Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с недавних времен около года назад стала очень не стрессоустойчивая,не могу общаться долго с людьми сама не понимаю из-за чего, раз в два месяца происходят какие-то выгорания и впадаю в нехочуху,с августа это все продлилось и не проходит до сих пор,не контролируемая...
Виктория, здравствуйте!
Понимаю, что Ваше состояние не дает полностью радоваться жизни, реализовывать свои планы.
Есть еще моменты, которые радуют и вдохновляют в жизни?
Общаетесь с друзьями?
Вы делились с кем нибудь своими переживаниями?
С родителями?
Хорошо бы обратиться за помощью к специалистам: психотерапевт. невролог.
Они помогут Вам справиться с вашим состоянием апатии и убрать причины.
Добрый день. Беременность 26,5 недель. На узи выявили ИЦН, дшм 28 мм, внутренний зев и цервикальный канал открыты(6мм)
Поставили капельницу трактоцила на 39 часов + 3 укола для раскрытия лёгких ребёнка и утрожестан два раза в день по 200. В понедельник будут устанавливать...
Здравствуйте. Следуйте советам врача. После установки пессария ицн прогрессировать не должно, но необходимо внимательно следить за своим самочувствием. В 37 недель пессария снимут и будете рожать.
4 день гриппа сдала анализы прошу расшифруйте их пожалуйста.Сегодня сидела просто и резко стало мутное сознание померила давление 90/57 для меня это очень мало, я испугалась и в секунду подскочило 149/117 встала с кровати чувствую себя плохо но давление 111/93. Что это могло...
Здравствуйте!
По анализу признаки вирусной инфекции (снижены лейкоциты, нейтрофилы и повышены лимфоциты).
А антибиотики и противовирусные закончили курс?
Нужно продолжить симптоматическое лечение: питье, витамин С.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Третий день пульсирующая боль когда встаю с кровати,наклоняюсь разгибаюсь.После упражнений на растяжку,делал на полу лежа на животе,а именно после следующего(ноги вверх,голова и плечи вверх и раскачивался как лодка).
Какие обследования пройти? Нужно делать...
Здравствуйте, Дмитрий. Произошло смещение межпозвонкового диска в шейном отделе. Пройдите МРТ шейного отдела позвоночника, с результатом придите к неврологу.До обследования от упражнений и массажа воздержитесь. Если боль сильная, можно принять любое обезболивающее-ибупрофен, нимесулид.
здравствуйте, на протяжении 2 месяцев, как начинаю засыпать слышу сильный ультразвук в ушах и чьи-то разговоры, крики,чьё-то присутствие, ходьба по дому, сама пытаюсь встать вкл свет ,но оказываюсь снова в кровати."сон во сне" длится около 30мин-1часа. просыпаюсь в холодном...
Добрый день. Вопрос от моей мамы. Ей 64 года.
Вот уже около недели болит с левой стороны в затылке, фото прилагаю.
Ноет или как дёргает почти постоянно, если выпьет противовоспалительное не болит. А так боль доходит до уха.
При повороте головы в кровати тоже...
Здравствуйте, не было травм падении? Повышается ли давление? Боль какой характера, усиливается ли после сна? Шейный отдел беспокоит? Может быть миофасциальный синдром, из за наряжения мышц шеи. При пальпации данной области боль усиливается ? Есть ли чувство забитости мышц?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, второй день острая боль слева с внешней стороны бедра, острая во время движения или поднятия с кровати, в спокойном состоянии тянущие ощущения, так же боль сильная в пояснице, и в копчике, тянущая. Больно сидеть, в бёдрах. Выпила таблетку мексидола. Как можно...
У меня уже долгое время боль во всех мышцах. Встаю с кровати утром уже все болит пока расхожусь мне только 37. Куда обратиться к какому врачу какие анализы что это . Пью медокалм и немисил легче , но невозможно их пить вечно желудок болит . Может есть лечение мышцы. Или это...
Здравствуйте, Татьяна.
Учитывая ваши жалобы и превышение уровня с-реактивного белка, обычно рекомердуют консультацию ревматолога для исключения ревматологической патологии.
Можете перенаправить этот вопрос им.
Здравствуйте, сыну 15. Несколько лет назад начал разговаривать сам с собой в слух, думали с возрастом уйдет, но нет. Когда делаем замечание он все отрицает. Недавно начал хлопать в ладоши, например встаёт с кровати, идёт на кухню или закончил какие-то дела начинает быстро...
Очень часто такие ритуалы - это именно защитная реакция психики на переживай стресс, буллинг в школе, в частности. Ситуация уже прошла, а травма-то психологическая никуда не девается. С ней нужно работать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Ребенок 14 лет, одно плечо выше другого. Сделали рентген. Диагностировали сколиоз 1 степени. И кифоз впридачу
Хотим узнать схему лечения. И можно ли заниматься спортом? Возможно есть ограничения по упражнениям и весам
Дополнительно:
Ребенок ходит в спорт зал, а...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Имеем С-образный грудной сколиоз 1 ст. Это никакой трагедией не является.
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза 1 ст работает только ЛФК.
Все остальное - общеукрепляющие процедуры и нормализация трофики тканей.
Рекомендовано:
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с Са №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др.
3. Из видов спорта идеально плавание. Можно брусья и турник.
Категорически запрещены прыжки и любые нагрузки по оси позвоночника.
То есть, штангу можно лёжа от груди жать. Стоя и сидя - нельзя и т.д.