Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия ковида
27 ответовЗдравствуйте.Я уже не знаю вообще ,что и думать.Началось всё в первых числах октября,оказалось в последующем,что у меня ковид,как-то старался не думать об этом,и лечился как полагается антибиотики+витамины.Месяц находился дома,состояние было немного болезненное,ну что бы...
Здравствуйте, постковидная астения может сохранятся до полугода, рекомендую к приему пентовит или нейробион на 2-3 недели, если нет аллергии на витамины группы В, потому как описанные вами симптомы характерны для дефицита витаминов В, которые необходимы для функционирования нервной системы.
Резкий голод, тремор, слабость.
4 ответаПодскажите стоит ли беспокоится, не понимаю что происходит, опасно ли это. Сегодня позавтракала в 11 примерно в кафе: картофельный оладушек с яйцом и чизкейк с капучино. Наелась. Поехала по своим делам. Прошла примерно 6.000 шагов, вдруг это важно, не всегда бывает такая...
Здравствуйте, Яна! По поводу чувства голода. Вероятнее всего в рационе недостаточно сложных углеводов (они дают нам энергию) +интенсивная физ активность монут приводить к снижению уровня глюкозы в крови и ухудшению самочувствия В первую очередь,необходимо увеличить в рационе количество сложных углеводов (крупы). Питаться по методу Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Если планируется интенсивная физ нагрузка,то можно с собой взять перекус,или перед физ активностью увеличить в приеме пищи количество сложных углеводов Что касаемо тахикардии,агрессии,усталости-то такую побочную реакцию может вызывать Велаксин . Возможно имеет смысл обсудить с психотерапевтом вопрос о замене терапии или о подборе меньшей дозировки или добавлении препарата Так же агрессия может быть связана с голодом после интенсивной физ активности или не связано с приёмом пищи?
Как все это пережить
16 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Ранее я уже задавала вопрос по своей ситуации-https://sprosivracha.com/questions/520941-beremennost-i-postoyannyy-stress?source=mail. Также вчера обращалась к психиатрам на вашем форуме. Ситуация моя такая, что у меня психически больной сын. Ему...
К сожалению, поддержку можно получить только от тех людей, которые способны её оказать, которые могут уважать другого, слышать и слушать. Но, Ваши родные не хотят понимать всей специфики ситуации, они не видят сына другим - он показывает себя с другой стороны, по сути манипулирует эмоциональной стороной, чтобы давить на Вас уже и через родственников. Вы мама, которой причиняет страдания сын, больной сын. Вы не виноваты в этой ситуации. Оправдываться перед родственниками тоже бесполезно, они не хотят этого слышать. Им проще обвинять Вас. Вы одна с этой болью и горем. У Вас внутри Ваш малыш, который нуждается в Вашей защите, внимании, любви . Сейчас Ваша задача - спасти себя и его, никому и ничего не доказывая. Разрешите им считать Вас такой какой они могут Вас видеть и хотят и разрешите им думать о Вас то, что они хотят. Только Ваш муж, который всё это видит и знает может Вас поддержать. Вы с ним семья и можете давать поддержку друг другу. А с родственниками держите дистанцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 года назад познакомились с девушкой в интернете, живём в разных городах, мне 23 ей 19 (тогда было 21 и 17) она проявила симпатию и у нас складывались какие-то отношения, в последствии из-за обиды мы перестали общаться примерно на 2-3 месяца, после чего я понял что хочу быть...
Конечно, возможно, нужно работать над своим мышлением и своими убеждениями. В первую очередь нужно понять, что если вы так думаете это не значит, что так и есть.
Любовный треугольник
7 ответовИстория началась 3 года назад - узнала что у мужа любовница (жена нашего друга, у нее брак второй третья дочь в возрасте 7 мес на тот момент). ругались ходили к психологу - по итогу я съехала с нашего коттеджа который строили 10 лет, оказалось все его так как я не работала -...
Здравствуйте, Карина. Да, ситуация у Вас непростая. И действительно, как Вы описываете, это похоже на хождение по кругу. Когда так все повторяется и складывается ощущение, что нет возможности вырваться из этого круга, то можно говорить о сценарном поведении, которое заложись в следствии травмирующей ситуации. И получается, что Вы попадаете в аналогичные ситуации с целью переиграть тот опыт, тот сценарий, который сложился. Было ли что-то похожее в отношениях у ваших родителей?
Аменорея вторичная 7 мес.
22 ответаЗдравствуйте. Уже писала сюда месяц назад. Напомню - мне 27 лет. Рост 165, вес на данный момент 53,700 кг. Активно занимаюсь спортом. Здоровое питание, преимущественно белково - жировое. Углеводов минимум (было до 20 гр в сутки где-то, по ккал все хорошо). Всегда...
Здравствуйте У вас проблема в том, что нет источника эстрогенов в организме (это жир) Пока его не будет, не будет ни овуляции, ни менструации. Нет эстрогенов - ничто не стимулирует рост и созревание фолликула, рост эндометрия Состояние аменореи в условиях дефицита эстрогенов плохо не только тем, что вы не менструируете - вы сами загнали себя в климакс. На этом фоне начнется преждевременное старение организма. Пока он ещё работает на компенсаторных возможностях. Но насколько его хватит - неизвестно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр,страх сойти с ума, препараты
25 ответовНужна срочная консультация,пока нахожусь не в своем городе. Меня зовут Анастасия, мне 22 года. У меня окр, пью таблетки, была у разных психиатров, ходила в дневной стационар и лежала в клинике местной неврозов,хотя всего 5 дней. Пила:...
Обычно да, если сна недостаточно то при хорошей переносимости и отсутствии противопоказаний кветиапин увеличивают до 50 мг
Добрый день, уважаемые врачи! До этой ночи я как-то могла существовать. Сейчас кажется что все, уже сошла с ума. Помогите разобраться. Имею обострение тревожно-депрессивного расстройства полтора месяца.Психотерапевт выписал ад ( бринтеллекс) плюс атаракс и фенибут. Пью...
Да, боли могут быть от тревожного расстройства (психосоматика). Чтобы научиться из пресекать, необходимо поработать с психотерапевтом (желательно в когнитивно-поведенческом подходе).
Отсутствие коммуникации у ребенка
8 ответовДобрый день!Варвара 3,9 года. В целом физически здоровая девочка. Развита по возрасту, за исключением речи. Долгий пусть к речи. Расскажу кратко: беременность протекала без осложнений роды в 40 недель(длились 10 часов), родилась с 1 обвитием и при выписке кривошея, далее...
Добрый день. Нужно сместить фокус с количества слов на качество коммуникации. Наверно, главная задача сейчас запустить диалог, пусть даже короткий…Попробуйте создавать ситуации, где Варвара вынуждена обратиться к вам с просьбой, а не просто назвать предмет!!Например, спрячьте её любимую игрушку и подождите, пока она спросит..Не подсказывайте фразами из мультиков. Отвечайте только на её инициативу!!!Также важно убрать эхолалию. Когда она повторяет ваш вопрос, не отвечайте за неё. Сделайте паузу. Если молчит, переформулируйте вопрос проще. Например, не что ты кушал, а покажи, что ты кушал. Или дай мне яблоко. Подключайте жесты..Наверно, стоит ввести визуальное расписание на день. Это снизит тревогу . Играйте в короткие ролевые сценки по 3-4 фразы. Вы говорите одну, она другую…Пусть это будет диалог про куклу или мишку. И обязательно хвалите за любой ответ!даже неверный. Ваш психиатр прав, но логопед должен работать над прагматикой речи. Прогресс будет, если вы перестанете предугадывать её желания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горе, беда.
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Роман. Со мной случилась такая история. После окончания университета я работал в городе у одного бизнесмена. Он меня уволил и я не имея возможности больше задерживаться в городе и после посещения ректора своего университета написал в американское...
Здравствуйте, Роман. Я бы рекомендовал послушаться совета нарколога и согласиться на госпитализацию в психиатрический стационар, так как лечение, которое вы сейчас принимаете, явно вам не подходит. Относительно ваших переживаний могу сказать, что большая часть из них либо полностью сойдёт на нет либо станет крайне малозначительной после того, как вы в спокойной обстановке, под чутким наблюдением вашего лечащего врача, пройдёте стационарное лечение.