Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне очень плохо, точнее я не знаю плохо или нет, я ничего не понимаю, мне хочется стянуть свое лицо с черепа и разорвать его,я ненавижу себя, ненавижу всех, я стала не способна выдерживать слегка не приятные разговоры, все заканчивается тем что я очень раздражаюсь, ухожу в...
Добрый вечер! Софья, я искренне понимаю Ваше состояние🙏🙏🙏 Понимаю чувства, которые Вы испытываете🙏🙏🙏 Первое:Вам необходимо успокоиться. Второе: Вам нужно поговорить с родителями о Вашем состоянии. Третье: Попросите родителей продолжить занятия с Вашим психологом. Четвертое: попробуйте упражнение квадратное дыхание, в те минуты когда Вам плохо. Упражнение выполняется так: Сделайте глубокий вдох через нос на счет 1,2,3,4; пауза/задержите дыхание на 1,2,3,4 ; длинный выдох через рот на 1,2,3,4 (растяните свой выдох на 4 секунды); снова пауза/задержите дыхание на 1,2,3,4. Повторить 4-6 раз весь цикл. Пятое: Делайте ежедневно релаксацию для расслабления: лечь на спину и принять удобную расслабляющую позу, включить приятную и спокойную музыку. Слушая музыку начните расслаблять тело. Мысленно чувствуя как оно расслабляется. Сначало одна нога, затем другая, далее руки, спина, голова, лицо. Шестое: попробуйте найти для себя хобби по душе. У Вас обязательно все получится🙏🙏🙏
Здравствуйте. Проблема такая перед месячными сначала поднималась температура до 37, за 2 дня до них примерно, потом исчезала. Теперь появились как будто головокружения во время ходьбы, при повороте головы, все как бы плывет, я не могу точно объяснить ощущения, учащенное...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию - инфекция не ясного генеза (вирусная?бактериальная?), для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка с последующей консультацией терапевта. Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Добрый день! У моей мамы онкология с метастазами в легкие. Еще месяц назад дышала самостоятельно, сатурация была 95-97, но отмечался кашель. Затем, в один день одноразовое повышение температуры до 39, и резкое падение сатурации до 80, пульс более 100. В настоящее время...
Здравствуйте. Чаще всего падение сатурации связано с входящей инфекцией или обусловлено нарастанием легочно- сердечной недостаточности. В таких случаях после выписки может потребоваться постоянное использование кислородного концентратора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное подкашливание
1 ответДобрый день! Беспокоит постоянное подкашливание. Ощущение слизи в горле и как следствие, после откашливания, ощущение давления в голове. Желание откашляться. Горло не воспалено. Усиливается после сладкого или газировки.
Добрый день. Приложите фото горла В первую очередь исключайте проблемы с ЖКТ (рефлюкс содержимого желудка в глотку), для этого выполнить ФГДС. Затем исключить проблемы с щитовидной железой (УЗИ Щ/Ж и кровь на ТТГ, сахар крови). Затем исключить заболевания шейного отдела позвоночника (консультация невролога).
Длительный кашель
16 ответовЛающий кашель, лорингит необходимо выяснить причину и способы лечения. Лекарства пила. грудные сборы пила, кашель к вечеру усиливается. Глубокий кашель от мокрого перешел опять в сухой .Длительный период.
Тогда, ЖКТ исключили! Обследуемся дальше.
Потница в области шеи и на сгибах рук
11 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, чем лечить потничку? Делаю воздушные ванны, неотанин 2р/д, купание ежедневное. Пока безрезультатно (3 день), не проходит, усиливается. Нужно ли еще антигистаминные препараты добавлять?
На здоровье ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли левой груди
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоят постоянные умеренные боли левой груди, усиливается перед месячными. Прошла узи, маммографию. Посоветовали обратиться к маммологу, а такого специалиста в нашей поликлинике нет. Стоит ли пройти дообследование?
Образование 8,5 мм
Консультация
1 ответЗдравствуйте, была длительная задержка месячных 23 дня, вчера начались,днем было как обычно, ночью начались очень обильные, особенно при кашле усиливается. Месячные со сгустками крови, низ живота тянет
После длительной задержки менструации более обильное кровотечение со сгустками может возникать и чаще всего связано с тем, что эндометрий за время задержки стал толще и затем отторгается более активно. В подобных ситуациях нередко предполагается ановуляторный цикл, который чаще встречается после 40 лет из-за постепенных гормональных изменений. При отсутствии овуляции эндометрий может длительное время расти под влиянием эстрогенов, а затем отторгаться более обильно, поэтому появляются сгустки крови и тянущие боли внизу живота. Усиление выделений при кашле или движении также возможно, так как в такие моменты повышается внутрибрюшное давление и кровь быстрее выходит из полости матки. В похожих случаях обычно рекомендуется сделать ультразвуковое исследование органов малого таза на 5-7 день следующего цикла, чтобы оценить состояние эндометрия и исключить такие изменения, как полипы, гиперплазия эндометрия или признаки аденомиоза. Если кровотечение продолжается, в аналогичных ситуациях часто применяются препараты, уменьшающие кровопотерю, и препараты железа при признаках снижения гемоглобина. Обратиться на очный осмотр необходимо срочно, если прокладка полностью пропитывается менее чем за 1 час в течение нескольких часов подряд, появляется выраженная слабость, головокружение, бледность, сильная боль в животе или повышается температура.
Боль справа в горле приступообразная, пронизывающая.Отдает в ухо и грудную клетку.Длится пару секунд, усиливается при движении,утихает в состоянии покоя.Температура 37. Длится около 2х недель. Имеется хронический тонзиллит
Здравствуйте, можете сфотографировать горло?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в прямой кишке
39 ответовВ течение месяца появилась ноющая боль в прямой кишке, и ноющая боль под коленом сзади. Есть гемморой. Боль усиливается при сидении.Пробовала свечи релиф, натальсид, облепиховые-особенно не помогают.
Да безусловно нужно гормональный фон проверить и позвоночник