Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том что я сделал упражнение на ролле давя на соединение между черепом и шеей потому что чувствовала напряжение и хотела выпрями холку как мне казалось это было причиной болей в шее Я легла на спину подложила ролл под шею и толкаясь об ролл выталкивала себя грудью...
День добрый! Опишите, пожалуйста, подробнее это ощущение головокружения. Усиливается ли при наклоне, повороте головы? При подъеме с постели или переворачивании с боку на бок? Тошнота, рвота в этот моменты блыи?
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, сыну исполнилось 7 месяцев, и мы уже 2,5 недели как ползаем раненым партизаном ( с перерывом в несколько дней на два верхних резца и розеолу (была температура). Не отталкивается правой ножкой, и правая ручка на локте. Но при этом при...
Вы все правильно делаете . До ползания полноценного на четвереньках у детей возможны различные варианты ползания по - пластунски, норм никаких нет, ребенок делает так как ему удобнее . Учитывая что уже есть попытки встать на четвереньки - в течение —2 мес должны поползти уверенно на четвереньках
Добрый день! Уважаемые доктора, помогите не запустить болезнь. У ребенка 10 лет по рентгену выявили С-образный сколиоз 2 степени и продольное плоскостопие 1 степени. По поводу плоскостопия выписали лечение ортопедические стельки. А по поводу сколиоза доктор назначил...
Здравствуйте, 2 степень сколиоза это сильное нарушения позвоночника? - не сильное, оперировать ненужно, но внимания требует. Есть ли противопоказания по спорту? - Занятие по физ культуре в спец группе. Запрещены прыжки и поднятие тяжести. Лечение назначено верно или есть еще какие то варианты? - лечение назначено верно, и стельки тоже верно назначены. По курсу лечения необходимо: - Общий массаж с акцентом на грудной и поясничный отдел позвоночника №10. - ЛФК сначала с инструктором, а потом ежедневно. - Электрофорез с кальцием и эуфилином чередовать №10 - Электростимуляция мышц спины №10. - Плавание активно 1 час 5 раз в неделю, турник, брусья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с голосом
7 ответовЗдравствуйте специалисты! такая проблема, проблемы с произношением слов, в детстве не обрезали уздечку языка и за того что сильно боялся, сейчас вырос мне 30 лет. со стороны люди говорят что у меня бывают не разборчивые слова, как я понял и за того что проблема с языком он не...
Здравствуйте. Я бы порекомендовала сначала провести дообследование. Может, смысл и не в уздечке. Пройти осмотр сомнолога. Он точно скажет , если есть проблема с уздечкой. Тогда это должно отражаться и на сне , и на затрудненном дыхании носом во сне. И осмотр у лор врача, конечно. Есть специальные пробы и тесты
Похудение на голдайне
5 ответовЗдравствуйте, имею достаточно большой лишний вес. 119 кг, были роды , похудела и снова набрала. До беременности весила 105 кг. Гсд обнаружили после теста на глюкозу. Вес уходит , но есть дикое желание есть. Упражнение в силу большого веса не все могу выполнить. Очень устала...
Сибутрамин не рекомендован пожилым пациентом, которые имеют «слабое» сердце, у которых много сопутствующих заболеваний. На фоне приема сибутрамина может быть высокий пульс, головокружение, тремор рук. Если долго сохраняются неприятные ощущения на фоне приема препарата, то отменяйте его, меняйте на другой.
Заложенность ушей
47 ответовДве недели назад закончила лечение от гнойного двухстороннего отита, в левом ухе стойкая перфорация с детства, а в правом образовалась около месяца назад. По сей день мучает заложенность ушей, иногда чувство распирания в ухе, в левом ухе ощущение жидкости, делаю упражнение...
Здравствуйте Вы всё делаете правильно! К сожалению, после перенесенного гнойного отита довольно долго может сохраняться жидкость в среднем ухе и ощущение заложенность в ушах, вплоть до 1-2 месяцев Сейчас главным в лечении остается "разгрузка" носа с помощью препарата Назонекс, можно увеличить дозировку до 2 впрысков в каждый носовой ход 2 раза в день -1 месяц И гимнастика для слуховых труб. Продолжать самопродувание с помощью отовент, массаж козелка, надувание воздушных шаров, пить через трубочку вязкую жидкость (кисель, йогурт), рассасывать леденцы в течение дня, жевать жевательную резинку активно Чем чаще будете делать гимнастику- тем быстрее уйдет заложенность в ухе Если есть возможность - можно сделать курс процедур продувания слуховой трубы с помощью баллона Политцера, в условиях лор кабинета Если у вас стойкая перфорация в ухе- я бы рекомендовала обратиться к лор врачу очно для решения вопроса о тимпанопластике (операция, направленная на восстановление целостности барабанной перепонки). Ее можно сделать абсолютно бесплатно по полису ОМС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа пояснице
21 ответЗдравствуйте . В 2020 году сделал мпт пояснице нашли грыжы , болела не поясница а ягодица при долгом сидение. Грыжа была размером 0.5 см .была у врача назначил ЛФК упражнение и Дипроспан и сотвренем все прошло . Но 2026 Январе прихватило уже поясницу и с ним же вернулась...
Здравствуйте, грыжа не большая, сама по себе она не дает болей, только при большом размере она может давить на нервный корешок и давать боль или онемение полосой от поясницы далее в ногу Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Если есть болезненность и дискомфорт в ягодице, так может проявляться синдром грушевидной мышцы (седалищный нерв сдавливается в глубине ягодицы, что может периодически давать боль и онемение в ногу от ягодицы), эти изменения не связаны с позвоночником В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также при синдроме грушевидной мышцы эффективны упражнения для ее растяжения
Боль в руке
8 ответовЗдравствуйте!у меня грыжа с5-с6 4 мм.занималась пилатесом,и в процессе тренировки неудачно сделала упражнение ,почувствовала онемение безымянного и мизинца ,затем большой палец.было это 21 февраля .до сих пор беспокоит боль в руке Лопатка ,плечо ,рука ,рука от локтя до кисти...
Здравствуйте, похоже на периферию - плечевое сплетение.
Рефлекс ходьбы
4 ответаЗдравствуйте, не совсем поняла нашего педиатра, поэтому пишу сюда. Ребенку 2,5 месяца. На осмотре педиатр сказала, что рефлекс опоры ещё есть, а при проверке рефлекса ходьбы сказала,что ребенок ходит не очень активно и посоветовала делать упражнения, чтобы ребенок привыкал к...
Здравствуйте, соглашусь с вами, рекомендации довольно странные, рефлексы проверяют на очном приеме, но тренировать их не нужно, тренировать навык ходьбы в этом возрасте тоже не рекомендуют, важно просто оценить рефлексы. Важно оценивать положительную динамику по развитию. Если есть желание приложите осмотр педиатра и видео волнующего момента.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачем нужнен ЛФК при ТБС 2а
3 ответаДобрый день! Прошу помочь разобраться в вопросе. На УЗИ в 1 месяц ребёнку поставили диагноз «Дисплазия тазобедренного сустава, тип 2А» . Ортопед назначил перинку Фрейка и комплекс упражнение ( ЛФК ) Вопрос: Предназначение перинки в том, что бы зафиксировать ножки в широко...
Здравствуйте. ЛФК назначается с целью профилактики тугоподвижности в суставах во время лечения перинкой Фрейка. Дисплазия - это не перелом, когда нужна полная иммобилизация. Никакого противоречия здесь нет. Назначение ЛФК правильное и обоснованное. Посмотреть ЛФК можно здесь https://youtu.be/lnbH6WXNnz0?feature=shared