Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
17 ответовДобрый день. Мне 48 лет. У меня лишний вес. При росте 170 см., вес 88 кг. После смерти близкого родственника началась депрессия. Сначала аппетита не было совсем. А потом, когда меняла антидепрессанты, некоторые из них увеличивали аппетит и вызывали тягу к сладкому. Сейчас...
Здравствуйте У Вас ИМТ 30,4 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. С таким ИМТ разрешены к использованию препараты для снижения массы тела. Однако у них есть свои противопоказания. Без сахарного диабета среди препаратов группы ГПП-1 разрешена Энлигрия и Саксенда, но противопоказанием для их приема является тяжелая депрессия (данные препараты могут усугубить состояние) Наиболее безопасным вариантом является Орлистат. Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше в рационе жирной пищи, тем чаще жидкий стул По поводу снижения аппетита в вашем случае можно принимать пиколинат хрома. Принимать по 1 капсуле 1 раз в день Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Есть лишний вес, т4 снижен
11 ответовЕсть лишний вес, по УЗИ щитовидная рыхлая, под вопросом 2 узла. Вот пришли результаты анализов. Что с этим делать?
Здравствуйте! Я внимательно изучил представленные вами результаты лабораторных исследований. В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть дефицит витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 2 месяца. Если рассматривать таблетированную/капсулированную форму (Солигамма, Дэвилам), то необходимо принимать по 1 таблетке/капсуле с дозировкой 50000 МЕ или 5 таблеток с дозировкой 10000 МЕ 1 раз в неделю в течение 8 недель. При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови. В дальнейшем данные препараты обычно рекомендуется принимать в профилактической дозировке 1000-2000 МЕ (2-4 капли) в сутки на постоянной основе с отменой в период с достаточной инсоляцией. При избытке жировой ткани инсулину начинает хуже работать. Из-за этого поджелудочная железа начинает выделять больше инсулина, чтобы компенсировать (преодолеть) эту нагрузку. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток организма к инсулину. При этом состоянии инсулину труднее перенести глюкозу из крови в клетки, чтобы там эта глюкоза перерабатывалась и получалась энергия. Инсулинорезистентность представляет собой обратимый процесс, поддающийся коррекции при условии адекватного снижения массы тела на фоне регулярной физической активности, правильного рационального питания, отсутствия вредных привычек. Восстановление нормального веса способствует восстановлению физиологической чувствительности к инсулину и нормализации его регуляторной функции. Показатели углеводного обмена, работы щитовидной железы без клинически значимых отклонений. Подскажите ваш рост и вес, рассматриваете вариант медикаментозного лечения избыточной массы тела (если она есть)? Есть результат УЗИ щитовидной железы?
Лишний вес, планирование беременности
11 ответовДобрый день,дочь 30 лет, имеет лишний вес (рост 172,вес 90кг). Сдала анализы,в будущем планирует беременность,в настоящем беспокоит сильная тяга к сладкому,перебор с весом,болезненные менструации в первый день, депрессии,сухая кожа,перепады настроения. Хотелось бы услышать...
Здравствуйте! Менструации регулярные? На какой день цикла сдавали гормоны? Как давно вес стал расти?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
16 ответовЕсть лишний вес,хочу колоть семавик,сдала анализы вот результат ТТГ -0,75 при N 0,270-4,200 Т4св 13,15 (10,80-22,00) Ат тпо <5,00(0,00-34,00) Кальцитонин 0,76(0,00-6,40) Глюкоза 5,43 Инсулин 15,60 Триглицериды 0,94(<1,70) Холестерол общ 4,68(<5,20) ЛПОНП 0,43(<0,80) ЛПВП...
По анализам у вас отклонений нет, что позволяет использовать Энлигрию
Лишний вес у ребенка 11лет
1 ответУ ребенка вес прибавляется очень сильно.анализы по щитовидки все в норме
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес ребенка? Какая активность в течение дня/недели? Напишите, пожалуйста, дневник питания за пару дней
Лишний вес
2 ответаДобрый день Лишний вес появился 2 года назад, резко, после стресса и его заедания. Через полгода взяла себя в руки, перешла на правильное питание и стала 2- раза в неделю ходить на тренировки (табата, фитнес-стрейчинг). По прошествии 4х месяцев питания и тренировок вес не...
Здравствуйте, Наталья! Могли бы прикрепить к вопросу всё анализы и УЗИ, которые у вас есть? Ваш индекс массы тела 29.3 кг/м2, это попадает ещё под формулировку избыточная масса тела (начиная с 30 уже 1 ст ожирения). Рост новообразований зачастую дают инсулин и пролактин. Так же желательно проверить тиреоидный статус :ТТГ, сТ4, УЗИ щж (далее по необходимости сдать антитела) исключить нарушение углеводного обмена: ПГТТ, гликированный гемоглобин. Исключить анемию : оак, ферритин, срб ( ферриттн воспалительный маркер, при воспалении в организме, на что укажет срб, ферритин может ложно повысится, что введёт доктора в заблуждение и пропустит латентную анемию). Анализ на витамин Д. Расскажите как сейчас с физ активностью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня лишний вес. При росте 160 см, вес 98 кг. Последние 3 года вес увеличивается. Пробовала ограничения в питании и подсчёт кбжу, но срываюсь.
Здравствуйте, Юлия Если рассматривать медикаментозную терапиюдля снижения веса, то наиболее эффективным считается препарат Тирзепатид (Седжаро или Тирзетта). Препарат тирзепатид начинают с минимальной дозировки для уменьшения вероятности побочных эффектов 2,5 мг 1 раз в неделю в течение 4 недель, далее каждые 4 недели +2.5 мг к предыдущей дозе до наступления терапевтического действия . Если снижение веса есть (2-4 кг в течение месяца), то на любой дозировке можно оставаться длительно. Перед началом терапии обычно рекомендуется сдать анализ крови на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы и биохимический анализ крови для оценки функции печени и почек. Так же во время терапии препаратом неоходима контрацепция.
Препарат Квинсента, лишний вес
5 ответовИмею лишний вес (при росте 167 см вес 104 кг). Про питание, активность и т.п. знаю и пытаюсь соблюдать, но слетаю с режима и в итоге передаю. Дальше начинаю сначала и так по кругу. Хочу помочь себе и подключить препарат Квинсента. Заболеваний почек, сердца не выявлено. Можно...
семаглутид - без сахарного диабета не используют для лечения ожирения. официальные рекомендации я вам написала. Никто из врачей не порекомендует вам препарат, который официально не разрешен для лечения ожирения без СД.
Лишний вес, как похудеть
7 ответовДобрый день. У дочки 17,5 лет лишний вес (рост 173, вес 109). В анамнезе АИТ, сейчас показатели в норме (пропили эутирокс), щитовидка в норме. Три года ходим по врачам и корме диет, которые на ней не работают, ничего не предлагают. Боимся серьёзных проблем со здоровьем...
Да, этот аналог тоже может быть использован.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
17 ответовМне 32 года.Трое детей,3 года назад родила 3 ребенка,и вес стоит на месте, даже вырос.До родов весила 55, сейчас 77.Во время беременности со всеми детками много набирала.
Здравствуйте Какой у вас рост? Рекомендую пройти обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут