Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие после плавания
8 ответовДобрый день! Столкнулся впервые с данной проблемой примерно 5 лет назад, сейчас мне 24. После купания в водоёме или бассейне появляется сильное чувство усталости, сравнимо с резкой физической нагрузкой, без подготовки (К примеру, если длительное время не тренироваться и...
Здравствуйте, Александр, животные белки, жиры получаете достаточное количество? витамины принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Жжение бедра
26 ответовДелал упражнения приседания после началось жжение в бедре с наружи, как будто натёр, нет не покраснение ничего просто жжение, ближе к паху, хожу в качалку, мажу пчелиный яд и диклофенак гель, уже дней пять нечего не помогает, пью гейнер там комплекс витаминов б.
Здравствуйте. В пояснице болей нет? наклоны безболезненны? Видимо приседания спровоцировали боли может надорвали мышцу ( микротрещина могла появиться).
Боль за грудиной, жжёт
3 ответаУтром встал. Решил сделать зарядку - приседания с выпрыгиваниями. После стало болеть сердце и тахикардия на протяжении 40 минут. После ненадолго попустило и снова началось. Пишу вопрос и до сих пор жжение за грудино( сверху в центре, как бы под ключицами). Валидол не помог
Посетите очно педиатра для полноценного осмотра. Пальпация межреберий, грудинно-ключичных соединений, живота. Не должна быть эта боль сердечной
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка болят ножки
2 ответаРебенку 1,5 года.приседает,сжимает ножки, стоит на пальчиках. Видно что ему больно.При этом он не просто присел и сидит,а приседает ,как бы качается. Назначили магний, но никаких изменений.Иногда за целый день нет ни одного приседания,а иногда почти целый день.Ножки...
Здравствуйте. Вам необходима консультация ортопеда Выполнить УЗИ тазобедренных суставов
Добрый день! Нужно-ли оперировать разрыв заднего рога медиального мениска 3а степени по stoller? Или можно лечить консервативно? Болей в колене нет, сгибается и разгибается полностью. Также имеется МР-картина остеоартроза 2 степени. Возможные причины: бег трусцой, приседания...
3а степени по stoller - по всем протоколам прямое показание к артроскопической резекции мениска. Или можно лечить консервативно? Лечить можно, но вылечить нельзя. Мениски не срастаются. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Консервативное лечение направлено только на устранение последствий разрыва мениска, но как бы оно не проводилось и чем бы Вы не лечились, всё равно будет прогрессировать остеоартроз, что лет через 10-15 приведет к необходимости энопротезирования. Поэтому правильно сделать артроскопию сейчас и не искать приключений.
Ставлю велгию Эко по схеме. Сейчас на дозировке 0,5. Переношу отлично. Ставлю по вторникам (утром), и в этот же день вечером у меня тренировка. И вот после увеличения дозировки, во время тренировки чувствовать себя стала плохо, начинает тошнить в середине тренировки 💪. Может...
Здравствуйте. Если вы заметили такую взаимосвязь, то, действительно, оптимальнее перенести введение препарата на вечер. Вводить препарат рекомендуют в один и тот же день недели вне зависимости от еды, а вот время введения на работу препарата не повлияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок перенес пневмонию . Когда может он приступить к тренировкам (профессиональный пловец).
1 ответКак быстро модно приступить к интенсивным тренировкам (сборы по плаванию) три тренировки в день сухая +мокрая. Мокрая. Мокрая. Сборы в Киргизии . Пневмония очаговая правосторонняя .тренировки в воде всегда
Здравствуйте. При полном выздоровлении по анализам и клинике, через 21-30 дней. Тренировки интенсивные, надо восстановиться.
Девочка неделю назад во время обертаса (народные танцы) ударилась сильно коленом о кафель. Было больно, но тренировку продолжила еще в течение 2х часов. Далее колено отекло, расплывчатый синяк вокруг коленной чашечки проступил не сразу. Несколько ночей подряд просыпалась от...
Здравствуйте Анна ! По данным МРТ признаки отека костного вещества бедренной ,большеберцовой кости и надколенника ,что свидетельствует о сильном ушибе. Гипердиагностики при МРТ обычно не бывает, наоборот это исследование очень точно показывает причину боли и проблем в суставе. Обычно при такой картине на МРТ иммобилизация и полное исключение нагрузки на ногу не требуется, достаточно использование мягко-эластичного ортеза и снижения нагрузок на ногу до 4 нед. Также в таких случаях обычно рекомендуют: очное лечение у травматолога –ортопеда ; ограничение нагрузок ,провоцирующих болевой синдром,использование ортеза, приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; физиолечение( УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) ; витаминотерапия. Всего самого наилучшего!Если есть вопросы,то готов ответить
Беременность 10 недель. Есть вопросы.
10 ответовЗдравствуйте! Интересует несколько вопросов по поводу некоторых моментов во время беременности. Вопрос первый: веду активный образ жизни, каждое утро зарядка, наклоны, приседания, занимаюсь на коврике, йога, постоянно делаю упражнения на лёгкую растяжку, чтобы не терять формы...
Через 2 недели вам чётко напишут расположение хориона. На сегодня ориентируемся только на жалобы.. Если кровянистых выделений нет, все хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. ситуация следующая: я хожу в спортивный зал заниматься. в один из дней я отзанимался больше обычного. в этот день после каждого упражнение я шёл на беговую дорожку и бегал. в общем, очень перегрузил организм. под конец я начал делать опасное упражнение. суть...
Здравствуйте Евгений ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Нос заложен на данный момент?