Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я девушка, 22 года. Был сильный стресс (и продолжается), и теперь я уже которое время (около недели) испытываю какое-то состояние, когда очень сильно давит общее пространство, шум, люди, всего слишком много, это доводит до тревоги или паники, тошноты, я...
Здравствуйте, Диана.
Ваша нервная система сейчас еле справляется с тем, что происходит: Вы написали, что был стресс, и он продолжается. ПОэтому сейчас появились симптому, которые Вы описываете. Это похоже на начало тревожного расстройства с паническими атаками и сенсорной перегрузкой (дереализация, тошнота, непереносимость шума и людей). Это не слабость, а кризис нервной системы после длительного стресса.
Что делать? Обратитесь к врачу: психологу, психотерапевту. Это важно сделать.
Что делать в моменте? Есть ряд техник, которые помогают справиться с такими состояниями.
Дыхание по квадрату «4-4-4»: Вдох на 4, задержка на 4, медленный выдох на 4.
Заземление «5-4-3-2-1»: Назовите 5 вещей, которые видите, 4 -которые чувствуете, 3 -слышите, 2 -обоняете, 1 -вкус. Возвращает в реальность.
Холод:Приложите холод к запястьям или шее.
Отмените в ближайшее время все необязательные события. Сделайте себе максимальный покой, сон, прогулки в тишине. Исключите кофе и алкоголь.
Вы не сходите с ума. Сейчас Ваша нервная система в перегрузке и требует профессиональной помощи.
Наидобрейшего вам дня, уважаемые доктора!
Очень переживаю, могли бы вы помочь? Пожалуйста.
При взятии крови из вены медсестра бросила марлевую салфетку, которой обрабатыыала кожу до прокола рядом с рукой на стол-кушетку.После того, как взяла кровь приложила эту салфетку...
Алёна, здравствуйте! Не волнуйтесь. таким образом чем-то заразиться невозможно.
Есть минимальные риски раневой инфекции, но салфетка с антисептиком была, как я понимаю, поэтому если бактерии какие-то и попали, они инактивировались.
Помогите разобраться и принять решение проблемы. С супругом в браке 18 лет, сыну 17. Разное в жизни было, начинали совсем юными жить, родили ребенка в 18 лет. Все шло совсем не плохо, дом семья работа, в муже души не чаяла, все для них с сыном, вечером встречу с работы,...
Решение тут только за вами. Подумайте и взвесьте все нюансы и поступите мудро. Даже если у мужа и есть любовница и он это признает, что вам даст эта информация? Что вы намерены делать, уходить спустя столько лет? Это влечёт за собой массу последствий. Вы не узнаете продолжает ли муж встречаться с любовницей или нет. Вам плохо в браке? Му пьёт, не спешит домой, не уделяет вам и детям время, не помогает? Безусловно ситуация не из приятных, бьет по самолюбию и вносит трещину в доверие. Любое ваше решение будет верным, но последствия будуь разными.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проболела дома неделю температура 38,вызвала врача не пришла сказала езжайте в район с температурой поехала флюрагр.показала воспаление легких пневмонию,просила возьмите анализ на квид,не взяли сказали не разрешают кто-то сверху бумажку прислал,выписали цефтриаксон, и...
Галина Васильевна ,доброе утро! Вам показана госпитализация ,так как нет положительный динамики от лечения и есть признаки дыхательной недостаточности( одышка). Не госпитализируют скорее всего из- за отсутствия мест. Галина Васильевна ,приложите , пожалуйста ,описание КТ. И напишите ,есть ли Гипертония ,Сахарный диабет,переносите ли все лекарства. Дело в том ,что при сохранении одышки надо добавлять Дексаметазон ы уколах по 8 мг - 3 дня и по 4 мг ещё 4 дня ,внутримышечно.Но ,это гормон и у него свои побочные эффекты. Поэтому нужно знать нет ли , повторюсь ,Сахарного диабета ,Гипертонии ,Язвенной болезни. Принимаете ли Кардиомагнил. И самое главное на фоне приема Дексаметазона - нужно обязательно принимать Омепразол по 20 мг 1 раз в день -7 дней
С уважением,Ольга.
Здравствуйте! Меня беспокоит выражение моей мимики, точнее именно глаз, заметил что в обычном состоянии глаза широко открыты и брови немного приподняты со стороны создаётся впечатление что я очень суровый человек или же просто неадекват. Хотя это не так, я добрый и отзывчивый...
Нормально это или нет, сказать можете только вы сами. Потому что, что такое норма? Для каждого сегодня это свои критерии.
А как специалист могу сказать, что выражение лица зависит не только от глаз, но от всего лица.
Работать над собой конечно всегда нужно. И если у вас не было в прошлом каких-то травмирующих вас событий, значит вам нужно просто заняться пластичностью своего лица.
Кот заболел 26 февраля, лечили от кошачьего стрессса , кололи 10 дней, постоянно при уколе обдирал нас, 8 марта он чувствовал себя на много лучше, был сильный аппетит , активность, но у текли соплю и слюни, 9 марта начались судороги которые длились почти 3 часа, его укололи...
Здравствуйте. Действия ветеринарных специалистов в данном случае не правомерны. Животное является Вашей собственностью и не отдавать его по Вашему требованию не имеют права. Вам необходимо обратиться в управление ветеринарии и сообщить о возможном возникновении очага бешенства ( желательно в письменном и электронном виде). При отсутствии реакции обращайтесь в правоохранительные органы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Люди - "биохимические марионетки", у человека нет своей воли, им правит бессознательное. На возражение, что мы каждый день строим планы, следует мысль: а, может, это мозг пишет нам планы, а мы занимаемся самообманом, мол, сами все расписали.
Мозг принимает решение за...
Здравствуйте, Николай.
Отчасти вы правы, биохимические процессы влияют на поведение людей. Но изучив течение биозимическ х процессов люди тоже могут на них влиять. Например суицидальные мысли часто бывают именно из-за сбоев в биохимических процессах. Если вы обратитесь к психиатру он может вам помочь и взять ваши процессы под контроль, наладить комфортную жизнь.
И не забывайте у человека кроме тела, есть ещё и душа. И влияют они друг на друга одинаково.
Здравствуйте. Жена работает в приемной комиссии. Все лето принимает звонки, далеко не всегда попадаются адекватные люди. Стала остро реагировать на звонки телефона, бывает на работе слышит звонки, когда их нет. На работе постоянное тревожное состояние. Приходя домой чувствует...
Добрый день!
Прошу дать консультацию по следующей проблеме. Синдром возник примерно год-полгода назад. На фоне плохого сна (резкое просыпание в 3,4 ночи и невозможность до утра заснуть, а как только заснешь пора вставать на работу) ночью после одного из таких такого подъемов...
Здраствуйте описанная симптоматика характерна для переутомления, стресса, перенапряжения рекомендовано: триптофан,6 мес+афобазол ретард по таб,2 р/с,мес+магнийВ6,мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня было несколько парней. Уходила от всех именно я. Во время отношений кажется, что все хорошо. Но потом резко хочется взять и уйти, проанализировав отношения после раставания, всегда убеждаюсь, что человек мне был противен на протяжении всех отношений. Я...
Добрый день, Алиса!
Ваш вопрос?
Вы выбираете парней с низкой самооценкой, как Вы пишите. А каких парней хотите выбирать Вы? Какая будет Ваша самооценка?