Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 10 июля снимали дом в Московской области. Дом находился в СНТ около города, но сам СНТ находился как бы в лесу. На участке была кошка, как позже выяснилось, это уличная кошка хозяина дома, выглядела очень опрятно, была спокойная, не кусалась, нежилась на солнце,...
Не могло ничего попасть, не накручивайте себя. Вне пасти вирус быстро теряет свою способность заражать, он уже не опасен. Так вирусом бешенства не заражаются.
Повышенная тревожность переросла в панические атаки. Что делать, как лечить? Помогите, пожалуйста
3 ответаДобрый день, помогите, пожалуйста. Последнее время участились панические атаки и сильное тревожное состояние, навязчивые мысли лезут в голову, что сейчас станет плохо, темнеет в глазах, сильно учащается сердцебиение. Работаю в мфц, в режиме многозадачности,всегда много людей...
Добрый день! Терапией выбора при паническом расстройстве являются антидепрессанты группы СИОЗС. Они продаются по рецепту, к сожалению, как и все остальные действенные препараты. Вы можете принимать сироп Валемидин+ разве что, только он более менее действенный и продается без рецепта.
Здравствуйте, я Эдвина, мне 13 лет. Через две недели я уеду в лагерь в другой город. Я в нём была каждое лето два раза, с 11 лет. Не о чём не волновалась. В этом же году за месяц меня стало волновать всё происходящее, я очень хочу заказать вещи с вайлберисса, хочу быть...
Ехать в лагерь и не переживать, встречают, конечно, по одёжке, но провожают-то по уму!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЗОЛОФТ ПРИ ГТР , ПОМОГИТЕ
2 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи ! Помогите пожалуйста советом , рекомендациями . Постараюсь кратко и ясно 2 года назад началось Гтр , пила элицею , пропила пол года и бросила , так сказать поверила в себя и пожалела , 10 месяцев назад умерла бабушка и меня откатило очень...
Здравствуйте, Алина. Оптимальная терапевтическая доза при ГТР и панических расстройствах чаще всего находится в диапазоне 100-150 мг. Каждое изменение дозы — это стресс для организма, и ему нужно время (минимум 2-4 недели на одной дозе), чтобы отреагировать и стабилизироваться. Вы только что подняли дозу до 100 мг. Эту дозу сейчас нельзя бросать или менять. Вы должны продержаться на 100 мг минимум 4-6 недель, не ожидая мгновенного чуда. Первые 2 недели может быть усиление тревоги — это нормально. Эффект накопительный. Если после стабильных 4-6 недель на 100 мг улучшение будет незначительным, то да, нужно повышать. Найдите одного постоянного психиатра, которому вы доверяете, и работайте с ним. Хождение по разным врачам и сбор разных мнений только усиливает тревогу и дезориентирует. Начните психотерапию, если еще не начали. Медикаменты снимут остроту симптомов, но чтобы научиться управлять тревогой, понять ее причины и изменить реакцию на стресс, нужна когнитивно-поведенческая терапия. Это лучший метод при ГТР.
Добрый день! Вела активно жизни-шаги, бег. Пятидневка на работе, добираюсь не ближний свет. Есть 4 кота, собака, все гуляют на улице(территории). Болела ковид в июне 21, в октябре поставила вакцину спутник. Есть частые приступы аллергии, кожный зуд без причины, особенно...
Так как у вас есть симптомы аллергии лучше сдать
Опасно ли такое для кошек?
9 ответовУ меня кошки очень странно себя ведут... Буквально только что ударилась локтем. Вроде не сильно, но прям по нервному узелку. От боли зарябило в глазах, легла. Смутно помню как мгновенно прибежала кошка, сначала начала носом тыкаться в эту точку на локте, а потом на нее легла....
Здравствуйте. Кошки снимают боль согревая эта место и при массаж кровь прилетает к этому месту, поэтому становится легче. Кошке от этого хуже не становится. Научно ещё не выяснено каким образом кошки определяют больное место, возможно энергетически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ни знаю что держит меня там, всегда раньше в своих проблемах находил решение, примерно как мысль-решение-действие и все в этом духе, а это проблема связана с прошлым всегда прихожу к выводу что лет с 12 на основе того что Я хотел как то выразится, рассказать свои мысли и тд....
Здравствуйте! Интересная аналогия и отчасти имеет место быть! Конечно, многие проблемы и чувства с которыми мы сталкиваемся требуют от нас переживаний! Эти переживания лучше бы пройти в определенной форме, т е разрешить себе чувствовать , переживать , говорить о том, что болит, что трогает, что волнует! И когда мы разрешаем себе делиться этим с другими в достаточном количестве и времени, наши тревоги и чувства могут отступать или уменьшают свою интенсивность! Вы пишите, что хотите знать, что так бывает не только у вас… да совершенно верно! С подобным сталкиваются и другие люди!
Страх сойти с ума
15 ответовЗдравствуйте , я не понимаю что со мной происходит , все началось с панических атак , дальше сильный страх что с моими телесным здоровьем что то не так , и вот пройдя все обследования , я более-менее успокоился , но дальше стало еще хуже , потом я начал переживать что схожу с...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. Какое лечение вы принимаете?
Уже 4ю ночь не могу нормально спать, сплю по 3-4 часов в день. Этой ночью даже не хочется спать, есть сильная усталость, но нет желания даже сомкнуть глаз (в груди постоянно чувство жжения, волнения), даже уже пугает мысль о том, что придется до утра пытаться уснуть , но в...
Здравствуйте, 1 -надо посетить невролога и исключить остеохондроз.2- нарушения сна изолированно не возникают , всегда есть причина и чаще всего это тревога, стресс. Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии рецептурным препаратом.можно начать с атаракса/грандаксина. Сейчас, из безрецептурных можно афобазол ретард по 1-3 раза в день месяц,магний 1200 мг/сут месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее), перед сном донормил, но его лучше эпизодически , не более 7-10 дней.( может быть тяжелая голова на утро от него). Попробуйте применять днем и перед сном релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже не знаю куда себя деть. Не могу делать никакую физическую работу. Все симптомы кардионервоза, но меня не покидает мысль , что это могут быть проблемы с сердцем Каждые пол года/год делаю кардиограмму и УЗИ Вроде все хорошо Может еще нужно какие-нибудь анализы сдать ?...
ЭКГ не прикрепилась. Суточное холтеровское мониторирование рекомендуется сделать, если беспокоят сердцебиения и перебои в сердце, для уточнения нарушений ритма в течение суток