В прошлый понедельник было удаление зуба с кистой. Удаление было болезненным, но быстрым, около 15 минут ( 3 части зуба ) . Первые дни все сильно болело я была совсем разбита. Удаляла в тайланде, тут не принято давать какие-то полоскания, сказали только парацетамол пить если...

Судя по фото и описанию ситуации, на мой взгляд нет ничего криминального.Сгусток находится внутри лунки ,он постепенно оседает, а под ним со дна и стенок происходит восстановление тканей. Налёт, это фиброзная плёнка. Когда царапина на коже, образуется струп коричневый, а во влажной среде полости рта, такая плёнка.Если нет постоянных ноющих, тянущих болей, болей от горячего и холодного, ночных болей ,как будто нерв у зуба болит или неприятного гнилостного привкуса из лунки, значит все хорошо и сгусток на месте и нет воспаления (альвеолита).Фото не очень разборчивое и не передает всех нюансов происходящего,возможно несколько воспалена и и отёчна десна. Соседний зуб может реагировать ,как Вы описали из-за того,что связки его удерживающие в челюсти воспалены на фоне реакции десны в следствии удаления.Только по фото и описанию ситуации ,на мой взгляд недостаточно исходной информации для более точного ответа.В любом случае ,поддерживайте хорошую гигиену полости рта , делайте ротовые ванночки после еды мирамистином . Можно взять большой шприц,у иглы отломать кончик изогнуть ее,чтоб было удобнее и промывать аккуратно лунку после еды. Если жалобы будут сохраняться или усиливаться,нужен очный осмотр хирурга стоматолога.Но после удаления зуба с кистой восстановление может идти несколько дольше чем обычно.Это мое мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют
коллеги тут на сайте, возможно, предложат другие варианты решения вопроса.