что очень устала. Хочу сменить работу, но не знаю куда двигаться и с чего начать.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Екатерина, начните с профориентации с психологом или хотя бы лично, например пройдите Тест по модели Голланда можно пройти в сети, если не разберетесь, пришлите мне ваш код по Голланду (это результат теста), помогу с интерпретацией. Скажите, вы хотите освоить новую профессию? Пишите, что сменили несколько школ, это не помогло, рассматриваете ли вариант частной практики? Репетиторство? Также можете пройти Опросник профессионального выгорания Маслач , присылайте результаты, обсудим С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать лечение
1 ответЯ хочу обратиться в пнд, чтобы наконец-то с психиатром разобраться в собственном состоянии и, по необходимости, начать восстанавливаться, даже медикаментозно. Но не знаю, стоит ли копить на частного психолога/психиатра, или необходимо сходить как минимум к...
Здравствуйте, обратиться к врачу отличное решение, вам обязательно помогут и подберут терапию. Частная практика или пнд- это смотрите по финансовым возможностям своим. В любом случае психотерапия будет нужна, помимо ад, а это в основном частная практика.
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Карина, мне 30 лет и я не хочу жить. Муж уходит к моей подруге, но не эта ситуация меня угнетает, а то, что я осталась совсем одна в другой стране с двумя детьми. Только вышла из декрета, на работу устроюсь после НГ т.к. получаю сертификат на данный...
А дети Вас не останавливают? На кого Вы их хотите в другой стране бросить? Кому они будут нужнее родной мамы? Вы думаете, что малышам лучше жить без мамы, чем в условиях средней семьи? При чем тут деньги и жизни троих человек? Что мешает вернуться, если некомфортно там, где Вы сейчас проживаете? Нужно время, много навалилось, но все это не смертельно. Люди страшную войну пережили с младенцами на руках в окружении врагов. И хотели, сильно хотели жить. Подумайте об этом.
Постоянно хочу писать
5 ответовДобрый день! Вот уже два дня я постоянно хочу писать, 24/7, ночью не сплю совсем. Тоесть это не частые позввы это постоянное ощущение сходить в туалет, хожу не так много, нет напора струи, и даже если пытаюсь все равно напор как бы у меня не получается. Пописаю, а ощущение...
Здравствуйте. Присутствует гиперактивность мочевого пузыря. Для уменьшения гиперактивности рекомендую начать принимать, если нет заболевания - глаукома, принимать везикар 5 мг по 1т * 1 раз в день в течение 1 месяца для начала. Если не будет эффекта от 5 мг, то увеличить дозировку везикар 10 мг * 1 раз в день в течение 1 месяца. При не эффективности везикара, можно пройти курс бетмига 50 мг по 1т * 1 раз в день в течение 1 месяца. Выполнять упражнения Кегеля для тренировки мышц тазового дна, мочевого пузыря. Сдать общий анализ мочи, бак посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Пройти УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 5 месяцев. Ребенок лежал на кровати, резко посмотрел в окно, ему в глаза начали светить яркие солнечные лучи. Окно без шторы. Ребенок начал сильно жмуриться.Как может повлияет воздействие Солнца на зрение малыша через окно? Огромное спасибо заранее!
Здравствуйте, никакого вреда не будет - в глазах есть эффективная система защиты от яркого солнца - сужение зрачка и глазной щели. Когда это происходит быстро, то доставляет дискомфорт
Здравствуйте, пришли анализы ОАК, повышены эозинофилы, это третьи анализы крови, они уменьшаются но все равно показатель очень высокий, у малыша ни разу не было никаких высыпаний и красноты, видимой аллергии нет, кожа чистая, что это может быть и что еще можно сдать? В...
Тогда ищем гельминты, в этом случае кал лучше сдавать трехкратно с интервалом 2-3 дня.
2 дня назад вскочил герпес на губе. Начала пить валавир. Но совсем забывала и целовала малыша как обычно. 15 числа по плану пентаксим. Подскажите опасно ли это? Герпес уже был до беременности и после беременности и может уже так целовала его забыв. Точно не припомню. В...
Здравствуйте ! В таком случае пока показано только наблюдение за малышом, как правило, если у мамы ранее был герпес – малыши получают антитела, но они на 100% не защищают. Нет необходимости сдавать дополнительные анализы перед вакцинацией, самое главное это осмотр педиатра, хорошее самочувствие малыша и отсутствие признаков болезни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у малыша (11 месяцев) появились красные точки - сначала 1 на лбу и 2 на плече, думали укусы, были просто малиновые пятнышки . Потом (через неделю) они стали выпуклые с ореолой вокруг и появились еще 2 таких же под ягодицей и 1 самая сильная на ноге , фото...
Здравствуйте,Ольга! По фото визуально можно предположить аллергический контактный дерматит на укус насекомых. Больше похоже на него, характерные плотные высыпания. Так кусают мошки, чаще всего. У детей более ярко выраженная реакция , за счет особенностей клетчатки. Рекомендовано ограничить контакт с водой, не травмировать, не тереть губкой. Свободная хб одежда. Наружно: крем Неотанин или гель Фенистил 2-3 р в день 7 дней тонким слоем. Внутрь: при зуде капли Зодак или Зиртек 5 капель 1 р в день 5-7 дней с едой. Дома использовать фумигатор. Не переживайте, ничего страшного не вижу. Удачи!