Здравствуйте! Мне 20 лет. В 5 лет моя мама развелась с отцом, потом поженилась и родила мне «брата». Об этом со мной никто не разговаривал, не спрашивал моего мнения, просто поставили перед фактом. Разница в возрасте 16 лет. После рождения брат попал в реанимацию, сейчас все...

Дмитрий, здравствуйте!
Конечно Вам плохо, Вы расстроены, обижены- вам как и любому ребенку независимо от возраста(и в 40 лет) очень важны отношения с родителями. их внимание, тепло и поддержка.
Почему так произошло?Почему мама стала холодной?
Тут надо разбираться- ведь разные причины есть и страхи, боль, которую переживает мать возможно понять только самому став уже родителем.
То что мама вас любит, вы для нее очень важный дорогой человек в жизни- это точно! Но вот почему сейчас она допускает ошибку и не проявляет чувства так, чтобы вы это чувствовали- много причин. она и сама может не осознавать, что выбрала ошибочную стратегию и сама разрушает отношения с вами. Но точно не специально.
Но это про нее- мы не можем ее поменять. залезть к ней в голову.
Но вы - вы взрослый и уже не по годам мудрый человек. которому важны отношения, который пробует найти подход и восстановить теплоту с мамой.
Вы не отвечаете за ее поступки и точно не виноваты в них. Это ее ответсвенность.
Но чего хотите сейчас Вы? Если для Вас важно не потерять отношения с мамой- то как бы вы хотели этого?
Проявляйте свою самостоятельность, будьте взрослым парнем. И твердо отстаивайте свое мнение где это нужно. Но с другой стороны- если для вас это важно и готовы- проявляйте заботу и внимание к маме- она точно увидит. что происходит. Но позволять себя оскорблять, унижать- как вы пишите- точно не следует. Сразу ставьте границу- говорите маме, что не готовы с ней общаться в таком тоне. дальше даже не разбирайтесь. не стоит унижать себя. пусть она свои эмоции сама разбирает. Но после, когда она успокоится- можете с ней поговорить- что видите, что она в последнее время постоянно раздражена, что ваше общение не ладится, что вам от этого больно- спросите ее что происходит с ней? О чем она переживает? Ведь мы всегда спрашиваем про себя- причем тут я, зачем на меня- и человек и дальше так и не может донести нам суть своих раздражений. Может мама сама очень волнуется и боится потерять вас и отношения. сама во многом к себе имеет претензии- но и не знает как про это сказать. Но главное, что вы будете делать то. что хотите- попробовать наладить контакт, но и не дать себя в обиду.
Конечно вам не просто и так точно не должно быть- дети не должны выпрашивать внимание родителей. завоевывать их любовь- это родительская задача. Но то что вы делаете- как раз говорит и про вашу взрослость. чуткость и настоящее взрослое отношение к миру. Не теряйте себя, своих хороших качеств. Все обязательно сложиться хорошо.