Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения зашли в тупик
3 ответаотношения зашли в тупик нету общих дел одна работа на выходных нечем заняться разные интересы вообще познакомилась с военным и там чтото делают у них на даче нужно снять вот эту тревожность триггер придумать общие дела
Здравствуйте. В чем ваш вопрос психологу?
Подскажите по анализу
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста по анализу крови, может стоит сделать дополнительные исследования, пропить может препараты, с рождения жилибера, по узи отклонений особо нет, незначительное увеличение печени, но и вес 98 кг, иногда боли справа , работа сидячая еще
Здравствуйте, Вы принимаете препараты железа? Есть ли проблемы с суставами? Необходимо через месяц пересдать ферритин и мочевую кислоту и посмотреть в динамике. Не хватает хорошего холестерина, необходимо добавить омега 3 в рацион(красная рыба, печень трески, оливковое масло). Желательно сдать эластазу 1 в кале оформленном, для проверки функции поджелудочной железы.
Болит плечо на протяжении месяца
3 ответаСделала снимок мрт ,травматолог говорит что на снимке разрыв связок плеча старый , срочности к операции нет . Ждите. Боли в плече беспокоят месяц, не могу нормально спать и работать , работа физическая с тяжестями. Мрт и описание прикладываю.
Здравствуйте. На основании данных МРТ описан кьомплекс дегенертивно-травматических изменений, которую включают 1.повреждение суставной (хрящевой) губы лопатки, 2.износ сухожилий ротаторной манжеты 3. начальный артроз. Боль притаких изменениях вызвана воспалением, перегрузкой мышц и нарушением биомеханики плеча при нагрузках.Из за износа манжеты и нестабильности сустава,возможно окружающие мышцы работают в режиме постоянного спазма,что вызывает сильную боль и ночное онемение.В таких случаях рекомендуется-Снятие воспаления с помощью (НПВС) (например, Ибупрофен, Мелоксикам.Введение кортикостероидов Дипроспан например(с анестетиком) под контролем УЗИ непосредственно в сустав или субакрмиальную сумку это быстрый способ снять острую боль, если таблетки непомогают.Исключить поднятие тяжестей, работу на весу и резкие рывки травмированной рукой на время лечения.При купировании острой боли, критически важно укреплять мышцы вокруг лопатки и плеча, чтобы компенсировать нестабильность.Если консервативное лечение (невернет работоспособность плеча за несколько месяцев потребуется артроскопическая операция для фиксации губы (операции Банкарта) и санации ротаторной манжеты.Всего самого наилучшего !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж бесит, готова прибить
1 ответАпатия, всё бесит, и работа дурацкая можете мне помочь, кризис с любовником. Он пытается мной манипулировать, а я так не могу, у него свой бизнес, а я работаю финансовым директором в Новочебоксарске на заводе приволжские колбасы
Здравствуйте! В ашей ситуации лучше всего обратиться к психологу и индивидуально проработать каждую проблему. 1.Понять почему и для чего вы все еще работает на той работе которая "Дурацка". 2.Что вы можете сделать с манипуляциями мужа и реально ли это? И почему и для чего вы с ним если вы так не можете?
МРТ головного мозга
19 ответовДобрый день, парню 30 лет, имеются жалобы на головокружения, мушки в глазах. Сидячая работа. На приеме у невролога, была Дана рекомендация сделать МРТ головного мозга. Помогите пожалуйста понять заключение. На сколько опасно, что с этим делать.
Нет, никак не связано. Единственное нужно корректировать показатели, конечно, соблюдать средиземноморскую диету и заниматься физ.активностью.
Сыпь и зуд на руках
1 ответУ меня в летнее время после контакта с травой (работа на дачном участке) появляется сыпь, которая очень сильно чешется на руках, ладонях и пальцах. Подозреваю, что это на ботву огурцов. Подскажите чем лечить?Чем снимать зуд?
Здравствуйте! Антигистаминные могут помочь в Вашей проблеме (зиртек, зодак).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пальцы правой руки немеют
2 ответаУже 2 месяца прошло как немеют 3 пальца правой руки онемение не проходит вообще, во время сна немеют обе руки, из за этого не могу спать, работа моя связана с физическим трудом, мне 45 лет женщина,??
Здравствуйте. Это либо туннельный синдром либо связано с шейным остеохондрозом. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника, ЭНМГ верхних конечностей. По лечению можно пропить нейробион 1 т 3 раза в день, аксамон 20 мг 2 р в день, пентоксифиллин 100мг 3 р в день 1 мес. Ежедневно выполняйте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке.
Плавающие предметы в глазу
1 ответСделала лазерную коаголяцию ,прошло 10 дней,но черные плавщие предметы так и остались и глаз туманит,молнии прошли,работа связана с компьютером,поэтому глаз сильно напрягается и видны красные сосуды,может нужно покапать какие нибудь капли?
Здравствуйте, можно увлажняющие : Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление по капле* 4раза в день 4 мес
Межпозвоночная грыжа
5 ответовМужчина, 31 года. Стоячая работа, нагрузка на ноги. Сильно болит поясница и ноги. Сделал МРТ не знает куда податься и с чего начать лечение. К невролог по записи через неделю, но хочется понять насколько страшен диагноз
Здравствуйте. По МРТ умеренные признаки остеохондроза с образованием небольших выбуханий межпозвонковых дисков, которые приводят к незначительному сужению корешковых каналов, там находятся нервные корешки. Изменения не критичны. Боли в пояснице связаны с миофасциальным синдромом на фоне нагрузок на работе. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом, например тексаред 20 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца. Опишите подробнее где именно боли в ногах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь ночных смен
3 ответаЗдравствуйте,принимаю тералиджен 5мг и вальдоксан 25 мг на ночь,как назначил врач при лечении бессонницы и страха смерти,тревоги.Но работа у меня в ночные смены,и как с этим быть ？также есть страх ночных смен
Здравствуйте, Сергей Эффект соноливости возможен от большинства противотревожных препаратов, от Тералиджена проявляется не так часто. Уточните, вы говорили врачу о ночных сменах? Также при лечении страха, помимо препаратов от тревоги, должна быть психотерапия. Препараты не устраняют причину страха, а лишь помогают "переживать" его более комфортно. Обратитесь к психологу или психотерапевту, владеющим методами когнитивно-поведенческой терапии или билатеральной стимуляции. Либо самостоятельно освойте техники расслабления, снятия стресса, приемы из когнитивно-поведенческой терапии (есть в youtube)