Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Ребенок болеет ветрянкой 8 день . Очень много высыпаний . Которые потихоньку подсыхают . Но переживаю из за прыщика на стопе .что нужно делать?
Добрый день!
21.02.2026 сломал руку, был перелом нижней трети плеча винтообразный, 25.02.2026 сделали отеосинтез пластиной, прошло чуть больше 4х неделю, вчера ходил к врачу он назначил рентген на 8е апреля и сказал, что уже можно рукой потихоньку выполнять бытовые задачи, а...
Здравствуйте.
Действительно ли можно потихоньку работать рукой? Не расшатаю ли я пластину?
Пора начинать разработку локтевого сустава. Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки.
У Вас есть месяц, примерно, чтобы вернуть нормальный объем движений.
С плечевым суставом всё проще. Его попутно то же разрабатывайте.
Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить, хотя и без фанатизма, ломать руку не нужно.
Умеренную боль придется терпеть - без этого никак.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать рекомендуют с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете.
Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов.
Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY
Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 81 год, некоторое время назад у меня начались « схватывающие боли « в правой стороне спины. По ощущениям - резкая боль и сразу смыкает всю мою двигательную активность. Потом я начинаю потихоньку шевелиться : руками ,ногами и потихоньку отпускает. Потом вроде...
Здравствуйте! Если предположить, что у вас мышечно- сухожильный синдром на фоне остеохондроза позвоночника, то вам помогут НПВС - т. Найз 0.1 по 1х2 раза после еды 5 дней, т. Мидокалм 150 мг по 1х1 раз в день на ночь 10 дней.
Добрый день! Уже 4 месяца высыпания на руках. Фото прилагаю. Периодический появляются мелкие волдыри которые провоцируют неприятный сильный зуд. Мажу комфодерм, бепантен, пила цетрин. После комфодерма немного лучше, но все равно не проходит полностью. Несколько дней может не...
Здравствуйте.Имеет место развитие дисгидротической экземы. Имеет смысл начать с выполнения инфузий тиосульфата натрия 30%,прием антигистаминного препарата, наружно-смешать мазь цинковую и мазь акридерм (поровну)два раза в день.Исключить контакт с бытовой химией.
Добрый день! 38 лет, 2 родов, последние 2018 год, эндометриоз, миомы и киста эндометриозная яичника. Принимала 9 месяцев алвовизан, из-за побочных эффектов не смогла принимать далее. Контрольное узи показало появление выгеупомянутой кисты. Несколько консультаций у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенка укусил кто-то во время сна, окно было открыто. Пошел третий день, пятно разрастается, центр укуса превращается в синяк, очень чешется волнами, сильный отек. Вчера весь день делала ванночки с содой, мазала акридермом, давала зиртек. Но по ощущениям все...
Добрый день. Сдавала анализы после полового акта (соскочил презерватив), через 4 и 11 недель после этого Ифа 4 поколения. оба отрицательные. тот молодой человек тоже сдавал анализы через неделю наверное после контакта - у него отрицательные (вич, гепатиты, сифилис)
Можно ли...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, какие есть методы обследования кишечника помимо колоноскопии?
Было 3 попытки её сделать,но колоноскоп не проходит. У меня сильное опущение кишечника,спайки и колоноскопия превращается в муку для меня и врачей. На последней попытке врач...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня поперечное плоскостопие с рождения,сейчас стали болеть пятки обеих стоп да и вся стопа в целом.Больно ходить особенно по утрам после ночи.В течение дня становиться легче но стоит отдохнуть ногам все поновой.Рентген показал умеренное сужение суставных щелей...
Ортопед, Травматолог, Детский хирург, Врач скорой помощи
Добрый день. Снять напряжение и боли в мышцах стоп поможет ежедневное занятие ЛФК не менее 20 минут. Применение ортопедических стелек. Проделайте в домашних условиях курс 10-12 дней к вечеру курс хвойно-солевых ванн конечностей. Используйте кинезиотейпы (как накладывать можно посмотреть в интернете). В условиях поликлиники неплохо помогает физиолечение (магнитотерапия и СМТ мышц голеней и стоп). При болях используйте НПВС селективного действия (аркоксиа, целебрекс). Местно можно компрессы с димексидом 1:4 на 30 минут 1 раз в день.