Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риски заражения
6 ответовДобрый день, Нахожусь на 17й неделе беременности. Вчера (11.10) на ужин приготовила замороженные стейки горбуши на гриле (5 мин при температуре 230 градусов). Во время еды показалось, что возле костей мясо чуть влажное. Муж успокаивал, что горбуша прожарилась, а у кости...
Здравствуйте. Нет, риски заражения нулевые, была термическая обработка и ничем не заболеет, не переживайте
Набор веса
3 ответаВозраст 35 Рост 150 Вес 80 1,5 года после родов, 6 месяцев назад завершено ГВ За 4 месяца плюс 8 кг Завтрак обязателен, обед присутствует, ужин в 70% отсутствует Преимущественно здоровое питание: красное мясо 1-2 раза в месяц, рыба 1-2 раза в неделю, больше ...
Здравствуйте, Дарья. Набор и снижение веса происходят не от определённых продуктов и не от состава принимаемой пищи, а от количества калорий. Для грудного вскармливания женщине в день требуется 400–500 ккал дополнительно, что создаёт искусственный дефицит. Поэтому часто женщины после прекращения ГВ, если не меняют питание, набирают вес, так как эти 400–500 ккал больше не тратятся на производство молока. Сейчас важно оценить текущее потребление. Проще всего это сделать с помощью дневника питания. В течение недели повзвешивать всю еду на кухонных весах и добавлять в приложения для ведения дневника питания: FatSecret, Yazio, MyFitnessPal. Когда Вы определите, на сколько калорий питаетесь, нужно отнять 300–400 ккал от этого уровня — это создаст адекватный дефицит калорий для снижения веса. Обратите внимание, что дефицит калорий не должен быть меньше 1200–1300 ккал — это опасно для здоровья и грозит метаболической адаптацией — процессом, когда организм привыкает к низким калориям и начинает воспринимать их как поддерживающий уровень. Всё, что Вы будете съедать сверху, будет приводить к прибавке в весе. Подскажите, пожалуйста, что у Вас сейчас по физической активности? Занимаетесь ли чем-то дополнительно? Ходите ли пешком? Если да, то сколько км, шагов, минут в день?
Крутит живот, вздутие, нет стула и рвоты
12 ответовДобрый день! Сегодня утром не было аппетита, воротило от еды, удалось только немного поесть. Через полчаса начало крутить живот, появилось вздутие и боль в животе в районе желудка и посередине. При этом рвоты нет, а также целый день не могу сходить в туалет по большому,...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить вирусную инфекцию. Скажите морепродукты еще кто-то ел? Скрок годности, вкус и запах были в норме? В таких случаях рекомендуют: исключить из рациона на 2 недели :сырые ягоды и фрукты — особенно апельсины, груши, мандарины, виноград -растительное масло -свеклу, редис и огурцы -квашеную капусту -бобовые (горох, фасоль, нут, арахис, чечевицу) -овсяную кашу (она усиливает брожение в кишечнике) -жирные сорта мяса и рыбы - молочные продукты А также врачи назначают: -Смекта по 1 пак 3 раза в день, за час до приема пищи в течение 5 дней -Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней –Но-шпа при болях в животе по 1 таб 1 раз в сутки. - При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг. - Пить больше чистой воды - Зодак по 1 т в сутки в течение 5-7 дней🙏🏼❤️ Если отек будет увеличиваться, будет затрудненное дыхание рекомендуется вызов смп🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка,8лет. 2 недели назад резко пропал аппетит(даже любимая еда и вкусняшки). Во время еды будто в горле становится, не лезет. Периодически до этого болел живот, выше пупка . Вес плохо набирает, худая. Заметила что последнее время появились газы и отрыжка. Аппетит появился...
Добрый вечер. По результату анализа крови у ребёнка нет значимых отклонений. Биохимический анализ в норме. По общему анализу крови нет признаков анемии, аллергии, инфекционного процесса. Всё хорошо Подскажите, возможно ребёнок накануне болел какими-то инфекциями? Данное симптомы могут быть при увеличении лимфоузлов в брюшной полости (лимфаденит) Это не опасно. В подобной ситуации рекомендуется выполнить узи органов брюшной полости. Лимфоузлы тоже посмотрят.
Сильная тошнота и рвотные позывы
15 ответовЗдравствуйте. Примерно через час после ужина почувствовала себя плохо: очень сильная тошнота, слюноотделение с рвотными позывами (рвотные массы не отходят), тупая приглушённая боль в верхней части живота, отдающая во всю брюшную полость. Общая слабость. Температуры нет....
метоклопрамид ослабил видимо рвотный рефлеск, поэтому рвоты и нет. вызвать рвоту попробовать можно, пейте воду 1-2-3 стакана. и вызвать рвоту-надавив на корень языка (но не усердствовать) от боли тогда дротаверин. вместо смекты тогда полисорб. и обильное питье после того как вырвет-от тошноты метоклопрамид можно принимать
Вопрос по короткому инсулину
39 ответовУ меня диагноз гестационный диабет. 2 недели диеты не помогли, прописали инсулин короткого действия.Новорапид флекспен. 3 раза в день по 4 единицы, и если мало, то через 2 дня увеличить дозу на 2 единицы. Связи с врачом, к сожалению нет. Консультация только через 2...
Если уровень глюкозы в пределах нормы, то поступайте так, это лучше,чем голодать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние кала
18 ответовЗдравствуйте! 6 лет назад удален желчный пузырь. Каждый год контроль УЗИ и анализы. В последний раз год назад. По УЗИ только диффузные изменения поджелудочной железы. Сегодня утром кал светлее обычного. Не могу сказать что белый,ближе к бежевому и не весь. Также нашла куски...
Добрый вечер, Мария! Жареное может спровоцировать нарушение функции панкреатобилиарной системы по типу нарушения функции желчевыводящих путей, а также возможный заброс содержимого желудка в пищевод и желчи в желудок на фоне нарушения сократительной способности нижнего пищеводного сфинктера между пищеводом и желудком и пилорического сфинктера. В подобной ситуации рекомендуется в качестве дообследования выполнить клинический и биохимический (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин общий и прямой , о. белок, СРБ) анализы крови, ФГДС, УЗИ брюшной полости. Среди часто рекомендуемой терапии в подобных ситуациях эффективен Пепсан Р (комбинированный препарат , снимает ощущение отрыжки, вздутия живота, изжоги), а также спазмолитиков (Мебеверин) при болевом синдроме. Коррекция терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов обследований...
Добрый день, после приёма пищи болит низ живота, вздутие, частая диарея, спазмы в животе. Заметила такую особенность, если вечером ужинаю то утром почти всегда диарея( плохо переваренная пища в Кале, от 1-5 походов в туалет), если пропускаю ужин диареи нет. Врач рекомендовал...
На здоровье!
Запор в 1.10
20 ответовДобрый день, мучают запоры как у козочки, бывают даже с каплями крови. Но микро. Утром пьет агуша кашу, в 11 каша овсяная, хлеб с маслом, пюре фруктовое. В обед суп любой с хлебом. На перекус йогурт агуша, печенька, банан может быть. Сейчас и другие фрукты едим. Ужин это...
Здравствуйте! давать тот же Биолакт можно По описанию можно предположить функциональный запор . Может оказаться эффективным наладить питьевой режим из расчета 40 мл на кг массы тела( можно компот из сухофруктов курага/чернослив/изюм, детские чаи ромашка/фенхель/укроп) . Больше клетчатки в рационе ( 5 овощей и фруктов) Сократить потребление мучных изделий . Можно давать кисломолочную продукцию . Абрикос, курага, чернослив , слива , киви , тыква, свекла , кефир-хорошо слабят стул . В таких случаях обычно рекомендуют начать прием слабительного Форлакс по 1 пакетику( в нем содержится 4 грамма ) в день , курсом от 1 до 3 месяцев , до нормализации ежедневного мягкого стула с постепенной отменой препарата .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея при беременности
6 ответовДобрый вечер, у меня 6 недель беременности, меня замучила диарея, ничего не усваивается , одна вода, сегодня уже специально села на диету, утром ела рис, в обед диетический суп с фрикаделинами, на ужин запеченный судак, и все вышло буквально через пол часа , из лекарств...
Здравствуйте, температура не поднималась? Боли в животе? Вероятно изменения связаны с перестройкой гормонального фона Рекомендую линукс форте 1 капс 1 раз в сутки 10 дней С уважением доктор Жангирова М. К