Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Путаю сны и реальность, депрессия
8 ответовздравствуйте! я девушка, мне 19. уже долгое время прибываю в депрессии, но обратилась за помощью только в мае этого года. прописали сначала атаракс как при тревожке, затем добавили эсциталопрам. пропила курс (где-то до июля), а затем, подумав, что всё наладилось, забросила....
Здравствуйте Ваше состояние - это результат беспорядочного приёма антидепрессанта. С ними так нельзя. Вообще, антидепрессанты принимают до улучшения состояния (ремиссия) плюс ещё 6 месяцев. Если закончить из раньше срока, депрессия вернётся, причем в ещё более худшем варианте. Что у вас и произошло. Теперь нужно подбирать терапию заново Что вы принимаете на данный момент?
Кошмары, болит низ живота и задержка
5 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Я очень переживаю, что со мной. 7 января я рассталась с молодым человеком — было очень тяжелым расставание. Из-за стресса похудела до 48 кг при росте 165. Я очень тяжело отходила, даже пошла к психиатру и мне назначали флуоксетин и атаракс....
Здравствуйте, Екатерина! Учитывая пережитый стресс, жалобы и колебания веса, рекомендовано дообследование: - ОАК, железо, ферритин - пролактин, ФСГ, ЛГ, эстрадиол - лучше на 2-5 день цикла, но если не придут менструации, то любой день -ТТГ, СТ4, АТ-ТПО, УЗИ щитовидной железы - оценить работу щитовидной железы -25-ОН-Д, кальций Сдавали когда-то ранее что-то из этого списка?
Сны по 40 минут и крик
24 ответаДобрый день Пару недель назад у малыша начались сны по 40 мин. На тот момент ему было около 2х месяцев. Он заболел, и нас положили в больницу. Там был вообще кошмар. Он днем очень мало спал, то из-за процедур, то из-за криков других детей. Ночью сон тоже испортился. Вторую...
у вас есть явные нарушения сна, такие часто бывают в вашем возрасте, рекомендую пропить тенотен детский капли по 10 кап за 15 мин до кормления утром, препарат разрешен у малышей с 1 мес после рождения, улучшает сон, пить 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткие сны у ребенка 3 месяцев
35 ответовЗдравствуйте, моему ребенку будет 3 месяца на след неделе. У него короткие сны по 45 минут, иногда может сам уснуть как сегодня и спал 3 часа но мы прибаливаем. В коляске спит по 2-2,5 часа . А дома спит в кроватке 45 минут и потом начинаю там его докачивать но не всегда...
Это просто особенность возраста-неумение склеивать фаз сна.
Сны лучше реалтности . Депрессия
2 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Ангелина. Мне 21 гол . Почти всегда нахожусь в одиночестве. Я очень люблю свой дом. Если я в компании то у меня нет барьера в общении или стеснения . Я легко нахожу общий язык с разными людьми по статусу или возрасту. Когда я постоянно чем то занята...
Здравствуйте. Надо вытаскивать себя понемногу. Ищите работу, интересное дело, новые знакомства или учёба, спорт, то что увлечёт вас. Поработайте с психологом очно. Попейте Адаптол, Афобазол, МагнеВ6 форте, 1-3 месяца. Берите себя в руки, кроме вас это сделать некому.
Дневные сны ребенка, режим дня
13 ответовДобрый день ! Помогите разобраться со снами ребенка. Ребенку 8,5 месяцев. У нас 2 режима, которые постоянно меняются друг с другом . 1 - днем 3 сна по 30 мин 2 - днем 2 сна по ~ 1,5 часа Утренние подъемы всегда по разному , может встать в 6, может в 7:30. Бодрствования по 3...
Здравствуйте Понимаю, это действительно сложно, так как нельзя спланировать и предугадать течение дня Но, по возрасту, может быть переход уже на два сна, но этот этап переходный. Ребёнок ещё не так хорошо тянет вб, но и третий сон иногда не влезает Переходный период может идти несколько недель, и чередоваться Если уход в ночь раньше и два сна- то и раньше может проснуться на следующий день. Соответственно делаем три сна Так их и чередовать, пока ребёнок окончательно не будет держать вб больше 3,5 часов Насильно делать два сна - возможно ещё рано, ребёнок не готов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я алкоголик, в последнее время запойный. Поэтому борюсь, ищу мотивацию, есть поддержка близких. Последний запой примерно 7 дней. Не пью после этого 6 дней. Первые 2-3 дня принимал таблетки по 1 таблетки каждого препарата вечером (фото прикрепил), которые мне...
Добрый день. Для купирования бессонницы используйте Донормил по 1 таблетке за один час до отхода ко сну. Ампулы Комбилипена должны храниться при температуре 2-8°C, если у вас не будет условий его хранения можно временно перейти на таблетки или приостановить лечение препаратом. Основное лечение вам подобрано подходящее, если в остальном все устраивает пока ничего не меняйте.
Очень сложные отношения с отцом, я ненавижу каждое его действие. Ненавижу когда он ко мне прикасается, когда высказывает что-то глупое. Он повышает голос при малейшей оплошности, начинает сразу унижать. Например, как-то раз мама позвонила по телефону отцу, чтобы спросить как...
Ульяна, здравствуйте. Ваши сны объясняются достаточно просто. Вы же постоянно думаете про отца и ваши с ним отношения. Все это в голове, а ночью переплетается во снах. А вы живёте вместе с родителями?
Пора ли менять врача?
6 ответовДобрый день. В январе 2023 года диагностировано шизотипическое расстройство личности, летом 2023 - тяжелая форма депрессии. С зимы потихоньку лечилась у одного психиатра, по семейным обстоятельствам пришлось сменить. У своего текущего я с июня этого года, лекарства...
Доброй ночи! У Вас достаточно молодой возраст для столь длинного срока подбора препарата , но учитывая минимальные исходные данные , нельзя сказать в чем именно трудности. Не могли бы Вы описать Ваши текущие жалобы более подробно и схему терапии в настоящее время ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон не глубокий, не могу выспаться.
18 ответовПоследние 3 дня у меня сон долгий, но не глубокий, ощущение что не выспалась. Я засыпаю как обычно, как чувствую сонливость, сразу все убираю и засыпаю быстро. Но ночью сняться сны, бывает и кошмары. Вчера на улице гуляла несколько часов, думала приду домой и крепко усну, но...
Мадина. добрый вечер! Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта). Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится. Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются). Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.