Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слизь в стуле 2х месячного малыша
32 ответаУ ребенка примерно неделю назад стул, как мне кажется, стал более жидкий чем обычно и в нем появилось большее количество слизи. Что это может быть? Насколько это опасно для малыша?
Всего хорошего
Добрый день, уже около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу. Ложусь в 22-23, усну дай бог к 2-3 ночи. Когда ложишься спать, да ты можешь чувствовать...
Здравствуйте Владислав! ✅《около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу.》,《Каких-то психологических проблем нету, депрессий нету, в целом у меня все хорошо.》- Нарушение режима, со значительным смещением времени засыпания, могло повлиять на циркадные ритмы. Тем не менее, "растягивание" остатка дня отодвигает не только наступление сна, чаще всего оно так или иначе имеет в основах стресс или тревогу, хоть и не столь выраженые. Но так же может быть изза перевозбуждения нервной системы изза активного бодствования накануне засыпания. Напомню общие рекомендации по организации сна: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучить практики релаксации и снятия напряжения перед сном. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее расслабляться.
Боль в спине
32 ответа3 месяца жжение мизинца и покраснение, не 24 часа в сутки, но большее время. Боль от шеи, нажать больно на мышцу шеи и постоянная ноящая боль вдоль лопатки сроком 5 месяцев
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Вазонит- 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. препарат для улучшения кровообращения в периферических нервах ( нервы конечностей) Нейромидин 20 мг по 1 т два раза в день 1 месяц - препарат для улучшения нервно-мышечной проводимости. Упражнения при нейропатии локтевого нерва https://yandex.ru/video/touch/preview/13369601921090459140 Ортез на локтевой сустав.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возбуждение
1 ответЗдравствуйте. Проблема вот в чем, при мастурбации испытываю большее возбуждение чем при занятии сексом. Оргазмы от мастурбации так же на много ярче, чем от секса. Подскажите, в чем может быть проблема???
Артем здравствуйте! В данном случае речь идет именно о дезадаптивной форме оргазма. Поэтому эти ощущения протекают ярче. - Первое, что Вам нужно сделать - это полное исключение мастурбации из своей жизни. - Исключите просмотр порно- продукции - Больше уделяйте внимания своей девушке - Научитесь доверять друг другу, говорите, что чувствуете - Увеличьте немного саму прелюдию - Во время начала полового акта не думайте об акте, о том, что что-то может пойти не так, расслабляйтесь, почувствуйте свое тело и тело партнерши - Будьте внимательны друг к другу Всего Вам доброго!
Сератонин повышен
13 ответовПри норме 220 у меня сератонин 235. Лекарства не принимаю. Иногда фенозепам очень редко. Попробывала аетидепресант 1/4 -побрчка. Состояние само тревожное. Еще курить бросила. Не может быть еще большее повышение
Здравствуйте, вы давно бросили пить антидепрессанты перед сдачей анализа крови?
Расшифровка оак
7 ответовДобрый день, помогите , пожалуйста, разобраться в оак. На какие значение обращать большее внимание, на % или абс.? О чем говорят отклонения? Может ли играть роль, что в день сдачи анализа была менструация?
Здравствуйте Смотрим абсолютные значения. Показатели в процентах не имеют диагностической значимости. Возможно недавно переболели. Также по результатам анализа признаки анемии, рекомендовано сдать ферритин, В12, фолиевую кислоту. Месячные были обильные? В таком случае рекомендован прием препаратов железа: Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на коже
10 ответовСкажите пожалуйста, что такое может быть? Красные пятна появились на коже разных размеров и формы! Чешутся и зуд! С каждым днем становится все большее количество! На кистях и на ногах располагаются!
Здравствуйте. Описанные симптомы, изменения характерны для крапивницы. Причины, почему это происходит могут быть :физические факторы (холод, солнце), механическое трение, прием продуктов питания, лекарственных препаратов, уходовые средства, заболевание ЖКТ ,неврозы и прочие. В таком случае рекомендуют антигистаминные препараты, например аллервэй 5мг 1т 1 раз в день, наружно крем акридерм наносить тонким слоем 2 раза в день. Необходимо установить провоцирующий фактор, и исключить его. Обильное питье, одежда из хлопка. Если высыпания будут периодически беспокоить в таком случае назначают сдать общий анализ крови (оценки уровня эозинофилов, базофилов), исследование уровня С-реактивного белка в сыворотке, Ig Е, биохимический анализ крови (АСТ,АЛТ, щелочная фосфатаза, общий билирубин).
У меня себорея, под волосяным покровом макушки множество чешуек. Прописали мазь - но как её наносить под волосы? Она попросту не попадает туда, и её слишком мало, чтобы нанести большее количество "наверняка"
Здравствуйте! На голову обычно наносят шампуни , лосьоны , спреи Посмотрите какое действующее вещество Вам назначили в мази и посмотрите аналог в удобной форме нанесения
Сыпь на шее
6 ответовУважаемые доктора, доброго времени! Женщина 30 лет. Какая то непонятна сыпь появилась неделю или большее назад и не проходит. Скажите пожалуйста, что это может быть? Аллергии не было. Вообще жесть какая то
Здравствуйте, Кирилл. Это проявления фолликулита воспаление волосяных фолликул. Рекомендую по лечению Рр зеркалина 2 р в день 2нед. Гель Циновит для ежедневного применения или по требованию для душа. В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения. Мочалкой не растирать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на лице
3 ответаДобрый день, с декабря 2023 года мучаюсь высыпаниями на лице. Преднизолон, дипроспан колола- самое большее проходят на две недели. Потом все по новой и еще хуже. Зуд, жжение, озноб, повышение температуры 37
Здравствуйте, Наталья. Прикрепите пожалуйста фото