Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Андрей, мне 43 полных года, рост 175, вес 76кг. Последние 6 лет занимался исключительно бегом в лёгком стиле, пульс держал до 140 у/м. По времени не более 18 минут. Расстояние получалось 2.5-3 км. Естественно, не курю, не пью. Питаюсь по возможности...
Здравствуйте, Андрей! Склонность к редкому пульсу нормальна для тренированных пациентов. Это не патология, не опасно для жизни и не требует лечения. Вы можете спокойно продолжать тренировки
Психическое насилие в семье
1 ответМоя старшая сестра ненавидит меня с рождения уже 50 лет! (мне)!! Живём вместе, ростим её ребёнка 13 лет, сестра чувствует себя нелюбимой всю жизнь с моего рождения (внимания маминого ей не хватило, всё было одинаково у нас с ней, мне хватило внимания, а ей нет, временами ЕЙ...
Здравствуйте. Вам нужно повзрослеть, отделиться от сестры и ЕЕ РЕБЁНКА и начать СВОЮ ОТДЕЛЬНУЮ жизнь. На этом пути вам поможет терапия с психологом очно или онлайн.
1. Впервые все началось, после того как удалил 4 зуба мудрости. Сначала 2 зуба удалил, спустя полгода еще 2 зуба на противоположной стороне. Далее решил заняться ртом и привести его в порядок, в той же клинике. 2. Первые симптомы примерно 15 января 2025 года. Спустя неделю...
Вся правая сторона с белым налётом в крапинку это скорее всего не обычная ангина а проявление той же болезни язвы Бехчета на слизистой глотки или наслоение грибка на фоне воспаления. Поэтому и подход нужен особый В данном случае оптимально спрей тантум верде-снимает воспаление,леденцы Стрепсилс с лидокаином или Септолете Тотал они замораживают рассасывать по 1 леденцу каждые 2–3 часа, не более 8 в день. После того как онемеет можно глотнуть воды или немного поесть Орошение мирамистином,далее заживляющий спрей Олифрин с гиалуроновой кислотой-можно часто Нельзя спреи на спирту, зеленку,пастилки с антибиотиком Полоскания частые теплым раствором ромашки, заварить фильтр-пакетик (купить в аптеке) настоять и полоскать в течение дня Если глотать больно, но слюну вы сглатываете тогда описанных средств будет достаточно чтобы пережить ближайшие дни до повторной связи с врачом. Постарайтесь пить воду маленькими глотками после того, как прыснули обезболивающий спрей обезвоживание сейчас опасно Увлажнитель дома-идеально, работать должен и днем и ночью влажность 50-60 процентов Если через несколько дней вы не увидите положительной динамики , тогда лучше очно осмотреться у ЛОР врача для коррекции терапии. Главное избегайте кондиционеров, сквозняков, переохлаждений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.