Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробуждения
4 ответаДобрый день. Спала всегда очень хорошо, глубоко, всегда высыпалась. 9 месяцев назад родила ребенка, по понятным причинам первое время после его рождения спала ужасно, часто просыпалась, кормила, успокаивала, день смешался с ночью. Сейчас сон ребенка налаживается, иногда...
Здравствуйте. Скорее всего, организм сформировал привычку в виде ночных пробуждений. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите, должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа до сна ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты), они оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Можно попробовать препараты мелатонина (мелаксен, меларена) 1 таб за 40 мин до сна 1 месяц. После того, как примете таблетку обязательно выключить источники света.
Ребёнок (2,3 года) упала с икеевского стульчика (высотой 75см) и ударилась головой о маленькую деревянную табуретку. Удар пришёлся на висок и за ухом. Плакала не более 5 мин, потом бегала и была активная как обычно, синяков и ссадин нет. Тошноты и головокружения не было. На...
Здравствуйте. Сейчас по хорошему нужно сделать КТ черепа и проконсультироваться у нейрохирурга. Могло быть кровоизлияние в области височной кости или внутреннего уха, например. Можно наблюдать пока всё хорошо, но когда начинаются, какие-то непонятные симптомы, то уже наблюдать и рассуждать нельзя, а нужно везти на обследование. Рекомендую не откладывая обратиться в травмпункт или в нейрохирургию. В этих случаях всегда лучше "перебдеть".
Бессонница
1 ответ57 лет., жен. Беспокоит бессонница - не получается заснуть до 3-4 утра в течение последней недели. Т.е. из-за необходимости вставать на работу удается поспать только 2-3 часа. Использовала "Мелатонин" - никакого эффекта, раньше помогал фенозепам, но он закончился. Также...
Здравствуйте! обратитесь к психологам когнитивно-поведенческой терапии для проведения терапии. Обычно курс терапии занимает 6 недель и может проводиться онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите пжл что мне делать? Уже 2 неделю беспокоят сильные боли к вечеру с 10 и до 3 ночи,днём болей нет,только тяжесть после еды! Пошла к врачу выписали разе,пепсан,креон и дюспаталин! Желудок стал лучше боли под ночь не прошли! Вызываю скорую 4 ночь подряд!...
Здравствуйте, Ольга! Ждем анализы ( пока не прикрепились)
Бессонница
33 ответаЗдравствуйте! С нового года мучает бессонница на фоне гиперт криза. В прошлый раз не спала 4 ночи от слова совсем. Уснула только после того, как меня "угостили" двумя таблетками Тералиджена, после чего неделю засыпала сама без помощи препаратов. Сейчас не сплю вторую ночь ,...
Здравствуйте, Можете пока принимать атаракс по 1 таблетке на ночь, он сократит время засыпания и улучшит качество сна. Поскольку проблема инсомнии носит затяжной характер более уместным будет назначение седативных антидепрессантов, бессонница сама по себе всего лишь симптом, обычно тревожного расстройства или депрессивного эпизода. Рекомендую обсудить ситуацию с другим доктором, сходить на прием..
Крутит живот
9 ответовЗдравствуйте! 3 дня назад ела устрицы, моему человеку попалась не свежая и горькая, сразу после он выпил энтеросгель, мне наверное тоже нужно было перестраховаться, но я не стала. Через 2-3 часа немного стало крутить живот, но потом прошло. А ещё позже к ночи, жуткий...
да, конечно!Вместо Энтерола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель ночью
7 ответовЗдравствуйте. Оба с женой болели ангиной неделю. Все выздоровели 2 дня назад. Сейчас жена уже 3 часа лежит и кашляет. Время 3 часа ночи. Вдох - выдох кашель, каждый 20 секунд, уже 3 часа. Если в горизонтальном положении. Садится - лучше. Кашель становится, раз в минуту, раз в...
Здравствуйте! По описанию вашей ситуации больше похоже на остаточный кашель на фоне повреждения и истончения слизистой полости рта. Для облегчения состояния вы можете пить тёплую воду, сколько сможете, главное - увлажнить слизистую. Оставьте окна приоткрытыми, чтобы в комнату поступал воздух. Если есть небулайзер, сделайте ингаляцию физраствором.
График прикорма
11 ответовДобрый день! Ребенку 7,5 месяцев сейчас такой прикорм. 7 утра- 150 мл спеси Мамако 2 11 утра -200 мл каши на смеси ( гречка, кукуруза или рис) и 40 мл фруктового пюре. 14.00- 160 мл овощного пюре в перемешку с мясным пюре( 80 мл) 17.00- 40 мл творога и 40 мл фруктового пюре....
Здравствуйте. 1. Размер порции хороший, ребёнок должен получать в сутки не более 1 литра пищи ( смесь и прикорм) 2. Распорядок еды правильный, интервалы между приемами пищи хорошие 3. Малыш в таком возрасте ещё может кушать, поэтому уйти от ночных кормлений получится тогда, когда ребёнок будет сам готов проспать всю ночь без еды. После года уже желательно убирать ночные кормления, потому что уже бутылочка ночью будет носить риск бутылочного кариеса. 4. Стул на фоне прикорма всегда более плотный, поэтому не забывайте допаивать ребёнка водой в течение дня, не менее 30 мг/кг, чтобы каловые массы становились мягче
Плохой ночной сон у грудничка.
19 ответовЗдравствуйте! Сыну 4месяца17 дней. Месяц назад он сам начал переворачиваться на живот. По ночам продолжал отрабатывать свою умелку, легко справлялась с продлением сна. Но, с пятницы наши ночи оставляют желать лучшего. Он редко засыпает на животе, встаёт на ручки, кричит, беру...
Здравствуйте,зубки не режутся? Ребенок не спит только на животе? На спине ,спит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь и зуд на стопах у ребенка 2 лет
11 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2.3г В ночь с 17 на 18 сентября у ребенка во сне начали зудиться ступни, днём при осмотре обнаружены мелкие красные пятнышки на пятках, в течении дня беспокоило, но не сильно. К вечеру сыпь стала больше, уже по всей ступне и зуд беспокоил чаще, днём...
Здравствуйте Прикрепите фото сыпи, пожалуйста