Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет вертикального удерживания головы
26 ответовВсем здравствуйте! Малышу через 10 дней 4 месяца. Он активен, подвижен, на животике головку держит, переворачивается со спины на бочок и на животик с 2,5 мес. Но до сих пор в вертикальном положении плохо удерживает голову и через раз выполняет тракционную пробу. В 3 месяца...
???
Добрый день! 3 недели назад упала и вывихнула кости правой голени так что произошёл разрыв обеих крестообразных связок и наружней латеральной связки, сильный отек в суставе. Чтобы вправить кости врачи ставили АВФ, сейчас он снят, нахожусь в полной иммобилизации коленного...
Здравствуйте. Для сохранения тонуса бедра в условиях тутора и до операции выполняйте статические упражнения без нагрузки на сустав и осевого давления.Отсутствие чувствительности характерное следствие травмы и отека. Для стимуляции нервно-мышечной связи используют изометрические (статические) напряжения.Но перед выполнением любых упражнений целесообразно проконсультироваться с лечащимврачом или ортопедом-реабилитологом, чтобы убедиться в их безопасности для вашего типа1)Изометрическое напряжение бедра (статические сокращения)Упражнение направлено на то, чтобы разбудить мышцу и вернуть контроль над ней.Лягте на спину, подложите под колено небольшой плотный валик (например, свернутое полотенце)Напрягайте мышцы передней поверхности бедра,стараясь максмально разогнуть колено и вдавить егов валик,одновременно подтягивая коленную чашечку к себе.Удерживайте напряжение 5-7сек. затем плавно расслабьтесь. Повторите10-15раз.2)Изометрическое напряжение прямой мышцы бедра-Лягте на спину, выпрямите обе ноги. Медленно надавите пяткой правой ноги на диван/кровать, при этом напрягая квадрицепс. Зафиксируйте напряжение на5сек. повторите10раз.3)Классическое базовое упражнение длявключения квадрицепса без нагрузки на коленный сустав.Лягте на спину, нога полностью выпрямлена и зафиксирована в туторе. Напрягите бедро, выпрямите ногу в колене и поднимите её на 20-30см. от поверхности пола (кровати) Удерживайте 3-5сек, затем плавно опустите.Начните с 2-3 подходов по 10 повторений.Учитывая тяжесть травмы наступать на ногу категорически запрещено. P.S. - Артрогенная мышечная ингибиция колена или "Как включить квадрицепс после травмы колена"5 упражнений для укрепления бедра после операции на колене на (YouTube)Всего самого наилучшего!
Боль в колене при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте! Где-то неделю назад начало болеть колено. Вечером лежала на спине и как-то оперлась на обе ноги и пыталась сменить положение, немного что-то хрустнуло в колене и секундная боль. С тех пор стала замечать, что иногда по утрам болит колено при наступании на...
Здравствуйте! По вашему описанию больше всего похоже на перегрузку колена или раздражение связок и хряща. Хруст с короткой болью без травмы и утренняя боль которая проходит через 5 мину, обычно не указывает на что то серьезное В таких случаях рекомендуют на 7-10 дней снизить нагрузку , избегать длительной ходьбы, эластичный бинт без сильного сдавления, гели с НПВС (диклофенак, кетопрофен ) 2 раза в день до 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, если ли какие то отклонения? Сдавала в связи в аномальным кровотечением в прошлом цикле и из за сгустков во время менструации. Кровотечение прекратилось. Следующая менструация прошла без патологий. НАЗНАЧЕННЫЕ ОКРАСКИ (РЕАКЦИИ, ОПРЕДЕЛЕНИЯ): Окраска...
Добрый день, Елизавета! Патологии нет по гистологии. Это нормальный эндометрий 1 фазы цикла ( по другому она называется фаза пролиферации).
Тромбоз внешнего узла
5 ответовДобрый день. 4 недели назад случился тромбоз внешнего узла, шишка 2 см. Так как пару лет назад уже тромбоз был, то сразу начала детралекс по схеме острого геморроя, гератромбин С мазь, свечи релиф. За 2 недели боль ушла, опухлость спала, особо не беспокоит узел, стараюсь...
Ольга, можно без подушки, сидение в самолёт соответствует. Или же можно использовать подушку с гречневой лузгой, полезна и дня малого таза и для спины На мягкой подушке или на подушке бублике нарушается кровообращение в узлах, поэтому по современным стандартам их не рекомендуют.
Пятна на коже
8 ответовДобрый день! Появились странные пятна на коже рыжеватого цвета. Сначала появилось одно круглое пятнышко на ноге (икра), за месяц увеличилось примерно в 2 раза. Пару недель назад заметила такое же пятно на боку, было маленьким и вытянутым, за пару недель также увеличилось...
Ирина, это проявление нумоллярного дерматита. Появляется на фоне сухости кожи, раздражение из вне. Может быть связано с нарушением липидного защитного слоя кожи. Наносите на высыпания крем Акридерм два раза в день 10-14 дней. Используйте крем сенсадерм специальный крем два раза в день один месяц для увлажнения и восстановление защитного слоя кожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обращалась к терапевтам и эндокринологам с жалобами на озноб и зачастую горячее тело при этом. В особенности горит передняя поверхность бедра (температуры нет). Сдала анализы. Повышены лимфоциты (во вложении). Пару недель назад заметила, что процентов на 50...
Здравствуйте! Лимфоциты могут быть повышены на фоне вирусной инфекции, но к снижению либидо это не имеет отношения. В последнее время не худели? Может появилась более интенсивная физическая нагрузка? Менструальный цикл регулярный? Объем менструации не стал более скудный? Есть сухость кожи и слизистых?
Был сепсис после укола в ягодицу. Была проведена операция итогом которой стала чистая рана размером с кулак. Вначале перевязки через день с губкой и Куриозином ( аллергия на йод в бетадине), через два месяца перевязки 2 раза в день ежедневно с промыванием фурацилином и...
Чтобы ответить на Ваш вопрос надо видеть рану, иметь представление о ее размере и конфигурации. Для удаления биопленок хорошо выполнять перевязки с пронтосаном. Розовая и блестящая поверхность - идеальное для заживления состояние раны. Если он имеет значимую глубину и расхождение краев, показано пластическое ушивание с дальнейшим наблюдением косметолога для коррекции рубца и объема тканей.
Расшифровка узи щитовидной железы
15 ответовПомогите расшифровать анализ- щитовидная железа расположена традиционно, добавочной доли нет.Передняя поверхность не выбухает,трахея смещена. С окружающими тканями диффенцируется хорошо. Перешеек 0,5 см. контуры нечеткие, неровные. В области перешейка лоцируется узел- 1,7 х...
Здравствуйте. У вас увеличена железа и есть образование, которое смещает трахею и требует обследования: пункционную биопсию узла и кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО и кальцитонин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование на гинеталиях
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора, вылезла небольшая шишечка(вроде прыщика,ниже влагалища(не на половых губах а напротив ближе к ягодице), она уже 1 месяц примерно у меня.Выходила как будто изнутри, сначала ощущала ее в глубоких слоях и при надавливании не болела, потом она...
Поняла. В таких случаях можно попробовать мази с противовоспалительным и антибактериальным эффектом (Левомеколь, Офлокаин) по схеме 5-7 дней по 3 раза в день (каждые 4 часа) ,тонким слоем. Можно прикрыть сверху кусочком Марли, что бы не растиралось об одежду , а всасывалось в ткани . После чего потребуется контроль . Если данная схема пройдет без эффекта , нужно будет обратиться к врачу очно.