ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ 33 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π¦ΠΈΠΊΠ» 25-27 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ» ΠΌΠ΅Ρ 24.10.2023 ΡΠΈΠΊΠ» Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ 26 ~
4 Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΠΠΠ‘ Π½Π° 32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ Π½Π° 39ΠΉ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ 28 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΠ€Π‘ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ?
ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , Ρ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎ , ΡΡΠ±Π΅Ρ 8.1 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π½Π° 7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ π€° Π ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ 4 , ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΡΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ 1-2 Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ , ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π°ΠΊΡΠΌΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° + ΡΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡ,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ±ΡΠΎΠ² Π²ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ -ΠΏΠ΅Π»ΡΠ²ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ 36 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ:
ΠΡΡΠΌΡΠ΅:
ΠΡ
ΠΎΠ΄Π° - 12,4ΡΠΌ (N=11,0ΡΠΌ)
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ- 13,4ΡΠΌ(N=12,5)
Π£Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ - 10,5ΡΠΌ (N=11,0)
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Π° (Π½.ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»ΠΎΠ½Π°-ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊ) β 7,7ΡΠΌ (N=9,5)
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ° - 4,2ΡΠΌ
ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅:
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ»Π° ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡπ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ! 23.10.2025 Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·). ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ? :(
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ! ΠΠ½ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
. ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΠΠ . Π ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡ
Π²Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° 1 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³, Π£ΠΠ, Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
Π²ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ? ΠΡΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ³ ΠΈ ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 36 Π½Π΅Π΄. 5 Π΄Π½, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ’Π, Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 2500 ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π‘ΠΠ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½Π΅ 31 Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 39 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Ρ 19 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ»Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 50 ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠΈ Π½Π°Π΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡΠ²ΡΠ½ , ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ - ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡ
Π° Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ- Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Ρ
ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΡΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°?
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° .
https://psytests.org/depr/hads-run.html ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠ΅ΡΡ HADS Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° ΡΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ― Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΊ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 1 Π΄Π΅Π½Ρ,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ,ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ?ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΌΡΡ ΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ:ΠΠ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ 0.4 ΡΠΌ,ΠΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°,ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 40Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ,19.03 Π±ΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΈΠ½Π½Π°Ρ,Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ 2ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° 21.03.ΠΎΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°,Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ,Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ,ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ,ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅?ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ