Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение физиотерапии
6 ответовУважаемые доктора, добрый день! Прошу Вас проверить корректность назначения физиотерапии. Травматолог в клинике назначил физио и сказал, что УВТ нельзя делать ежедневно. Травматолог в санатории говорит, что ежедневно делать можно. Напишите пожалуйста своё мнение.
Здравствуйте. Занимаюсь УВТ около 10-ти лет. Рекомендованная кратность процедур 1-2 раза в неделю. Делать чаще не рекомендуется. Что будет не знаю, потому что никогда Протоколы не нарушал и не экспериментировал. Вам то же не рекомендую. По результатам МРТ основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 4 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
С 25 лет занимаюсь спортом бег штанга ,гантели ,гиря . В 27 переболел воспалением лёгких на ногах и заработал астма. Но спорт не бросил занимаюсь . Дышал симбикорт 2 раза в день . Продолжал заниматься в течении 5 лет почти забыл про болезнь 1 раз в неделю.Сейчас 37 занимаюсь...
Здравствуйте. Диета нужна при связи астмы с аллергией. Сделайте респираторную аллергологическую панель, кровь на общий ИГЕ, ОАК. Желательно сохранить умеренные кардионагрузки, без выраженных силовых. Можно дыхательную гимнастику по Стрельникову или Бутейко, Бодифлекс. Алкоголь конечно исключить или резко ограничить.
Добрый вечер, занимаюсь спортом, хожу в зал, там занимаюсь поднятием железа , но умеренно. Иногда бывает , когда я занимаюсь , чувствую себя взволновано, хотя пульс в норме 140, ощущение такого будто головокружения, я бы сказал помутнения, главное после подхода. Появилось...
Здравствуйте! По описанию это проявления мышечно- тонического синдрома шейного отдела позвоночника и перикраниальных мышц. Скажите нет ли боли в шейном отделе позвоночника? Нет ли повышенной тревожности, хронического стресса ? Гормоны щитовидной железы, ферритин в норме ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабая эрекция
1 ответСлабая эрекция, член мягкий а не твердый, здоровье нормальное, ожирения нет, но часто занимаюсь "самоудовлетворением" и часто сидящий образ жизни, но при этом занимаюсь спортом могут ли быть проблемы из за этого ?
Здравствуйте. Сдайте в утренние часы (до 10 утра, так как в это время идёт максимальная выроботка тестостерона) кровь на гормоны: общий тестостерон, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, пролактин, 25 (ОН) - витамин D. Необходимо сдать кровь на ПСА (общий) - перед сдачей нужно, чтобы не было семяизвержения 5 дней, не применять никаких ректальных свечей. Нужен также биохимический анализ крови (натощак) на глюкозу, холестерин, липидограмму. После сдачи крови на ПСА необходим ректальный осмотр предстательной железы, пройти ТРУЗИ предстательной железы. Будут вопросы, пишите в личные сообщения.
Кардиомагнил
9 ответовДобрый день, мне 65 лет. Проходил лечение и обследование в связи с гипертоническим кризисом. На сегодняшний день давление 130/80. Принимаю ежедневно бисапролол 2,5. Тулип 20мг, кандесартан 8мг. Нужно ли при таком диагнозе принимать кардиомагнил ежедневно?
Здравствуйте, Дмитрий. Если есть ИБС, то кардиомагнил нужно принимать постоянно. Хотя, возможно, что Вам этот диагноз поставлен формально, судя по описанию. Нужно уточнить, есть ли реально у Вас ИБС (сделайте тредмилтест - ЭКГ на фоне нагрузки).
Как лучше прислать метипред
1 ответРевматолог назначил Метипред 4 мг в день. Как лучше принимать : 4 мг ежедневно или 8 мг через день, или 4 мг ежедневно чтобы было меньше побочек? Ранее назначались разные схемы приема, а сейчас не оговорена схема
Здравствуйте! Лучше принимать каждое утро 4мг. Доза минимальная, явных побочных быть не должно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
5 ответовДобрый день. Появилась боль в шее. усиливается, когда встаю утром с кровати, в сам момент поднятия головы. Ранее такого не было. Присутствует скованность в шейном отделе. Боль при повороте головы. Утром небольшая головная боль, которая проходит после разминания области шеи....
В принципе, если стойких болей нет, то можно пройти курс массажа. Я бы рекомендовала ещё добавить эторикоксиб - нестероидный противовоспалительный препарат, 90 мг 1 таблетка утром. - 7-10 дней. + сирдалуд. После пройденного лечения, снятия болевого синдрома, можно пройти курс массажа. Так как в период обострения нежелателен, чтобы хуже не сделать.
Добрый день, у меня тахикардия и гипертония. С 18 лет. Сейчас мне 35. Было 170 -100 p/80-100. Но я тогда активно употреблял горячительные напитки. Сейчас не пью (если пью, то в меру), а в последнее время и вовсе отказался от спиртного. Врачи еще несколько лет посадили на...
Здравствуйте. Умеренные физические нагрузки показаны вам. При приеме данных препаратов можно, но не переусердствуйте. Будьте здоровы!
Задыхаюсь в сидячем положении, тяжело вдохнуть, ощущение, что надышаться не можешь и прозеваться. Спортом не занимаюсь, в день хожу по 10к+ шагов, работа сидячая. Аллергии есть ( пыль, пыльца, шерсть, пух, перья, слюни животных ) На работе паяю. Стоя становится легче. Боли...
Здравствуйте. В таких случаях желательно проведение спирометрии с бронхолитиком, анализа крови на катионный эозинофильный белок. Не исключено начало Бронхиальной астмы. В таких случаях рекомендуют для лечения Монтрал МЛ 1 таблетка в сутки, дозированный ингалятор Фостер 200/6 мкг 2 раза в сутки. С результатами анализов посетите врача очно для коррекции назначений. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста,почему растет вес ,хотя ем немного и меньше,чем год назад . Мне 35 лет ,рост 173, вес 73 кг. Сдавала множество анализов,прикрепляю. Пью тироксин 2 года в дозировке 100, до таблеток ТТГ был 7. Так же пью "силует " гормональные -прописал...
Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум (что у вас есть). Пересчитывайте калораж рациона в приложении Fat Secret. Набираем вес - если съедаем калорий больше, чем расходуем. Тут закон один.