Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите!!! Примерно пол года назад появилось повышенное газообразование, вздутие, присутствовали умеренные боли брюшной полости и бурление после приёма пищи, смена стула запор/понос не связаны с приёмом пищи. Сдавала анализы- всё в норме, проходила процедуру...
Здравствуйте, Анна ! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: С чем сами можете связать дебют заболевания? Какие конкретно анализы выполняли? Какие-то еще обследования ЖКТ выполняли? Прикрепите протокол колоноскопии..
я бы хотела обратиться с вопросом самоценности/самооценки. я чувствую чаще всего себя ужасно, мне кажется, что я какая-то ужасная свинья. я старалась исправить это. вела дневник эмоций, но это не помогало, то что я прописывала, то возникало вновь и вновь. я говорила...
Кристина, привет. Чаще всего низкая самооценка — это привычка мышления, сформированная опытом: критикой в детстве, травлей, токсичными отношениями или культурными стандартами. Ведение дневника — хорошая практика, но попробуй не просто фиксировать эмоции, а задавать себе вопросы: «Когда я впервые почувствовала себя „свиньёй“? Кто или что дало мне эту установку?» «Как бы я относилась к другу, который чувствует то же, что и я?» «Какие доказательства есть у меня против этих мыслей?» (Например: «Я не могу говорить нет» — а были ли случаи, когда ты это делала?) Уверенность строится не через абстрактные утверждения, а через реальный опыт. Поэтому аффирмации не помогают. Проанализируй свое окружение. Если вокруг тебя люди, которые подкрепляют твоё чувство неполноценности (даже неосознанно), самооценка будет падать. Постепенно старайся: Ограничить общение с теми, кто обесценивает. Найти поддерживающие сообщества (например, группы по интересам, где люди доброжелательны). Ты уже сделала важный шаг — осознала проблему и ищешь пути её решения. Это требует смелости, и это уже признак силы, даже если тебе так не кажется.
Жизнь в бардаке
26 ответовЗдравствуйте, раньше убиралась , потом постепенно перестала это делать , полы не мою месяцами , в кровати белье не менялось очно давно , кучи вещей бумаг везде , в одной из комнат пройти сложно . Стыдно невероятно , муж не в восторге уже . А у меня то ли нет сил , то ли...
Здравствуйте, Юлия. То, что вы рассказываете, может быть симптомами депрессии, а не признаком неряшливости как вашего качества. Вам не за что испытывать вину и стыд. Стоит посетить варча-психотерапевта для корректной оценки вашего состояния и подбора медикаментозной поддержки. Таблетки влияют на баланс нейромедиаторов, настроение, энергию. Но в вашем ведении будет - как этим всем распорядиться: менять ситуацию, которая угнетает, разбираться с причиной проблемы или нет. Во втором случае, да, как правило, после отмены медикаментов все возвращается по-новой. Насчет гипноза - не подскажу, не являюсь специалистом и сама не проходила. Я за психотерапию и осознавание причинно-следственных связей, приложение собственных усилий для того, чтобы сделать себе максимально комфортно и качественно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал таксикоз на 10 неделе, артериальное давление повышенное это нормально. Жуткая головная боль, что пить, беспокоюсь впорядке ли ребёнок. Робота сидячее это норма или нужно уити. Мучает изжога, ..
Здравствуйте! Токсикоз, обычно пропадает, при адаптации организма к повышенному уровню прогестерона, поэтому не стоит переживать. А вот повышение артериального давления может быть опасно. Необходимо проконсультироваться с терапевтом или кардиологом для подбора терапии. Разрешенным при беременности гипотензивным препаратом является Допегит. От головной боли можно принять Нурофен детский или парацетамол. По поводу изжоги лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Общий анализ крови.
11 ответовДоброе время суток. В общем анализе крови наблюдаются следующие отклонения: лейкоциты 4,26; нейтрофилы 43,7; лимфоциты 41,3; базофилы 1,4. Три дня назад была жуткая слабость. Температура по вечерам - 37.1
Здравствуйте. В крови признаки перенесённой вирусной инфекции, что и подтверждают ваши жалобы
Головная боль
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста,к кому можно обратиться и чем может быть связана практически каждодневная головная боль над правой бровью. Боль давящая,а также наступает жуткая сонливость. Заранее благодарю.
может быть фронтит. рентгенографию придаточных пазух носа и к лору
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменит тебантин
4 ответаПрименяю препараат тебантин одну таблетку на ночь (300мг) несколько дней, идёт побочка. Жуткая слабость и периодами голова болит. Чем можно заменить. Препарат применяется от невралгии затылочного нерва в
Здравствуйте. Можно заменить на финлепсин 100мг 2 раза в день 5 дней, при хорошей переносимости увеличить дозу до 200 мг 2 раза в день 2 недели.
Диарея после антибиотиков
6 ответовЖуткая диарея водой второй день, тошнота, слабость, после окончания курса лечения, включающего приём антибиотиков. Что посоветуете для восстановления нормального стула и микрофлоры кишечника? Принимала полисорб, пока эффекта нет.
Мария, сначала необходимо прекратить диарею. Надежно и просто Лоперамид 1 т. после каждой дефекации но не более 6 раз в сутки. Как только прекратится частый стул, можно начинать заниматься микрофлорой (в принципе можно и параллельно, но как показывает практика, особого смысла в этом нет). Для восстановления микрофлоры лучше всего сдать анализ на дизбактериоз, тогда будет понятно с чем Вы столкнулись недостаток нормальной флоры или избыточный рост условно патогенных микроорганизмов. От этого будет зависеть тактика лечения. Пока результата нет, применяем Стимбифид Плюс по 2 таб. х 3 раза в день. Очень помогут препараты нормализующие моторику кишечного тракта. Идеален в этом смысле Тримедат Форте 300 мг (таб) 1 х 2 раза в день, но его эффект наступит к 3-4 суткам приема.
Исследование мозга
44 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, 5 дней беспокоит жуткая слабость, смена настроения, панические атаки, давление в голове, сделала обследование мозга, насколько все опасно? Нужно ли куда-то бежать, очень страшно.
Здравствуйте! По результатам МР-ангиографии у вас врожденные особенности строения анатомии Вилизиева круга, симптоматики эти особенности давать не могут. В остальном у Вас все в полном порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
21 ответЗдравствуйте! Была жуткая головная боль, появился насморк, через 3 дня пропало обоняние, температура иногда поднимается до 37, сегодня шестой день болезни сильно заболело горло и кашель! Помогите спасибо!!!
Никак. Коронавирус никак не отразится на ребенке. Только на Вашем состоянии.