Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протеины и гипотериоз
1 ответУ меня АИТ и гипотериоз, принимаю более 20 лет тироксин 100 мл. Можно ли принимать протеины вместо ужина? Мне 47 лет, умеренная физ.нагрузка, хочу привести себя в форму, вес 78 кг при росте 167 см. Спасибо.
Здравствуйте. Можно.
Глюкоза в крови.
1 ответЗдравствуйте. Я принимаю ГЛЮКОФАЖ 1000 после ужина. Утром измеряю сахар в крови, показывает 7,8. Сладкое вроде ограничиваю. А сахар не понижается до нормы. Мне 63 года, мужчина, рост 175, вес 87. Как привести сахар в норму?
Здравствуйте. Увеличьте дозу глюкофажа - по 1000 мг утром и вечером.
Дискомфорт в левом подреберье
24 ответаДобрый вечер. После игристого вина и плотного ужина появился дискомфорт(не сильный болевой дискомфорт)в левом подребрье. В анамнезе эрозивный гастрит, гэрб(по фгс месяц назал). Какой препарат лучше необутин(его одного достаточно) или ношпу выпить?
Сейчас что то беспокоит на данный момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог выписал метформин 1000. Уже 4 месяца его принимаю 2 раза в день -утром во время завтрака и вечером во время ужина. Но с недавнего времени стали болеть ноги и низ живота. Может это от метформина?
Здравствуйте. Метформин может вызывать снижение уровня вит В12, что может проявляться болями в ногах. Поэтому обязательно восполнять 2 р в год вит В12.
Энурез у ребенка
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 4.9 (27.01.2020) Недели полторы назад участились ночные "аварии". Сухие периоды были по месяцу, иногда два. Сейчас дважды за ночь(Даже при условии, что пить стала давать гораздо меньше- смочить горло после ужина в 18-00, перед сном только творог с фруктами)...
Здравствуйте! Рекомендуется начать с поведенческой коррекции энуреза 1. Ведение дневника НЕ МЕНЕЕ 4 недель в виде календаря («сухих» («солнышко») и «мокрых» («тучка») ночей. Поощрения за три подряд «сухие» ночи (повышаем мотивацию ребенка). Эффективно в 20% случаев и рекомендовано как первая линия терапии 2. Нормализовать питьевой режим в течение всего дня: 40% суточного объема жидкости – до 12-00, после 17-00 – 20% суточного объема жидкости. 3. Исключить белковые продукты за 3-4 часа до сна. Снизить количество потребления соленых и копченых продуктов, сладостей 4. Сформировать привычки уринации - посещение туалета каждые 2 часа; - научиться уринации в расслабленной позе, можно сидя для мальчиков; - не торопить ребенка, позволить сделать всё без давления; - не оставлять капли внутри, выпустить их после уринации. 5. Провести терапию запоров при их наличии. 6. Применение энурезного будильника очень эффективно, даже в сравнении с медикаментозными методами. Устройство подключается к трусам ребенка, при появлении первой капли будит его. При пробуждении уринация останавливается, ребенок может пойти в туалет и завершить уринацию (посмотреть видеообзор Комаровского – 7 минут подробно про мочевой будильник). Использовать энурезный будильник рекомендуется в течение не менее 16 недель. 7. Укреплять мышцы тазового дна – велосипед, ролики, лыжи и т.п. 8. На сегодняшний день самым эффективным методом лечения детского ночного энуреза является фармакотерапия десмопрессином Десмопрессин 0,2 мг по 1 таб. вечером - 2 недели (ограничить до минимума прием жидкости за 1 ч до применения и в течение 8 ч после применения препарата). *если эпизоды ночного недержания мочи прекращаются или становятся значи- тельно более редкими – лечение продолжается с использованием дозы 0,2 мг (одна таблетка) вечером - 2 недели. *если эффект отсутствует (частота эпизодов ночного недержания мочи не уменьшается) – доза повышается до 0,4 мг (две таблетки) - 2 недели. *если эпизоды ночного недержания мочи прекращаются или удается добиться значительного их сокращения – лечение продолжается в дозе 0,4 мг (две таблетки) - 2 недели. Если же ребенок реагирует на лечение, препарат принимается в необходимой дозе не дольше 12 недель, после чего его следует отменить, для того чтобы проверить, останется ли ребенок «сухим» без лекарственного препарата.
Ребенок плохо засыпает в ночной сон.
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребенку 1,5 месяца, очень плохо засыпаем в ночной сон, с 20:30-21 можем укладываться до 2-3 часов ночи, в этот промежуток ребенок может уснуть на 20-30 мин а потом резко открыть глаза и заплакать, либо лежать смотреть по сторонам, а потом...
Здравствуйте! Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы. Причиной беспокойства малыша также может быть скачок роста, на фоне гормонального всплеска Все это ественно и не подлежит какой-либо кардинальной коррекции Чудо средства полностью нормализующего сон не существует, к сожалению После 5-6 месяцев режим бодрствования и сна потихоньку нормализуется Вы все правильно делаете, можно продолжать проводить ритуалы перед сном, настраивающие на ночной сон : укачивание, белый шум, расслабляющий массажик по направлению тока лимфы, теплая ванночка на 5-7 минут . Это отлично на трамвае малыша на сон В квартире старайтесь поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. Особенно сейчас в отопительный период, для предупреждения пересушивания кожи и слизистых, благотворно влияет на сон, поведение малыша
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон из за прикорма кусочками
14 ответовРебенку 9 месяцев. Проблемы с прикормом были с самого начала. Кушать пюре начала только с 7 месяцев, до этого отказывалась и не ела (может из за прорезывания Зубов, в 8 месяцев у нас было 8 зубов уже). Сейчас пюре ест хорошо, и вообще пищевой интерес хороший, но как только...
Добрый день. Сейчас идёт адаптация пищеварения к перевариванию пищи кусочками. В силу ферментативной незрелости пищеварения деток раннего возраста этот процесс для ребёнка сложнее, чем кушать пюре, но его необходимо преодолеть. Помочь можно, используя биопрепараты типа био гая, аципол, и препараты на основе симетикона для уменьшения газообразования, это облегчит процесс адаптации
Здравствуйте. Я на гв, дочке 1г1м .Это третий ребенок . До родов выпадали волосы ,но после родов еще сильнее. Из-за колик,прорезывпния зубов и болезней начала плохо спать,вообще дочь очень капризная ,мало спала и часто просыпалась ,ассоциация сон-грудь ,уже с ума сошла с...
Здравствуйте! Описанное состояние абсолютно обратимо , организм сейчас просто устал на фоне грудного вскармливания Выпадение волос - это телогеновое выпадение . Во время беременности гормоны удерживают волосы в фазе роста. После родов и на фоне продолжающегося грудного вскармливания уровень эстрогенов падает , а недосып и эмоциональное напряжение повышают уровень гормона стресса . Он заставляют волосяные фолликулы переходить в фазу покоя и выпадать + ферритин считается субоптимальным , для активного деления клеток волосяного фолликула предпочтителен уровень от 50-70 мкг/л Когда человек долго живет в режиме плохого сна , развивается возбудимость нервной системы . Мозг разучивается расслабляться, поэтому даже в тишине на засыпание уходит 2-3 часа. Головная боль чаще всего является головной болью напряжения Во время беременности иммунная система находится в состоянии перестройки, поэтому аллергические и дерматологические реакции затихают . После родов иммунный ответ возвращается к прежнему типу . Контактный дерматит на моющие средства и повышенные эозинофилы в общем анализе говорят о атопической настроенности организма Кишечник реагирует на стресс . При нехватке сна нарушается перистальтика, а при грудном вскармливании организм забирает много жидкости на выработку молока , что делает каловые массы плотнее Для восстановления роста волос основным является восполнение запасов депо железа и нормализация витамина Д . Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы - стандарт первой линии . При контактном раздражительном дерматите доказано преимущество барьерной защиты кожи - эмолентов Для коррекции ферритина и дефицита железа: ⚪️ Солевые препараты двухвалентного железа Сорбифер 100 мг / Тардиферон 80 мг / Тотема 50 мг х 2 раза в день. Они усваиваются быстрее и эффективнее всего. Поднимают ферритин быстрее. Но чаще вызывают боли в животе, тошноту, запоры ⚪️ Препараты трехвалентного железа Мальтофер 100 мг /Феррум Лек 100 мг лучше переносятся, меньше побочных эффектов со стороны ЖКТ. Усваиваются медленнее Важно стремиться к уровню не менее 40-60 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев 🌸 Для восполнения витамина Д Вигантол 7000 МЕ в течение 8 недель с переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки 🌸 Для кожи рук: Рассматриваем не легкие лосьоны , а плотные, насыщенные кремы - эмоленты. варианты можно найти в аптечных марках (например, La Roche-Posay Lipikar, Avene Xeracalm, Bioderma Atoderm, Uriage Xemose) 🌸 Для нормализации стула: Макрогол по 1-2 пакетика в день или шелуха семян подорожника по 1 пакетику 1-3 раза в день , обязательно запивая большим количеством воды Для снижения тревожности и преодоления бессонницы стоит вставать с постели, если сон не наступает в течение 20-30 минут, и заниматься каким-то делом при тусклом свете до появления сонливости Также обсудить с педиатром и консультантом по сну постепенное разделение ассоциации «грудь - сон» , чтобы уменьшить количество ночных пробуждений ребеночка
Здравствуйте. Ребенок 2 лет перестал спать днем уже как месяц, но он может сегодня не спать, а завтра уснуть днем и на следующий день снова не спать днем. Может проснуться в 9-11 часов и уйти с трудом на сон только в 23:00-01:00. Четкого распорядка дня нет с рождения....
Здравствуйте. В 2 года дневной сон ребенку необходим еще по его физиологии. Потому и засыпает поздно на ночь, что перевозбужден и не может уснуть. Старайтесь твердо держать режим дня. После 19.00 часов спокойные игры, чтение книг детских, просмотр телевизора ограничить или исключить. Можно ванны с отваром лаванды, ромашки, мятой, пустырником, мелиссой. Выработать ритуал на сон: подготовка и проветривание комнаты, можно затемнение, спокойное поведение всех членов семьи. Возможно и с прорезыванием зубов тоже связано было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку месяц и 24 дня. Уже неделю наблюдаю странный режим. Целый день может спать, просыпаться только покушать и покакать, на следующей день спит беспокойно по 15-20 минут, ночью дольше час-полтора. И такой «режим» чередуется день сон, день капризы. Кушает...
Поняла Вас, Юлия. Сейчас нужно постараться немного выравнять время бодрствование до 45-60 минут (в спокойные и тревожные дни), в тревожные дни использовать больше контакта, меньше стимуляций (игрушки, свет, шум), то что требует чаще грудь это нормально. В этом возрасте малышам очень нужен контакт с мамой. Учитывая, что ребенок хорошо набирает и развивается скорее всего все хорошо, просто такой режим связан с незрелостью нервной системы, скачками роста и коликами.