Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаБеспокоют панические атаки, особенно ночью, начинается сразу тахикардия, пульс 130 давление повышается до 170/100, сразу паника, страх.
Здравствуйте, ваше состояние полностью решаемо, надо очно посетить врача и подобрать оптимальную мед терапию и психотерапию . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом; технику 54321.
Две недели пульс 36 -38! Давление разное,прыгает. Нижнее чаще всего пониженное до 55! При этом страх смерти...
Добрый вечер. Диастолическое то есть нижнее давление в большей степени зависит от состояния сосудистой стенки. В целом 55 это конечно ниже нормы но не критично. А вот пульс действительно снижен значительно. Для того что бы понять с чем это связано нужно дообследование. В частности суточный монитор ЭКГ (для исключения нарушений ритма и блокад) ЭхоКГ для исключения структурных изменений в миокарде и уровень калия с крови. Так как его повышение тоже может быть причиной брадикардии
После анестезии удаления 3 зубов появилось высокое давление, жжение в области сердца, высокий пульс, головокружение, панические атаки, страх
Здравствуйте! В подобных ситуациях, скорее всего, речь идёт о тревожном расстройстве, обычно рекомендуется пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии;очная консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов. Результаты теста прикрепите в чат и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день страх от мысли о смерти как бороться с этим ? Что посоветуете? Очень большая боязнь к смерти
Здравствуйте! Это может быть как и фобия, так и тревожное расстройство ! Давно у вас это началось ?
Постоянная тревога
20 ответовЗдравствуйте, постоянно тревога и страх, паника вплоть до нехватки воздуха. Пью афабазол и пустырник . Как справляться с этим?
Оля здравствуйте! Скажите пожалуйста как давно у вас такое состояние? Происходило ли что-то стрессовое в жизни, после чего вы стали так себя ощущать? Проверяли ли гормональный фон, кровь на дефициты? Пройдите пожалуйста тесты первый на определение депрессии А.Бека и второй на определение тревожности А.Бека и прикрепите результаты скриншотом
Вагинизм у меня
1 ответДобрый вечер. Мне 29 и у меня страх секса Мой молодой человек не может войти , сразу как стена
Здравствуйте. Это скорее вопрос личной терапии и комплексной работы вместе с психологом очно или онлайн и с врачом тазовым реабилитологом. При этом придется набираться терпения так как за один раз конечно же не решить такую непростую задачу. Самостоятельно рекомендую попробовать расслабляющие техники- релаксация по Джекобсону, йога. Часто врачи назначают миорелаксант. Если это не даст эффекта, то рассматривать шаг первый, который я описала вначале
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что может быть и не опасно это ?
37 ответовЗдравствуйте. С самого утра холодные руки, ноги. Сжимается где находится сердце и в груди. Сильный страх и плохо
Здравствуйте! Похоже на признаки панической атаки. Экстренно можете накапать р-р.корвалол 15-20 капель и принять их Далее лечение тревожного расстройства у психотерапевта.
Как ле,ить бронхоспазм
1 ответБронхоспазм. Дышать невозможно. Страх. Паника. Особенно лежать не могу. Кавид был 1,5 г. Назад. Чем лечить и как. ................................................ .........................................
Наталья ,доброе утро ! Вам необходимо дообследование: Спирометрия ,ЭКГ ,УЗИ сердца , ФЛГ или Рентгенография лёгких ,общий анализ крови. С результатами осмотр врача Пульмонолога, очно, для подбора терапии. Консультация Кардиолога ,так как причина затруднения дыхания усиливающаяся в положении лёжа ,не всегда лёгочная ,может быть и сердечная. До обследования ,при сохранении приступов затрудненного дыхания -;вызов скорой помощи для оказания экстренной помощи. С уважением, Ольга.
Мне не хочется жить
2 ответаЧто делать если есть желание покончить с собой? Были попытки,но есть какой-то страх . Боязнь семью оставить
Здравствуйте!. Сами по себе суицидальные мысли не возникают, значит есть депрессивная симптоматика. Обратитесь за помощью к психотерапевту и психиатру. Вам обязательно помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О шейном остеохондрозе
3 ответаСкажите пожалуйста может из за шейного остеохондроза быть слабость и головокружение и предобморочное состояние у меня страх смерти
Может быть тк сдавление межпозвоночных артерий, пропейте милдронат и дона