Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, хочу услышать мнение специалистов об использовании гамачка колыбели в качестве места для засыпания, места дневного сна (под присмотром). Ночной сон в кровати. Думаю над приобретением модели от 0 до года. Пример изделия http://mishakid12.tilda.ws/
Специальных исследований на эту тему не проводилось. Вред или польза никем не доказаны и каждый врач исходит из "общих соображений" и финансовых интересов, рекомендуя или запрещая сон новорожденному в гамаке. Особенно это касается интервью специалистов на сайтах продаж. Фантазировать и приводить доводы "за" или "против" я не буду. Их достаточно в интернете. Поэтому выбор остается за Вами. Старался честно ответить. )
Помогите расшифровать мрт
5 ответовМужчина 52 года. Нарушение сна. Сон не более 5-6 часов вне зависимости от времени засыпания. Постоянные головные боли и внутри головы и в висках и в затылке. После сна нет ощущения отдохнувшего человека. Всегда тяжёлая голова.
Добрый день! По МРТ не выявлено клинически значимой патологии. Небольшое расширение ликворных пространств вариант нормы, редко у кого не встречается. Ксантогранулема доброкачественное образование. Воспалительные изменения в синусах и сосцевидном отростке требуют консультации ЛОР. Как давно вас беспокоит нарушение сна? Сами с чем то связываете? Настроение в течение дня снижено? Головная боль ежедневна? Чем пробовали лечиться? Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и прикрепите результат сюда или напишите баллы.
Ночное удушье
10 ответовДобрый вечер, у меня во время засыпания( во время сна не замечала) начинается удушье, я вроде бы хочу уснуть, но просыпаюсь от нехватки воздуха, испуга, по телу неприятная дрожь, сердце бешенно стучитчто это может быть, происходит часто;
Здравствуйте! Учитывая Ваши жалобы- проявление тревожного расстройства. Необходимо пройти дообследование: ОАК, ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы, консультация психотерапевта. Можно начать прием Фенибут 250 мг по 1 т х 2 р в день- 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАК,расшифровать
3 ответаЛейкоциты -3,64,Нейтрофилы-47,4,Лимфоциты-43,6.Всё остальное в норме,стоит ли волноваться.Из -за чего могут измениться эти показатели?Два месяца вирусными не болела,анализ сдавала по назначению невролога(жалобы на импульс и поддёргивание во время засыпания)
Алла, здравствуйте! Изменения в лейкоформуле совершенно незначительные, чаще всего такие изменения характерны для перенесённых вирусных инфекций или бессимптомного контакта с вирусом. Обычно показатели восстанавливаются самостоятельно со временем. Можно будет проконтролировать анализ крови через 2-4 недели. Если сохраняются изменения длительно, можно исключить персистирующие вирусные инфекции (вирус Эпштейн-Барр, цитомегаловирус в первую очередь). С учетом ваших жалоб нужно сдать анализ на ферритин с СРБ. Если при нормальном СРБ ферритин ниже 75 - есть смысл в приеме препаратов железа.
Мне 40 лет. Проблема раннего пробуждения существует давно, периодически нормализуется, просыпаюсь в 3-4 утра и не могу уснуть, пока не приму феназепам 0,25 мг. Засыпаю быстро и сплю хорошо до ночного пробуждения и сразу начинает работать голова, планирую дела и т.д....
Здравствуйте, Сергей. Можно предположить наличие скрытого тревожного расстройства. Хоть если стрессов и нет, но тревога волне может быть, отсюда и бессонница. На либидо и потенцию это тоже влияет, но для начала необходимо обследовать мочеполовую систему - сдать половые гормоны и обследоваться у уролога/андролога. Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин), пароксетин (Паксил). Желательно начать с флувоксамина - он дополнительно будет давать седативный эффект и влиять на сон. В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Боль в груди, трудности засыпания
32 ответаЗдравствуйте. Беспокоят боли в груди слева, иногда щиплет. Так же ближе к ключице иногда такие ощущения. Посередине в груди и солнечном сплетении неприятные ощущения. При глубоком вдохе иногда боль в груди посередине. При засыпании начинается или бывает даже когда усну,...
Здравствуйте, боль в груди скорее всего из за дегенеративно-дитрофических изменениях в грудном отделе позвоночника. Нужно выполнить мрт позвоночника. Остальные симптомы похожи на нервное расстройство.Нужна консультация невропатолога, пока принимайте афобазол 2 раза в день длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Весь сегодняшний день мучаюсь, ночью засыпала и просыпалась пытаясь надышаться, с тревогой. Я сейчас днём более четко чувствую, что просто не дышу, когда засыпаю. Помог поспать ночью маленький кусочек супрастина и то не сильно, я спала минутными урывками,...
Возможно аллергическая реакция на что-либо. Принимайте цитрин 3-5 дней 1 р в день и перед сном сосудосуживающий спрей в нос.
Странные звуки во время засыпания
9 ответовЗдравствуйте! Ребенок без одной недели 5 месяцев. Около недели-двух назад начала издавать странные звуки во время укладывания спать. По началу это выглядело забавно, но со временем стало дажа пугать, особенно в ночи. Уже был период по типу «регресса сна» месяца в 3.5-4, когда...
Здравствуйте, посмотрела видео. По видео Самого ребёнка не видно, слышно как вы его качаете и слышно именно гуление. Это абсолютно нормально. Потом ,постепенно с возрастом , гуление перейдет в лепет
Подергивание ручкой во время засыпания
25 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 6 мес, уже второй раз замечаю, что когда ребёнок начал засыпать на груди, затряслась ручка и немного ножка. Это продолжалось пару секунд и само прошло.Подскажите нормально ли это и стоит ли обращаться за помощью? P.s. перед сном, вб было больше на 30 мин...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд. Но вполне и в норме такое может быть. Если получится прикрепите видео.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочка в 9 классе, очень переживает за школу, плохо засыпает. Перед контрольными говорит, что её "трясет", прошу названия эффективных и безопасных успокоительных и средств для повышения концентрации, внимания.
Добрый день! Тенотен, гомеострес.