Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я считаю что кажусь людям смешной, говорю глупости и вообще раздражаю их во время разговора. После общения каждый разговор анализирую, как бесконечную жвачку, могу по несколько недель. Нахожу где не так сказала, что надо было сказать, как на меня посмотрели и в...
Алёна, здравствуйте!
Очень сложно чувствовать себя в роли изгоя, постоянно анализируя свои слова и поступки. Такие мысли, порой, приводят к к глубокому чувству неуверенности. Старайтесь сосредотачиваться на тех моментах, которые вы можете контролировать, и вместо самокритики пытайтесь принимать ошибки как часть жизни.
Чтобы увидеть то, что многие страхи преувеличены, заведите дневник и записывайте в него свои чувства и эмоции.
Для улучшения коммуникации и отвлечения от своих переживаний, слушайте внимательно собеседника и задавайте ему вопросы.
Развивайте в себе уверенность через небольшие шаги(например, обращайтесь к людям на улице). И главное, Алёна, относитесь к себе снисходительнее. Ваше стремление быть приятной в общении уже говорит о том, что вы заботитесь о других. Важно помнить, что каждый имеет свои недостатки, и это нормально.
Добрый день.
К дому подбросили котенка несколько дней назад, у него как минимум сломан хвост ,задние лапы волочит, слюноотделения нет.
Когда один из членлв семьи взяла котенка на руки, чтобы почистить глаза и покормить, возможно от боли ( а может и нет) он её укусил и убежал...
Мария, здравствуйте! В данном случае показана вакцинация укушенному человеку. Тем, кто кормил, если не было укусов и оцарапываний, прививаться не нужно.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста какие необходимо пройти обследования и к какому врачу обратится? Достаточно давно начала беспокоить боль в области живота, а именно примерно 3 см выше пупка, и влево 4 см. Это основная точка где бывает боль, есть еще менее беспокоящих. Боль...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не уверен буду ли я когда нибудь в порядке.последние 2 года я эмоционально не стабилен, мне кажется что все время стоит ожидать опасности или подвоха.мои близкие никогда не примут меня таким какой я есть. я либо разочарую их либо буду жить как они хотят но всегда буду...
Добрый день, М!
Прочитав письмо, я поняла, что сейчас такой период, когда Ваше настроение нестабильно и иногда даже появляются мысли о суициде. Честно говоря, даже у меня бывают моменты, когда я думаю, что смерть - это единственный верный выход из ситуации. Потом я встаю и обдумываю - а что я могу сделать, чтобы наладить свое состояние по другому? Вчера и у Вас был такой день - поэтому Вы написали сюда! Это маленький шаг к выздоравления.
У каждого человека бывают моменты грусти и радости, усталости и прилива сил. Вы говорите, что это происходит 2 года - это, конечно, повод обратиться к специалисту.
Как часто это происходят? Бывает ли хорошие дни? Бывают ли моменты, которые радуют?
Я Вам очень рекомендую обратиться к психиатру, потому что эти симптомы напоминают мне депрессивное расстройство.
Сейчас можно сходить ко врачу бесплатно по месту жительства.
С 1993 года в России не существует юридического понятия “психиатрический учет”. Наблюдение психиатра по обращаемости - это не психиатрический учет. Именно к этой группе наблюдения относятся большинство психиатрических расстройств (депрессия, тревожное расстройство и т.д).
Этот вид наблюдения предполагает осмотр психиатра только по согласию пациента и не несет последствий.
Есть ли взрослый/ близких, который может поддержать, которому Вы доверяете и можете рассказать о своём состоянии?
Буду ждать ответов на вопросы и если будут вопросы - с радостью на них отвечу.
Моему ребенку 9 лет, головные боли начались с 5 лет ( на этот возраст приходится уход из семьи папы), после окончания первого класса, где была неблагоприятная психологическая обстановка (давления со стороны учителя) головная боль участилась ребенок стал замкнутым,...
Добрый день. Два года назад муж сказал что уходит из семьи к моей подруге, почти сразу после признания она его бросила и он впал в депрессию. Год не работал, постоянно пил. В итоге мы развелись, я уходила с детьми, жила отдельно, он каждый день звонил и писал, просил простить...
Выше я Вам написала в первом сообщении, как можно поговорить, через "Я-сообщение".
Давайте проанализируем, какая будет Ваша жизнь через 5 лет, если Вы останетесь с мужем?
Какая будет Ваша жизнь, если Вы разведётесь с мужем?
Можете подробнее об этом написать здесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 2004г в возрасте 24 лет у меня был обнаружен гепатит С. Сдав необходимые анализы, выяснилось, что являюсь только носителем.
Последние анализы сдавал в начале 2016г.
1. anti - HCV total - положит.
2. Anti - HCV (подтверждающий) - положит.
3. Вирус гепатита С...
Добрый вечер! С пятницы прошлой недели забрали нашего старшего сына из садика с температурой 38.5 и рвотой (была трижды), затем наутро еще раза два, и на этом всё. Уже 6 дней держится температура 38-39.5, ночью высокая, сбивает нурофеном, парацетомолом в допустимых дозах, с...
Ребёнок - это не маленький взрослый. У детей почки очень чувствительны, поэтому даже на небольшие изменения в состоянии организма так реагируют.
Через неделю пересдайте мочу, при таких же изменения - анализ мочи по Нечипоренко+ узи почек
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет.
У меня 2 недели была температура от 37.2 до 38.6 каждый день, голова болела, озноб и кашель. ПЦР сдал только вчера, пришел результат отрицательный.
И вот буквально вчера температура нормализовалась 36.6 весь день, сегодня тоже нет температуры,...
Здравствуйте, можете спокойно вернуться домой. Они уже лечатся антибиотиком, тем более иммунитет детского возраста и взрослого отличается, вам ничего не грозит)