Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
1 ответКоэффициент атерогенности 4,2, холестерин 7,5 , холестерин ЛПНП 5,2, что делать?
Добрый день! По данным вашей биоихимии отмечаются увеличение общего холестерина и плохого(лпнп). Для того чтобы полностью диагностировать состояние необходимо выполнить дуплексное исследование сосудов шеи, если там будут выявлены атеросклеротические бляшки, то необходима терапия статинами. Нормальных показателей уровня холестерина можно добиться за счет соблюдением диеты (Средиземноморская диета – включает в себя свежие овощи и фрукты (или с минимальной термической обработкой), оливковое масло, цельнозерновые продукты, бобовые. В умеренных количествах рыба, морепродукты, молочные продукты, птица и яйца) и изменения образа жизни - отказ от всех вредных привычик, подвижный образ жизни – примерно по часу в день хотя бы 4-5 раз в неделю, снижение уровня стресса.
Холестерин
9 ответовПришли результаты крови на холестерин. Как лечиться?
Здравствуйте, Галина. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек+ триглицериды. Рекомендуется в таких ситуациях -УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев. При увеличении триглицеридов рекомендуют добавить к диете прием омега3 (омакор) 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2-3 месяца. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина, например, розувастатин в начальной дозировке 10 мг с контролем липидограммы через 3 месяца.
Холестерин
33 ответахолестерин 7.6 аст50 алт70 что мне пить--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте! Нужно сделать развёрнутый липидный профиль, сдать кровь на вирусные гепатиты в и с, пройти узи органов брюшной полости. Вам стоит пройти УЗИ сонных артерий, оценить сердечно - сосудистый риск. При наличии бляшек в сонных артериях более 20%, начать приём статинов. Пока попробовать нормализовать ситуацию диетой и увеличить физическую активность ( ежедневно ходьба 10000 шагов в сутки) ЗОЖ, снижение массы тела, если имеется ее избыток. Через 2-3 месяца контроль липидного профиля
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
22 ответаЗдравствуйте, у моего мужа был выявлен год назад плохой холестерин в анализе крови , составлял 6,3. Сел на диету и начал принимать омегу 3, через 2 месяца сдал липидный профиль , холестерин стал 5,7. Спустя 8 месяцев вновь сдал и холестерин снова поднялся до 6,22. (...
Анна, на доброе здоровье ? Рада помочь , обращайтесь .
Понижен Т3
12 ответовДоброе утро! В последнее время появились стмптомы усталости, отеки, лишний вес. Сдала анализы Ттг и т4 свобрдный в норме, т3 1.26 при рефент значкниях от 1.34, т.е немного понижен, как можно поднять уровень этого гормона?
Здравствуйте, Татьяна! Функцию щитовидной железы определяют по ТТГ и Т4 св. Если они в норме, то железа хорошо функционирует. Причина описанного состояния не в ней Т3 св - это больше внутриклеточный показатель. В крови он очень вариабелен, поэтому на него не ориентируются. Поднимать его тоже не нужно. Отчасти описанное состояние может быть при дефицитных состояниях. Не сдавали анализы на ферритин (норма минимум 45), витамины Д, В9 и В12? Нет ли проблем с почками? Придерживаетесь ли правильного питания? Какой рост и вес?
Повышенный холестерин
1 ответСдавала анализы. Холестерин 5.46 ммоль/л Холестерин-ЛПНП (по Фридвальду) 3.43 ммоль/л Холестерин не-ЛПВП 3.83 ммоль/л в беременность тоже повышенный был , 3 месяца назад родила
Здравствуйте, Александра. Холестерин после родов и во время грудного вскармливания может повышаться по физиологическим причинам, так как идёт большая потребность в выработке жиров для грудного молока. Это временное и нормальное явление, которое обычно нормализуется в течение нескольких месяцев после завершения грудного вскармливания. При повышении холестерина врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения: * Питание растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи. * Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными жирами, такими как оливковое масло. * Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам. * Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц) * Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий холестерин
1 ответПринимал розукард 20мг холестерин упал до 2,8, снизил дозу до 10 мг. холестерин не повысился. Перенес две операции на сонных артериях ( холестериновые бляшки). Как повысить холестерин? Сменить препарат?
Здравствуйте снизили дозу до 10 мг и контроль холестерина и фракций через 3 месяца, если же такой же низкий результат то уменьшить дозу до 5 мг и контроль снова через 3 месяца.
2018г-Т4 8.73(10,3-24,5),ТТГ 4,83(0,23-4,0)Врач нащупал узлы. В 2021:Т3 2,о7(2.4-3,9),Т4норма,ТТГ4,19(0,27-4,2).на языке следы зубов. Вит Д 34(30-...).Холестерин общ-7,5НП-5,ВП-1,3.Вес 75.Что принимать?
Хорошо что сделали. Есть небольшие отложения, но это всё в пределах возраста.
Повышен холестерин
18 ответовДобрый день! Пожалуйста, помогите с расшифровкой липидограммы, нужно ли применять лечение для снижения холестерина. Начал обследоваться в связи с эректильной дисфункцией. Триглицериды - 1,34 Общий холестерин - 6,4 Холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВА,HDL) -...
Здравствуйте! В липидограмме есть нарушения липидного обмена ( повышен холестерин и атерогенная фракция лпнп) Нужно допройти УЗИ сосудов шеи для того; чтобы посмотреть есть ли атеросклеротические бляшки. Сейчас наладить питание, исключать жирное, жареное, мучное Принимать омегу 3 1000 мг в сутки 3 месяца Можно начать принимать липримар 10 мг 1 таб вечером. Контроль хс, лпнп, лпвп через 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
2 ответаЗдравствуйте. Мне 39 лет. Рост 177 см, вес 58 кг. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то меры по поводу холестерина с такими показателями анализов: холестерин общий - 6.4, холестерин липопротеидов высокой плотности - 1.56, холестерин не-ЛПАП - 4.8, холестерин...
Здравствуйте. Стоит озаботиться состоянием желчного пузыря и микробиоты. Также следует в рационе применить принцип 50% растительных жиров,50%-животных. Исключить хронический стресс! Ежедневно принимать на ночь 25г клетчатки не менее 3х месяцев. Исключить гормональные лекарства и БАДы. Контроль анализа через 3 мес.