Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БОЛЯТ ЯЙЦА БОЛЬШЕ МЕСЯЦА
15 ответовЗдравствуйте,были бактерии в простате,убрал маслом орегано,цистифлюксом и монуралом,в добавок делал упражнения кегеля,делал везде где не лень,после начали болеть яйца задействовать мышцы которые напрягал при упражнение Кегеля больше не могу,без дискомфорта,сделал узи в двух...
Пожалуйста.Будьте здоровы!
Вывих плеча
9 ответов7 марта получила травму вывих правого плеча. По скорой уехала в травматологию. Плечо вправили под наркозом. Врач выписал носить бандаж фиксирующий по типу дезо до 4 недель. Показал какие упражнения делать.и выписал Магнит. 13 марта я обратилась к травматологу по месту...
Здравствуйте. Прав врач из травмпункта. Следуйте его рекомендациям. Рекомендую местно Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Так же рекомендую сделать МРТ. При вывихах часто повреждаются связки и сухожилия, гленоид лопатки. Потом с этим большие проблемы, если вовремя не диагностировать. Через месяц после травмы снимете Дезо и начнёте реабилитацию. Будет ещё зависеть от того, что на МРТ увидим.
Лишний вес
20 ответовПоправилась с 58 до 76 кг, за два года, много ела быстрых углеводов, с декабря решила взять себя в руки и похудеть, но не тут то было, вес просто стоит. Зал три раза в неделю, столовые упражнения, калории 1400-1500, стараюсь пить по 1.5 литра воды в день, сдавала ттг, т3, т4...
Здравствуйте Напишите рост И прикрепите результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паху
18 ответовЗдравствуйте. Беспокоит боль в паху слева и частое мочеиспускание. Иногда болит поясница. В августе было похожее состояние, длилось месяц и прошло постепенно. Бегаю в туалет только днем, при движении боль усиливается, лежа все хорошо. По анализам тогда было все хорошо, по...
Здравствуйте Ирина ?Прикрепит обследования ? Необходимо провести пробу по зимницкому собрать мочу за сутки и количество выпитой жидкости написать в дневник итак пять дней ,Узи почек и мочевого пузыря ,креатинин ,мочевина ,узи матки Прикрепите ?
Подтекание или выделения
4 ответаНедавно стала замечать, что иногда (когда я чихаю или быстрым шагом иду по улице), я чувствую, что что-то выделяется в небольшом кол-ве, на ежедневной прокладке остаются небольшие мокрые пятнышки желтого цвета, консультировалась у уролога онлайн, предположили стрессовое...
Здравствуйте. Обычно при кашле пациент чётко может понять, что выделяется именно моча и запах всё - таки соответствующий на белье остаётся. Я бы предположила в Вашем случае исключить выделения из влагалища, возможно есть дисбиоз. Я бы рекомнедовала сдать мазки на микрофлору и фемофлор 16 у гинеколога, если не сдавали ПЦР на ИППП, то сдать этот анализ.
Боль в пояснице
21 ответЗдравствуйте. Мужчина 55 лел рост 182 вес 95 кг. Уже много лет мучаюсь поясницей от болей помогала зарядка, каждый вечер делал упражнения комплекс от протрузий в спине. Ситуация изменилась месяц назад много подымал тяжестей. Стала сильно болеть мог в поясниче показать даже...
Аппликатор Кузнецова можно использовать ежедневно. Массажное кресло можно использовать,если там не слишком агрессивный массаж. Лучше во время работы надевать полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел, чтобы разгрузить его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выписали из больницы после удалении пупочной грыжи(по мейо). Забыл при выписке уточнить пару вопросов у врача.в бандаже врач сказал ходить хотя бы месяц. Уже второй день дома.Швы только через 5 дней снимать. Подскажите пожалуйста в бандаже ходить круглосуточно или спать...
Здравствуйте. После грыжесечения в течении месяца необходимо соблюдать щадячий режим -не выполнять физических упражнений на мышцы живота, стараться не напрягаться, сильно не кашлять и т. д. Бандаж затягивать, чтобы он не препятствовал свободному дыханию. Носить бандаж по 2-3 часа, после чего отдыхать лежа в течении часа. Поднимать не более 5 кг. Возобновить физические нагрузки можно по сформированию рубца ( через 1 месяц) .С уважением.
Здравствуйте. Такая проблема: заболела поясница два месяца назад, потом стало еще хуже, не могла вообще ходить, сидеть и больно лежать, нога ныла сильно,стала делать упражнения, стало по лучше,сходила к остеопату с Данной проблемой, сказал: «3-5 дней будут боли, если больше 7...
Добрый день. Покажитесь очно хирургу. Если есть какое-то воспаление - он вас направит на дальнейшее лечение или сам назначит терапию
Растяжение мышц
3 ответаЗдравствуйте Восстанавливаю ногу после сшивания мениска Разрабатывала ногу ( сгибала ) и после этого боль в мышцах. Не проходит уже 2 недели . Боль режущая. Сгибать теперь больно , какие либо упражнения больно. Только хожу нормально особой боли нет. Никакого щелчка не было...
можно ли мне хотя бы много ходить если уж заниматься сейчас нельзя ? Можно ходить если не болит. Боль преодолевать нельзя. Нужно ли фиксировать ногу чем то ? Насколько я понял, сустав не болит. Попробуйте забинтовать голень эластичным бинтом не туго. Если будет легче, бинтуйте дальше. "Покой не идет мне на пользу , кажется что слабость мышц возвращается" Постепенно сила вернётся даже, если ничего не делать. Есть Законы природы, которые отменить невозможно. При ходьбе на 2-х ногах с одинаковой степенью опоры, мышцы в любом случае будут развиты одинаково с небольшим преимуществом в сторону толчковой ноги (правая у правшей). Главное, что разработана контрактура. Дальше всё произойдёт само-собой и без упражнений. После 6-ти мес уже можно постепенно возвращаться в спотзал, заниматься плаванием и другими не слишком активными видами спорта. Не запрещены упражнения на укрепления мышц голени и бедра, но без фанатизма. Вы превысили допустимый порог нагрузки и получили проблему. Дайте зажить повреждениям и занимайтесь дальше, не превышая допустимых нагрузок. Ещё раз скажу, что даже без занятий примерно через год при одинаковой нагрузке на ноги при ходьбе сила мышц выровняется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миостимулятор
15 ответовДоброго времени суток! В июне была проведена операция на иссечение анального свища с трещиной и удалением фиброзного полипа, недавно началось ощущение неполного порождения и чувство распирания после туалета. 22 августа была у своего врача и он сказал , что рубец зажил хорошо...
Здравствуйте, да его можно брать, чередуйте упражнения и миостимудяцию, будет тогда эффект