Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Токсикоз и что с ним делать ?
5 ответовДобрый день, у меня 6 неделя беременности, утром просыпаюсь очень рано от позывов в туалет, потом принимаю ликватирол и через 10 минут начинается тошнота, через 15 минут прсле приема препарата могу выпить кефир или детское питание, но тоншота не отпускает и длится до 11 утра...
Здравствуйте. Да вы действительно можете использовать Хофитол по одной таблетке три раза в день, можно принимать Церукал по одной таблетке три раза в день, Но как правило тошнота это кратковременное явление и скоро должна пройти самостоятельно
Что делать тревожное растройство и всд
10 ответовСлучаються панические атаки ,тревога не отпускает совсем ,просыпаюсь по ночам пью корвалолл или валерьянку не могу уснуть и состояние плохое ,поутрам просыпаюсь то сильная тошната то всё хорошо но минуты через две после пробуждения сильная тревога накрывает постоянные мысли о...
Здравствуйте!Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство,ипохондрия. Да,при тревоге могут быть экстрасистолы. В любом случае необходимо прсетить кардиолога и пройти обследование,чтобы в момент страха за сердце,Вы понимали-у меня все в порядке,я обследовался. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Для подбора препарата Вам нужно очно обратиться к психиатру или психотерапевту. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(экстрасистолы,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.
Проблемы с длительностью сна
4 ответаПроблема со сном. Вечером ложусь спать в 22:00-23:00, но РЕГУЛЯРНО ночью, примерно в период 2:30 - 3:00 просыпаюсь и больше не могу уснуть. Условия для сна создаю максимально возможные - темное помещение, температура в комнате После пробуждения иногда помогает легкий...
Здравствуйте, Дмитрий. В вашем случае нужно уточнять нет ли других заболеваний которые могут приводить к ночным пробуждениям, чаще всего это нарушения сна с повышенной двигательной активностью ног или заболевания при которых перекрывается просвет для дыхания. Если таких заболеваний нет, то лечение заключается в ограничении времени в кровтаи на основании ведения дневника сна, проработке того, что вы будете делать когда не можете уснуть, работе с беспокойными мыслями. Обычно это проводится под наблюдением врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, прием КОК
17 ответовДобрый день. Проблемы со сном около года. Засыпаю нормально, но среди ночи просыпаюсь и уснуть не получается. Посещала эндокринолога, невролога, но так и не удалось решить проблему. Гинеколог назначил КОК по другой причине, но во время приема сон стал лучше, спала всю ночь и...
Существуют ряд тестов для диагностики тревожного расстройства Но исследования показывают, что коки могут оказывать влияние на психоэмоциональное состояние(тревожность и депрессию)
Постоянно снятся очень
12 ответовДобрый вечер! 42 года. Хронических заболеваний нет. В последние пару месяцев практически каждую ночь снятся слишком яркие, насыщенные сны Какие-то ситуации с разными знакомыми в реальной жизни людьми, всё врем напряженные события. Просыпаюсь несколько раз за ночь, сами сны...
Здравствуйте, Евгения! Яркие сны, особенно приводящие к пробуждению могут быть признаком повышения артериального давления, поэтому в такой ситуации обязательно рекомендуется контроль артериального давления. Ведется дневник, в который каждый день записываются показания утреннего и вечернего измерений, а также после таких пробуждений и по самочувствию в целом. В редких ситуациях и падение давления может давать такие сны. Если подходить с точки зрения неврологии, то желательно выполнить ЭЭГ, чтобы исключить патологическую активность головного мозга, оптимально, если это будет ночной видеомониторинг или хотя бы двух или четырехчасовой мониторинг с захватом сна.
Две недели кашель, сначала был сухой, потом продуктивный с мокротой,сейчас в течении дня иногда откашливаюсь. В горле,как будто комок. А ночью просыпаюсь от того,что закладывает горло, как будто слизью и не могу выдохнуть.
Здравствуйте, Елена. В таких случаях для лечения обычно рекомендуют курс Аскорил ЛС или Джосет Актив в сиропе до 7-10 дней. Препараты обладают противовоспалительным, бронхорасширяющим и отхаркивающим действием. Позволяют полностью выздороветь и убрать все симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин в анализах
11 ответовДобрый день. Последний месяц замечаю сильное утомление, и боли в коленях. Также беспокоит изжога - по утрам стал принимать омез. В горле во время сна скапливается толи слюна, толи сопли. Просыпаюсь и отхаркиваю. Вчера сдал анализы, прикрепляю
Да по результатам анализов есть повышение холестерина , сейчас необходимо придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц. После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике. Если останется на таком уровне и выше , необходимо сделать УЗИ сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз. Также есть небольшое повышение АЛТ , сейчас можно начать принимать гепатопротекторы , чтобы восстановить клетки печени хороший гепатопротектор Гептрал по 1 таблетки один раз в сутки на 14 дней. В плановом порядке выполнить УЗИ брюшной полости.
Просыпаюсь в районе 1-3 ночи, сердце стучит, сжимает, стеснение в груди, повышается давление. После этого не заснуть , иногда до утра. Пью эналаприл, пентоксифилин, тофизопам. Кардиолог обследовал- ничего не нашел. Что это может быть, как лечиться?
Здравствуйте. Отменить Пентоксифиллин. Тофизопам (Грандаксин) принимать по схеме - рассасывать по 2 таблетки 3 раза в день - 1 месяц. Добавить Тералиджен 5 мг по 1\4 таблетки вечером - 1 месяц. Ложиться спать не позднее 22:30, за час до сна не пользоваться телефоном.
Короткий сон
1 ответПосле шестимесячного курса антидепрессантов,отмене сон стал короче просыпаюсь каждый день в 4утраэто побочный эффект?хотя при дозе 15мг антидепрессанта спал намного большего, до обеда только раскачивался ,а после курса после обеда усталость клонит в сон
Добрый день Когда закончили курс, как давно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает мелатонин
1 ответНесколько недель сплю по 2-3 часа,стала принимать мелатонин 3мг,засыпаю через 20 мин,просыпаюсь через 2-3 часа и все!больше не сплю!какое снотворное можно без последствий попить,чтобы выспаться!Мне 47 лет
Здравствуйте ! Из-за чего нарушение сна? Стрессы, тревога?