Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Реалкапс витамин Д - это БАД, БАДы не показаны детям ,так как не имеют доказанной эффективности.
Профилактическую дозу витамина Д можно получить:
Аквадетрим 2 капли (1000МЕ) - это лекарственный препарат
Здравствуйте
Такой уровень витамина Д может соответствовать дефицитному состоянию
Восполнить его в таком случае обычно рекомендуется по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
В основной части нашей страны не так много солнца, что тоже влияет на синтез витамина Д
Возможно, что с пищей у вас так же поступает мало витамина Д
Из продуктов, богатых витамином Д, основные - лосось, сельдь, консервированные сардины, макрель и тунец, рыбий жир, грибы, сливочное масло, сметана, яичный желток, сыр (продукты расположила в порядке убывания дозы витамина Д)
Так же избыточная масса тела зачастую приводит к дефициту витамина Д; синдром мальабсорбции (это редко); при заболеваниях почек (невротический синдром); при выраженной печеночной недостаточности; при первичном гиперпаратиреозе и др.
Самые частые причины - это недостаточная инсоляция и малое количество продуктов, богатых витамином Д, в рационе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у вас дефицит витамина Д, по клиническим рекомендациям при дефиците рекомендуется прием препаратов Витамина Д (Вигантол, Аквадетрим) в дозе 6000-8000 МЕ (12-16 капель) в день - 8 недель, далее поддерживающая доза 2000 МЕ (4 капли) в день длительно. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, после завтрака или обеда. Для лучшего усвоения витамина Д необходимо принимать его с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо.
Добрый день. Принимаю ярину плюс 1,5 года. Хочу попить витамины.
1.Совместимы ли кок с приведенными ниже витаминами? Не будет ли снижен эффект контрацепции?
а) цинк 10мг
б) омега 3-6-9 1400мг.
2. И можно ли их принимать совместно. Ну т.е утром цинк, днем ярина, вечером омега,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 34 года. Вес 64 кг. Хочу похудеть на 5-6 кг. Начала правильно питаться и принимать бады. Планирую подключить кардио тренировки. Интересует в какой дозировке принимать витамины: l-carnitine и r-alpha липовую кислоту, чтобы ускорить процесс снижения веса? И...
Мальчик из двойни 3г2мес. Развивается соответственно возрасту.Рост 98 см, вес 15 кг. Имеет 20 зубов. Активный, подвижный. С года получает лечение у ортопеда по поводу рахита. Курсы нерегулярные в связи с постоянной миграцией семьи. Последний курс в ноябре-декабре 2020г —...
Д-димер-1705 нг/мл. 74 года, ХМЛ, Ковид 07.2020. Сделал первую прививку Спутник-V. Врачи сказали-поторопился. Надо было сначала снизить Д-Димер? Принимаю Эликвис 2.5х2р.д. Вторую прививку делать? Когда ? До какого значения должен упасть Д-димер ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сколько витамина Д нужно принимать при дефиците? Ребенку 14 лет, вес 56 кг. Сдали анализ, витамина Д получилось показание 12. И в какой лучше форме. Можно ли ребенку витамин Д эвалар Д3+К2 в виде жевательных таблеток?