Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переизбыток еды
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста как ограничить себя в еде? Хочется постоянно что то жевать, вроде и не волнуюсь, даю себе каждый день наставления меньше кушать, но не получается. Может быть есть какие витамины?
Причин постоянно хотеть есть несколько. Рекомендую вести пищевой дневник. Записывать что и сколько вы съели. Возможно вы едите мало за 1 прием пищи и снова быстро появляется голод. Или у вас питание не сбалансировано по БЖУ. Записывайте чувство голода. Предлагаю шкалу от 0 до 4 баллов. Если голод есть, то понятно почему хочется есть. И дальше выстроить свое питание исходя из полученных результатов. Записывайте свои эмоции, которые могут заставлять есть. Если выявите определённые эмоции, нужно работать в этом направлении. Например, с психологом.
Мне 31 , хочу провериться у эндокринолога Хочу придти подготовленная . С какими важными и нужными анализами и обследованиями придти к врачу ? Из жалоб : постоянно хочется кушать , тяга к сладкому , не наедаюсь Тревоги , стрессы , неврозы ..
Добро ночи, рекомендую перед приемом сдать анализ крови на уровень ТТГ, Т4 свободный, Ферритин, 25-ОНВитамин Д, Биохимический анализ крови (глюкоза , холестерин , триглицериды, альбумин, креатинин), Гликированный гемоглобин?
Плохое самочувствие
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужны сдать, постоянная слабость, перепады настроения, низкое давление, постоянно хочется спать и кушать, начались проблемы с кишечником, была на приёме у гастроэнтеролога, выписал курс лечения, ничего не помогает
Здравствуйте. Для начала сдайте ОАК, биохимический анализ крови (АСАТ, АЛАТ, биллирубин, общий белок, креатинин, мочевина, глюкоза, мочевая кислота, липидный спектр), ферритин, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 и Т4). Витамин Д принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В конце 2024 года столкнулась с проблемой с дыханием - постоянно хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, одновременно наблюдается боль в грудном отделе позвоночника. Обследовалась - флюорография, сатурация, аускультация легких - без отклонений. Рентген грудного...
Здравствуйте! Напишите цифры симптомов, которые вы отмечаете у себя: 1. Снижение настроения на протяжении не менее 2 недель. 2. Снижение чувства радости. 3. Снижение концентрации внимания, сложности в принятии решения. 4. Низкая самооценка и чувство вины. 5. Чувство безнадежности по отношению к будущему. 6. Мысли о смерти или суицидальные мысли. 7. Значительное нарушение или избыток сна. 8. Значительное изменение аппетита или веса. 9. Психомоторное возбуждение или заторможенность. 10. Усталость и/или снижение энергии.
Почему постоянно хочу секса
1 ответПостоянно хочется секса чем больше тем лучше, но жена уже злиться и становлюсь для нее противен хотя я думаю что слишком заняться то это может и надоест занятие
Здравствуйте! Возможно у вас высокая половая конституция, это ваша норма.
Слабость, вялость, хочется спать. Пью витамины магния, омега, коллаген, витамины пренаталь
Здравствуйте, учитывая ваши жалобы, обычно назначают общий анализ крови и ферритин (для исключения анемии), ттг и т4 свободный (для исключения патологии щитовидной железы), витамин д. Подскажите как давно была язва? Когда делали последний раз фгдс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что можно кушать при шизофрений? Стоить покупать готовую еду или лучше готовить дома ?
Здравствуйте! Нет никакой разницы, купите ли вы сами еду или закажите готовую. При шизофрении не существует какой-либо специальной диеты. .
Ребенок стал мало кушать
19 ответовВозраст ребенка 5 месяцев. Вес 7800 (при рождении был 2350). За последний месяц ребенок набрал 600гр Тип вскармливания: ИВ Ребенок активный. Стул в норме. Мочеиспускание в норме. Играет, гулит и т.п. Проблема началась еще в ноябре. Посетив педиатра очно нам сказали, что...
Смесь можно давать в сонные периоды Пробиотики не вызывают зависимость, но применять их на постоянной основе не стоит Пробуйте вводить прикорм. Начните с безмолочных каш (Гречневая, Кукурушная, рисовая) или с овощных пюре (кабачок, броколли, цветная капуста)
добрый день. в последний месяц стала замечать, что вообще ничего не хочется кроме просмотра аниме, слушания музыки и рисования. вообще ничего. не хочется наступления школы, не хочется соответственно учиться, поступать и работать через несколько лет. не хочется жить, но и...
А чем все это вызвано? Сходите на очную консультацию к школьному психологу, нужна полная диагностика
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Гузель, я с Нижнего Новгорода,мне 32 я кормящая мама 2 месячного ребенка, можно ли кушать летний салат и что можно и что нельзя кормящей матери кушать и пить? Заранее благодарю.
Здравствуйте, кушать можно все, но нужно вести дневник питания. Если какой-то продукт вызывает реакцию у малыша, исключаете его. Откажитесь от алкоголя, ограничьте фас -фуд и сладкие газирование напитки. Если алкоголь очень хочется, сцедите молоко для кормления. Посчитайте по калькулятору в интернете за сколько алкоголь выведется из организма. Молоко которое образуется за это время нужно сцедить и выбросить.