Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня прогрессирующая миопия третьей степени. В течение месяца был большой стресс, а после за 3 дня упало зрение на 4 единицы ( с -7 до -11). И к тому же один зрачок более расширен, чем другой.
Я часто ощущаю страх. Постоянно в напряжении, чувство что есть кто то рядом. Как будто кто то хочет на меня напасть. Дальше у меня появляется тревожность и сильный стресс. Не могу уйти с места где я нахожусь
Здравствуйте!
То что вы описываете очень похоже на проявления тревожного расстройства, возможно, с паническими атаками.
Такое состояние очень изматывает , и снижает качество жизни !!!
Не было ли ранее травимрующего опыта?
Рекомендую обратиться к психотерапевту , где вам помогут справиться с данной проблемой!
Что можно делать прямо сейчас? Первые шаги к самопомощи
В моменты, когда накатывает этот страх и вы чувствуете, что не можете уйти, попробуйте следующие техники, чтобы "заземлиться" и вернуть связь с реальностью:
1. Техника "5-4-3-2-1": Назовите (можно про себя):
5 вещей, которые вы видите вокруг себя.
4вещи, к которым вы можете прикоснуться (ощутите текстуру одежды, стола, стены).
3 звука, которые вы слышите.
2 запаха, которые вы чувствуете.
1 вкус (можно пососать конфету, сделать глоток воды).
Это помогает переключить мозг с паники на обработку сенсорной информации.
2. Дыхание по квадрату:
Вдох на 4 счета.
Задержка дыхания на 4 счета.
Выдох на 4 счета.
Задержка на 4 счета.
Повторите несколько раз. Это помогает успокоить нервную систему.
3. Сконцентрируйтесь на теле: Сожмите кулаки очень сильно, а затем расслабьте. Почувствуйте разницу. Прижмите ступни к полу и ощутите опору. Это возвращает в настоящее и в свое тело.
Отекают глаза подбородок. Глаза болят. Потливости. Тремор. Волосы выпадывают. После ковида был стресс и началось. На прием только в марте. Чем можно снять отёчность. Ещё голова болит и шея. Тахикардию. Депрессивное тревожно состояние. Раньше были панические атаки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин 8.5.в прошлом году 7.4. Удален желчный 5 лет назад. С января сильнейший стресс. Пью много кофе, нарушение диеты. 20 лет назад лечила гипертериоз. Сейчас в норме. Вес растет. Рост 163. Вес 76. Ьессоница. 60 лет
Посмотрела. У Вас имеется небольшое утолщение комплекса интима-медиа в артериях, то есть это начальные проявления атеросклероза. Показана терапия, о которой писала выше. И обязательно Средиземноморская диета
Видимо, на нервной почве - стресс - периодически - во время сна стали дергаться челюсти - чаще - верхняя, - и зубы бьют по щекам, губам и языку, царапая их.
Порекомендуйте, пожалуйста, хорошее средство - именно от судорог челюстей. И желательно - с минимумом побочек.
Здравствуйте
Вероятнее всего это бруксизм
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Сирдалуд 4 мг на ночь 14дней. - для расслабления мышц
При недостаточном эффекте рекомендуется выполнять инъекции ботулотоксина
Не сжимать зубы днем, занятия по приложению BruxApp
Ночная миорелаксирующая каппа
Курс психотерапии и релаксационных техник
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Много работаю за компьютером, был стресс, глаза покрасневшие, дискомфорт, капаю капли офтолик (3 раза капала). Глаза устают быстро при работе за компьютером. На выходных, пока не было контакта с компом, было лучше, но покраснение все равно было.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При полипе в матке могут быть на столько повышены лейкоциты? Может стресс быть причиной? Будут брать биопсию костного мозга. Какие прогнозы могут быть? Другие анализы в норме. Это лейкоз? Пришла в больницу с полипом, а ухожу в лейкозом.
Здравствуйте, Светлана. Действительно, подозрительно высокий уровень лейкоцитов, с полипом вряд ли связан. Мог бы сказать больше, если бы Вы прикрепили скрин всего анализа крови.
Все заедают стресс и поправляются, мой случай обратный, я худею и немогу набрать нужный жир для беременности, возможно ли гормонально сделать поправку мягко и не переборщить с итоговым набором?
Какие анализы нужно предварительно сдать для составле6ия плана лечения?
Здравствуйте. Спермограмма мужа с МАР-тестом? Возможно у Вас иммунологическая несовместимость. набрать вес помогут антидепрессанты. Есть такие пациенты, набирали вес с помощью трициклических антидепрессантов и беременели. Каким спортом занимаетесь?
Здравствуйте. На 13 таблетке Регулона начались коричневые выделения. Тянет живот, как при месячных. Сейчас 18 таблетка выделения сильнее, похоже на скудные месячные. Был стресс. Таблетки принимаю с февраля 2023. Нужно ли перестать принимать таблетки, чтоб пришли обычные...
Здравствуйте. Стрессовый факторы может сыграть на действие комбинированных оральных контрацептивов. В вашем случае необходимо допить упаковку до конца ,а далее сделать семи дневный перерыв
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, кошку вырвало прозрачной слизью с небольшим колличеством белой пены. Хозяйка в отъезде, может быть реакцией на стресс или стоит срочно обратиться к врачу? Возраст 16 лет. Кошку регулярно кормят влажным кормом, сухой в постоянном доступе. Воду пьет
Здравствуйте.
Как сейчас общее состояние: аппетит, активность?
Если была смена обстановки, то возможно стресс.
Однократная рвота может быть из за слизывания шерсти или поедания цветов.
Сейчас просто наблюдайте. Уберите на ночь корм. Можете перестраховаться и дать одну таблетку активированного угля, предварительно растворив в небольшом количестве воды.
С утра насыпьте свежей корм. Налейте свежей воды. Проверьте срок годности на пачках с влажным кормом.
Если рвота повториться или появятся новые симптомы, то на очный осмотр.