Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
5 ответовЗдравствуйте. Уже некоторое время по ночам болит спина в районе лопаток. В течение дня ничего не болит. Я зову, стою, сижу, хожу на фитнес - ничего не болит. Боль возникает когда я ложусь спать, как будто в момент, когда на лопатки возникает давление. Я уже сменила подушку и...
Здравствуйте, Елена. Внимательно изучил Ваш вопрос. Пришла пора обследоваться и выяснить причину боли. Это могут быть протрузии, грыжи, спондилоартроз, остеохондроз, ущемление корешков и др. проблемы. Стандартом обследования грудного позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование. Так же, если плечи или соски не на одном уровне, рекомендуется сделать рентгенографию грудо-поясничного отдела позвоночника на сколиоз. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей не рекомендуется.. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после МРТ и рентгенографии.
Похудение, ожирение
3 ответаДобрый день! С декабря принимаю редуксин, метформин, нанотропил ново, в феврале добавила листату, редуксин заменила на голдлайн плюс, не помогает ничего, аппетит не уменьшился, вес вырос даже, +3 кг, три недели назад подключила фитнес 3-4 раза в неделю по 2 ч. Что делать?...
Здравствуйте, вместо редуксина, листаты , метформина попробуйте препарат энлигрия , это подкожная иньекция, эффективно снижает вес. Но могут быть побочки в виде тошноты. Поэтому начинать строго с минимальной дозы 0.6 мг в сутки
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка почти три недели. Беременность исключена, половой жизнью не живу. Болей и других дискомфортных ощущений нет. Последние месяцы имели место ограничения в питании в совокупности с регулярными физ. нагрузками 2-3 раза в неделю (фитнес, танцы). Может ли это быть причиной?...
Здравствуйте. Да, смена питания и сброс веса могут вызвать сбой цикла. Вам нужно пройти УЗИ ОМТ. Если эндометрий более 6 мм, можно провести индукцию менструации: утрожестан 400 мг в сутки 10 дней. На 3-4 день отмены начнется менструация. На 5-7 день цикла - контроль УЗИ ОМТ. Если эндометрий тоньше, останется только ждать самопроизвольного начала менструации
Анализ на гормоны
1 ответЗаписался на приём к врачу-эндокринолог у. Затем он отправил сдать анализы. Пришли результаты, а на приём к врачу только через 9 дней. Волнует то, что показатель прогестерона 5,9 нмоль/л(мне 21 год,занимаюсь в фитнес зале) . Искал в интернете, почему то пишут что превышен...
Здравствуйте. Прогестерон у мужчин не проверяют, если Вы не выглядите, как женщина. Просто не обращать внимания. Есть понятие - погрешность лаборатории. Поменяйте доктора.
Белок в моче у ребенка 10 лет
7 ответовУ ребенка в моче обнаружено превышение белка. Ребенку 10 лет. Перенесла орви, через неделю сдали анализ первый, затем второй через 2 недели. Показатели одинаковые оба раза. Микроальбумин мочи 30 мг/л, креатинин мочи 17,7 ммоль/л. УЗИ брюшной полости хорошее, без особенностей....
Анализ крови без острых воспалительных изменений, ребёнок перенёс ОРВИ недавно. СОЭ реагирует с запозданием и приходит в норму в течение месяца после выздоровления. Никакого лечения не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
15 ответовС ноября 2023 стали сильно выпадать волосы, состояние усталости и сонливости, ноги холодные, кожа сухая, лишний вес +5кг, при этом я хожу на фитнес и плавание. В ноябре делала капельницу 5мл венофера (анемия)+пила аквадетрим 2000ед, в январе сдала контроль:ферритин 26, железо...
Будьте здоровы. Да апатия, это скорее всего дефицит железа.
Обострение в поясничном отделе
10 ответовЗдравствуйте! Обострение в поясничном отделе. Боль при наклонах, не могу долго сидеть, ломит в пояснице. Делала МРТ год назад. Есть диагноз. После курса лечения не беспокоила поясница. Периодически делала растяжку с фитнес тренером. Чем можно снять боль? Какой курс лечения...
Выбор приема за вами
Не получается сбросить вес
4 ответаЗдравствуйте, первые роды были в 2022 году, до родов весила 65, после первых родов весила 75. В 2024 году после вторых родов весила 85 кг, решила сбросить вес до 75 кг, пила редуксин ( без назначения) набрала вес до 95 кг , подключила фитнес, пп, вес не уходит , что делать?...
Здравствуйте. Цикл регулярный? Стоит сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы если будут узлы сдать кровь на кальцитонин. Если редуксин не помогает можно попробовать лираглутид (энлигрия), начинают с минимальной дозы 0.6 мг, каждую неделю прибавляют на 0.6 мг до максимальной 3.0 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролапс и спорт
1 ответЗдравствуйте! 3 месяца назад была операция задняя пластика влагалища леваторопластика. Через два месяца возобновила тренировки фитнес-йога и тренажерный зал. Сейчас стала ощущать тяжесть во влагалище. Наверное это пролапс(заработала себе болячку). Пожалуйста подскажите с...
Здравствуйте. Обычно спорт не рекомендуют исключать полностью, но необходимо избегать подъема тяжестей более 5 кг, а также избегать упражнений, оказывающих влияние на внутрибрюшное давление. Также не рекомендуется тужиться при походах в туалет. Так что продолжать тренировки можно, но возможно необходимо исключить некоторые упражнения.