Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слышно сердцебиение
15 ответовДобрый день! Очень часто в состоянии покоя муж слышит сердцебиение, очень громко, так что иногда не может уснуть. Началось это в 2015 году, ставили холтер, делали ЭКГ - нарушений в работе сердца никаких не обнаружено. В 2015 году проходил курс приема антидепрессантов, были...
Здравствуйте. скажите а когда сердцебиение усиленное чувствует - пульс замеряли при этом, он какой? Щитовидную железу проверяли? На данный момент тревожности нет?
Тревога Бессонница
10 ответовЗдравствуйте, на фоне тревоги бессонница , 3 дня как не могу уснуть ((врач прописал гидроксизин канон и адаптол сегодня , но у меня еще частое сердцебиение именно когда собираюсь спать, 3 часа назад выпала гидроксизин , тревожность убрал но сердцебиение нет и уснуть не могу...
Да, можно . Начните с 15 капель
Симпатоадреналовый криз
10 ответовЗдравствуйте! Сегодня уже создавала вопрос по поводу приступа ( если удобно, можно почитать). По советам врачей, выпила 40 капель валемидина. Пульс остался прежним. В итоге, пришлось пить конкор ( 2 часа назад). Ну что сказать, пульс все равно где-то 80. Уснуть не могу....
Да , Ася все верно !! Так и нужно сейчас принять.!! Берегите себя ? Обращайтесь. , рада помочь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, депрессия
1 ответЗдравствуйте. У меня с сентября из за стресса на учёбе, возникла бессоница, не получалось уснуть до 7 утра, обратилась к сомнологу, назначили феннибут, изначально помогло потом в декабре снова началась проблема со сном и началась тревога панические атаки, обратилась к...
Здравствуйте, Полина. При сохранении трудностей засыпания после отмены препаратов соблюдаеются общие правила гигиены сна: сон в темноте, минимизация освещения вечером и максимальная яркость утром - лучше естественный свет после пробуждения, ложиться спать когда появится сонливость, не можете заснуть - не лежите в кровати а встаньте и займитесь спокойными делами пока не появится сонливость, время подьема при этом стабильное в одно и то же время, осваиваете релаксационные техники для ускорения засыпания и занимаетесь конитивной терапией чтобы успокоить возможные негативные и автоматические мысли. Выполнение этих рекомендаций возможно самостоятельно или под наблюдением врача.
11 лет проблема со сном
12 ответовС самого детства ребенок очень активный. Раньше всех просыпается и позже всех засыпает. Иногда очень долго не может уснуть , несмотря на активность в течении дня. С 7 утра на учебе, уроки, секции, бассейн, прогулки и все равно может до часу не спать. Объясняет, что лежит с...
Здравствуйте! Прежде всего, необходимо оценить режим дня ребенка. Даже при высокой активности важно, чтобы оставалось время для расслабления и "переключения" перед сном. Важно исключить гаджеты минимум за час до сна, а также активные игры. Обратите внимание на питание, возможно, в рационе ребенка присутствует много сахара или кофеина, особенно во второй половине дня. Если корректировка режима не помогает, стоит рассмотреть вопрос о консультации с педиатром или неврологом, врач может назначить анализы, чтобы исключить дефицит витаминов, например, витамина Д, магния, или другие физиологические причины. Также, важно поговорить с ребенком о его ощущениях и переживаниях, иногда дети не осознают, что их что-то беспокоит. Попробуйте задавать открытые вопросы, чтобы понять, что происходит в его внутреннем мире.
Эсциталопрам и тревога
20 ответовЗдравствуйте. За сложного графика в работе, менее активного образа жизни стал раздражителен, эмоционален, появились боли в лопатках. На приеме невролога прописали эсциталопрам первые пять дней по 0,5 таблетки и фенибут 2 таблетки в день. На третий день приема ночью произашла...
Здравствуйте! Прием эсциталопрама желательно начинать с 1/4 таб и повышать по 1/2 таб (2,5 мг) каждые 7 дней до минимальной терапевтической дозировки 10 мг/сут. Противотревожный эффект раскрывается на 4-5 неделе лечения. Сейчас у вас наблюдается период адаптации к антидепрессанту, во время которого возможно усиление тревоги, поэтому дополнительно вам должны были назначить транквилизатор в качестве прикрытия - стрезам, грандаксин или тералиджен, так как фенибут это ноотроп, в качестве прикрытия не подходит, тревогу может усилить. Попросите лечащего врача выписать Вам транквилизатор, это облегчит заход на антидепрессант. Период адаптации длится в среднем 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропротен 100, карбамазепин
9 ответовДобрый день! Муж довольно долго выпивал практически каждый день,появились проблемы со сном, после алкоголя не может уснуть, ложиться-встает и так по несколько часов. Сейчас уже месяц выпивает только по выходным, но когда выпивает,также трудно уснуть с первого раза. Я начала...
Здравствуйте. Пропротен-100 доказанной эффективности не имеет. Это гомеопатия и лечебного эффекта от него нет никакого. Карбамазепин в таких случаях тоже не лучший вариант: он может нагружать и без того «уставшую» от алкоголя печень и точно не решает проблему сна. Вообще, пока алкоголь остаётся пусть и только по выходным, большой пользы от любых схем не будет - по сути нарушение сна здесь идут как проявление абстиненции. Нужен полный отказ от алкоголя и тут уже понадобится реальная лекарственная поддержка, например, тразодоном на ночь - очень популярный препарат в наркологии. Он и сон выравнивает, и напряжение снижает, и риска лекарственной зависимости от него нет.
Здравствуйте!Последние три дня нахожусь в тревожном состоянии(((ночью не могу уснуть..Ранее наблюдались такие симптомы принимала препараты,но сейчас на ГВ и принимать ничего нельзя(((ребёнку 1год 1месяц-грудь даю 1-2днем,на ночь и под утро до утра спит с грудью.Начала...
Алёна, здравствуйте! Вы перенервничали где-то и всё, ничего страшного не случилось. Попробуйте проветривать помещение перед сном + 30 мин прогуливаться до сна; ложиться в одно и то же время, за час до сна не смотреть телевизор и гаджеты. На ночь в течение 2 недель принимайте по 1 табл магнерота. Сон нормализуется. + Подключите психотерапию.
Мебикар ,паксил и атаракс
33 ответаЗдравствуйте. У меня тревожно-депрессивное расстройство развилось после заболевания ковидом. Мне назначили пить 1/4 паксила утром 6 дней, далее по 1/2, и Мебикар в 20:00 6 дней по 1/2 далее по 1 т. Я ночами не могу уснуть. У меня напряжение в голове и глазах. Психиатр...
Здравствуйте. Препараты совместимы. Но лучше мебикар пить хотя бы 2 р в день по таблетке. Либо атаракс 1/2 т добавлять днем если не будет сонливости, так как прикрытия к паксилу никакого и нет, а должно, на не. Адаптация сложнее идет. Атаракс можно на ночь 1/2-1 т начать с 1/2 т, мебикар не обладает прямым снотворным действием, его можно за 1-2 часа до сна. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . И при таких расстройствах показана психотерапия так же.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница - Донормил
9 ответовМожно ли выпить полторы таблетки донормила на ночь? 1 не помагает. У меня тревожное расстройство Пью на постоянку мелатонин на ночь и новопассит постоянно. Работаю с психологом. Иногда не могу уснуть по несколько дней, когда случается откат в состоянии, как говорит психолог,...
Здравствуйте. Да, вы можете принять сегодня вечером 1,5 таблетки. Максимальная разовая доза - 2 таблетки.