Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
9 ответовДобрый день, сдал анализ на Витамин Д. У меня понижен. Хочу чтобы был в норме. У меня есть " Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ " . Сколько его пить чтобы выровнить показатель? И когда в следующий раз идти сдавать анализ для проверки? Анализ не из дешевых. Приложил результаты...
Здравствуйте! Какой у Вас рост и вес?
Витамин Д, анализ
3 ответаЗдравствуйте. Витамин Д по анализу 15. Что делать ?
Вячеслав, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". В данной ситуации уровень витамина D у вас ниже нормы. Витамин D доступен в разных формах: таблетки, капсулы, масляные растворы, капли. Масляные растворы обычно лучше усваиваются. Из аптечных бывают: Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол. Через 3 месяца обычно проводят контроль витамина Д. Данный витамин – жирорастворимый, поэтому его лучше принимать во время еды утром, содержащей жиры (с авокадо, орехами, рыбой). Включите в рацион продукты, богатые витамином D: жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия), яичные желтки, печень, грибы, обогащенные витамином D продукты (молоко, йогурт, хлопья).
Низкий витамин д
21 ответДобрый день Низкий витамин д, фото показателя прилагаю. Есть постоянное чувство усталости , хочется спать , мало сил , немного кружится голова, тревожность. Подскажите пожалуйста каким препаратом можно поднять витамин д и в какой дозировке??? И нужно ли дополнительно...
Здравствуйте, Анастасия! Снижен витамин Д. Обычно рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Он жирорастворимый , легче переносится и легче усваивается Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами (авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба) Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна : ⚪️ 7000 МЕ в день - 2 месяца , затем профилактическую дозу 2000МЕ каждый день В одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца , затем по 4 капли ⚪️ 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель (то есть 100 капель раз в неделю и так 4 недели) Далее - 2000МЕ в сутки длительно Скажите , пожалуйста, оценивали ли общий анализ крови , уровень ферритина, В9, В12? Спите достаточно в течение дня ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д, усталость
14 ответовСдала разные анализы(щитовидками анемию, кровь,витамины, ферритин тд) , витамин д 26,5. Железо 41,3. Остальные все норм. Чувствую себя максимально уставшей , при хорошем сне, пью воду 2 л, питаюсь хорошо По Сколько единиц и какое время нужно принимать витамин д? Есть ли уколы ?
Пожалуйста. В таблетках могу рекомендовать детримакс
Витамин Д дозировка
3 ответаДоза приема витамина Д при показаниях 21. Какая суточная доза и сколько по времени принимать. 37 лет. Хронических заболеваний нет. Есть немного лишнего веса
Рекомендовано Детримакс или Вигантол 5000ед утром во время еды , до 11:00-2 месяца, далее 2000ед регулярно Принимать необходимо на постоянной основе , даже в летнее время
Витамин Д передозировка
5 ответовЗдравствуйте, у меня поставлен диагноз - АИТ , гипотиреоз . Принимаю на тощак эутирокс 50 мкг , а затем через 2 часа кушаю и принимаю витамин Д 5000МЕ. Анализ на витамин Д - 13. Но после приеме витамина Д , начинается жечь в области сердце я слышу как оно бъется , слабость...
Екатерина, здравствуйте, вряд ли все же данные симптомы как-то связаны с приемом витамина Д. По Вашим данным имеется дефицит витамина Д и именно доза 5000 ЕД в сутки является лечебной и подходящей в Вашем случае. Что еще не маловажно, я рекомендую принимать именно в лекарственной форме (вигантол), а не в форме БАД (!). Скажите, пожалуйста, как давно контролировали ТТГ? потому что как раз при передозировке эутирокса могут быть подобные жалобы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д
1 ответЗдравствуйте. Какая дозировка витамина Д рекомендована для ребенка 3 года, учитывая , что мы живём на юге и солнца тут достаточно?
Здравствуйте! Нормой витамина Д принято считать 30нг/мл, при показателе 30нг/мл , рекомендуют лечебную дозу препаратов витамина ( только лекарственные формы: аквадетрим, вигантол, дэтриферол), профилактическая дозировка с 3 лет 1000МЕ ( 2 капли) длительно, также вышеперечисленными препаратами.
Дозировка витамина Д
10 ответовДобрый день! Вчера сдали с дочкой анализ крови на витамин Д,у меня -44,у нее28. Адекватные нормы лаборатории диалаб -75-250. Скажите, пожалуйста, нужно ли нам принимать витамин Д, в какой дозировке и форме
Здравствуйте, оптимальный уровень витамина Д 30-60, у неё недостаток витамина Д, принимайте Аквадетрим 10 кап в сут месяц затем по 2 кап в сутки постоянно. Вам по 4 кап в сутки постоянно
Низкий витамин Д
2 ответаЗдравствуйте Сдавала анализы. Витамин Д -13. Что можно сделать?
Здравствуйте! При таком снижении витамина Д обычно рекомендуется прием препаратов витамина Д в дозировке 50000МЕ 1 раз в неделю или 7000 МЕ/ в день в течение 8 недель. Лучше использовать жидкие формы ( например Вигантол 500 МЕ в 1капле по 100 капель 1 раз в неделю или по 14 капель 1 раз в день в течение восьми недель) - для лучшего усвоения лучше принимать с небольшим количеством жирных продуктов. После курса можно провести повторный анализ для контроля терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Превышен витамин Д
19 ответовЗдравствуйте. Девочка, 5 месяцев, на гв. Очень беспокойная, постоянно вытягивает ноги и плачет, много срыгивает, трет глаза, часто пукает. Сдали анализ крови из пальца на витамин Д. Показатель превышен 189,9. Витамин Д не даю, давала до 3 месяцев с перерывами по 2 капли, 3...
Добрый день! Показатель вит Д действительно превышен. А вит А зачем? Я считаю ничего давать не нужно. Сделайте перерыв в приеме вит д, месяца на 3-4, потом пересдадите анализ.